કુટીર, શહેર, રિસોર્ટ: વેકેશન પર તમારી સાથે શું લેવું?

સિટી રોમન

શહેરમાં સમર સક્ષમ સંભાળ માટે તેની પોતાની સ્થિતિને નિર્દેશ કરે છે. ગરમ સીઝનમાં, મેગાપોલિસની દૂષિત હવા અમારા એપિડર્મિસ પર શિયાળા કરતાં વધુ વિનાશક રીતે કાર્ય કરે છે. દોષ (સૂર્યપ્રકાશ ઉપરાંત), ગર્ભપાત ધૂળ, જે ફ્રોસ્ટ્સ પોષાય છે, તેને ફેલાવવાની મંજૂરી આપતા નથી. ઉપરાંત, આપણામાંના ઘણાએ રક્ષણાત્મક ક્રીમને નકારી કાઢે છે (આ એસપીએફ ફિલ્ટર્સ વિશે નથી, પરંતુ બેરિયર સીરમ વિશે), વિચારી રહી છે કે ઉનાળામાં ત્વચા "તે શ્વાસ લેવાની જરૂર છે." સૌ પ્રથમ, તે માત્ર ઉનાળામાં જ નહીં, અને બીજું, ધૂમ્રપાન કરેલા સ્મ્રરાદને શોષી લે છે - તે ખૂબ તંદુરસ્ત પ્રક્રિયા નથી, તે નથી? નિષ્ણાતો સંમત થાય છે: એપિડર્મિસને તણાવથી બચાવવા માટે ભંડોળ વિના તમે કોશિકાઓની સ્થિતિને ગંભીરતાથી વધુ ખરાબ બનાવશો, અકાળ વૃદ્ધત્વનું કારણ બને છે, ચહેરાના મંદ રંગને વેગ આપે છે.

અવરોધ ઉત્પાદનો શું હોવું જોઈએ? સૌ પ્રથમ એક પ્રકાશ ટેક્સચર સાથે - પ્રવાહીના તમામ પ્રકારો, જેલ, વેઇટલેસ સીરમ સંપૂર્ણ છે. બીજું, રક્ષણાત્મક કૉમરેડને એક શક્તિશાળી એન્ટીઑકિસડન્ટ સંકુલ શામેલ કરવા માટે ફરજ પાડવામાં આવે છે. રિકોલ: તાણ અને અન્ય મુશ્કેલીઓ પહેલેથી જ સક્રિય મફત રેડિકલની પ્રવૃત્તિઓ શરૂ કરી રહી છે, અને પરિણામે અમારી પાસે સંપૂર્ણ શ્રેણીની સમસ્યાઓ છે - ત્વચાનો સોજો, કરચલીઓ, atonicity. ચામડીમાં એન્ટીઑકિસડન્ટોના પોતાના એજન્ટો હોય છે, પરંતુ સ્પષ્ટ કારણોસર તેઓ શાશ્વત નથી. અમારા સૌંદર્ય અને યુવાનોના રક્ષક પરના સૌથી લોકપ્રિય ફાઇટર સાથે - વિટામિન સી - ઉનાળામાં તે અત્યંત સાવચેત રહેવાની જરૂર છે, કારણ કે તે યુવી કિરણોમાં સંવેદનશીલતામાં વધારો કરે છે, અને, એલાસ, રંગદ્રવ્ય ફોલ્લીઓનું દેખાવ. સેલેનિયમ અને ફ્લેવોનોઇડ્સ સાથે અનહિંધિત ઉપયોગ ઉત્પાદનો. બાદમાં લાલ બેરી અને ફળોના અર્ક સાથે ક્રિમ છે - દ્રાક્ષ, ચેરી અને ચેરી, દાડમ, રાસબેરિઝ અથવા સ્ટ્રોબેરી.

મહિલાઓના શહેરોમાંથી મુસાફરી માટે એક ખાસ રેખા નોંધાયેલ હોવી જોઈએ. કારણ કે દૂષિત હવા તમારા ચહેરા પર ચિહ્નને ચોક્કસપણે છોડી દેશે, મેકઅપ અને સંગ્રહિત સેબમને ધોઈ નાખશે. સૌમ્ય ટેક્સ્ચર્સનો ઉપયોગ કરો - ફોમ, મોસસ, જેલ્સ, ક્રીમ આકારના ઉત્પાદનો - કહેવાતી નોન -લ્કલી નોન-આલ્કલી. સફર પર (અને ખરેખર) તે સ્ક્રબ્સને છોડી દેવાની જરૂર છે - તેઓ ત્વચાને ઇજા પહોંચાડે છે, જે પણ નાજુક કણોને નાબૂદ કરે છે. યાદ રાખો: સ્ક્રબ્સ - ફક્ત શરીર માટે જ!

ચાલવા માટે જવું, ખાતરી કરો કે ચહેરા અથવા થર્મલ પાણી માટે ચહેરાના moisturizer તમારા પર્સમાં જ આવે છે. તે ગરમ દિવસે તાજું કરશે અને એપિડર્મિસને ભેજ ગુમાવશે નહીં. પરંતુ સ્પ્રેને ફાયર કરવું અશક્ય નથી. આવા ઉત્પાદનોને લાગુ કરવા માટે એક ચોક્કસ યોજના છે: ચહેરાને ઢાંકવું, ત્રીસ સેકંડ સુધી રાહ જુઓ, અને પછી નોનવેન નેપકિનના અવશેષોમાં પ્રવેશ કરો.

રિસોર્ટ વિસ્તાર

જો તમે સીફૂડનો ચાહક છો, તો ખાસ કાળજી સાથે કોસ્મેટિક બેગ એકત્રિત કરો. માધ્યમમાં મુખ્ય વસ્તુ જે તમારી સાથે ગરમ કિનારે જશે તેમની વર્સેટિલિટી અને કાર્યક્ષમતા છે. બીબી-ક્રીમ, શેમ્પૂસ "બે ઇન વન", સૂર્યથી રક્ષણ, અને તે જ સમયે શરીર માટે લોશનને ઉત્તેજિત કરે છે - સુટકેસ દાખલ કરવા માટે ઉમેદવારો.

તમારી સંભાળની કાળજી નકારી કાઢશો નહીં, જેના પર તમે શહેરમાં ટેવાયેલા છો. તમે આરામ કરો છો, પરંતુ ચામડી અને વાળ ત્રણ માટે કામ કરે છે, સખત મીઠું પાણી અને યુવી કિરણોનો સામનો કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. એક અથવા બે ચહેરા માસ્ક (પ્રમાણભૂત moisturizing અને સફાઈ અથવા ટોનિક) લો. વાળ માસ્કની પણ જરૂર છે: કર્લ્સને સમયસર સહાયની આવશ્યકતા હોય છે, અને તેથી સપ્ટેમ્બરમાં "પુનઃસ્થાપન કાર્ય" ને સમર્પિત નથી, તે અગાઉથી ચાસિસની સલામતીની કાળજી લેવી યોગ્ય છે. સારો વિકલ્પ એક યુવી ફિલ્ટર સાથે ખાસ વાળ સ્પ્રેને પકડશે - તે તેમને સૂર્યથી બચાવે છે અને દરિયાઇ પાણીની ક્રિયામાંથી જાળવી રાખશે. તે પૂર્ણ કદના પેકેજીંગ લેવાનો કોઈ અર્થ નથી - ખાતરી કરો કે મનપસંદ બ્રાંડ ત્યાં પ્રોબ્સ અને ટ્રાવેલ-ફોર્મેટ્સ છે જે તમારી સાથે રહેવા માટે આરામદાયક છે.

શરીર માટે, એક અનિવાર્ય લોશન પસંદ કરો (એસપીએફ ફેક્ટર સાથેના માધ્યમ ઉપરાંત) એલો વેરા સાથે. Moisturizing અને બળતરા બર્ન ખાતરી આપી!

પગને ખાસ ધ્યાન આપવામાં આવે છે. કુશળ રેતી, ખુલ્લા જૂતા - અને હવે અદ્ભુત પેડિકચરમાંથી કંઈ નથી. પોષક ક્રીમ પડાવી લેવું, સૂવાના સમયે દરરોજ તેને લાગુ કરો. પ્રક્રિયા ક્રેક્સ, મકાઈના દેખાવને અટકાવશે અને ચામડીની ભૂલોને ધીમું કરશે.

દેશનો પ્રશ્ન

આપણામાંના ઘણા આ ઉનાળામાં આગળ વધશે. અને જો તમે પથારી અને ફૂલના પથારી પર દિવસો પસાર કરવાની યોજના ન હોવ તો, ફક્ત કિસ્સામાં, હાથ માટે સારી ઝાડી અને શક્તિશાળી નર આર્દ્રતા પડાવી લેવું - ચોક્કસપણે ઉપયોગી થશે! જો તમે માળી-કલાપ્રેમી છો, તો ખાસ કરીને મોજામાં કામ કરવા માટે નિયમ લો - અન્યથા સીઝનના અંત સુધીમાં, તમે હાથ તથા નખની સાજસંભાળ પ્રક્રિયાઓને પુનર્સ્થાપિત કરવા માટે સંપૂર્ણ રાજ્યનો ખર્ચ કરી શકો છો.

સૂર્યમાં રહેવા માટે ઉપયોગ થશો નહીં (જો કે, આ કાઉન્સિલ રીસોર્ટ્સ અને શહેરોમાં મુસાફરોને પણ ચિંતા કરે છે), કિરણોથી ટોપીઓ અને વિશ્વસનીય સુરક્ષાનો ઉપયોગ કરે છે, બપોરે અગિયારથી ત્રણ વાગ્યે કામ ન કરે.

પરંપરાગત છોડવાની પ્રક્રિયાઓની અવગણના કરવી તે પણ યોગ્ય નથી - કોટેજમાં તમારી સાથે સૌમ્ય સૌંદર્ય પ્રસાધનોનો સમૂહ લો, જે તમને ત્વચા અને વાળને સારી સ્થિતિમાં જાળવી રાખવા દેશે. સુશોભિત અર્થથી શહેરની બહાર, રક્ષણાત્મક ક્રીમ (એસપીએફ ફેક્ટર વિશે નહીં) ને નકારવું વધુ સારું છે, શહેરની મુસાફરી પહેલાં પણ સ્થગિત થઈ શકે છે - ગામમાં ગેસને શોધી શકાતું નથી.

જો તમે દેશના ઘરમાં એક અઠવાડિયા-મિત્રને ગાળવાની યોજના બનાવો છો, તો એક પ્રયોગ મૂકો: દરરોજ બે લિટર પ્રવાહી પીવો, ફળો અને શાકભાજી ખાવું, સ્વચ્છ અને ઉચ્ચ ગુણવત્તાની ત્વચાને સાફ કરો, સ્નાન પર જાઓ અથવા સોના, મધરાતે પહેલા પથારીમાં જાવ ... તમારે જે પરિણામો જવાની જરૂર છે તેનું મૂલ્યાંકન કરવું, જે દરિયાઇ દરિયાકિનારા અને શહેરી ચાલ પર ગામઠી વેકેશનને ટેનિંગ પસંદ કરે છે. સરસ ઉનાળામાં છે!