સામાન્ય લીલા અને કાળી ચા રશિયામાં 4 સદીઓથી વધુ નહોતી હતી - તે પહેલાં દરેકને હર્બલ ચેમ્પ્સ અને બેરી ફ્રોસ્ટ્સ પીતા પહેલા. પણ લેવ નિકોલેવેચ ટોલ્સ્ટોય, જે કૃષિ સાથે લેખન પ્રવૃત્તિ ઉપરાંત રોકાયેલા હતા, તે ચીકોરીના મૂળમાંથી પીણુંનો સ્વાદ પ્રશંસા કરે છે. અગાઉ, વ્યુબરીઓ ખાસ કરીને ઇવાન ચાથી પીણું અને કિસમિસ અને રાસ્પબરીના સુગંધિત શીટ્સને પ્રેમ કરતા હતા. આ લેખ ઔષધિઓના ફાયદા અને તેમની પાસેથી સ્વાદિષ્ટ ચાની વાનગીઓ વિશે જણાવે છે.
અમે ભોજનની સારવાર કરીએ છીએ
હૃદય અને વાહનો
દબાણ ઘટાડો: સ્ટ્રોબેરી, કાળો-મુક્ત રોવાન, એક શ્રેણી, બાર્બરીસ, દવા પત્ર.
દબાણ વધારો: રોઝમેરી, રોડિઓલા પિંક, ચાઇનીઝ લેમોંગ્રેસ, એલોથરોકોકસ, એરેલિયા, લેવેફ્લોરોવોઇડ.
કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમને મજબૂત કરો: હોથોર્ન, સેન્ટ જોહ્ન વૉર્ટ, નેટલ, કોલ્ટ્સફૂટ, કેલેન્ડુલા, મેલિસા, સાસુ, યારો, ચીકોરી.
મેલિસા વાહનોને મજબૂત બનાવે છે
ફોટો: pixabay.com.
ગેસ્ટ્રોઇન્ટેસ્ટાઇનલ
પાચનને સામાન્ય કરો: એનાઇઝ, બર્ચ, કરન્ટસ, સફરજનનાં વૃક્ષો, ડેઇઝી ફાર્મસી, લિન્ગોનબેરી, બ્લેકબેરી, ટંકશાળ, ડિલ, યાર્ક.
રોગ-પ્રતિરક્ષા
અમે વિટામિન્સમાં સમૃદ્ધ છીએ: બર્ચ, કોક, સમુદ્ર બકથ્રોન, કાળો કિસમિસ, રાસબેરિઝ, lingers, blackberries, તેમજ ખીલ, એસિડિક, primrose, બીમાર, સમુદ્ર બકથ્રોન, લાલ રોવાન, એક્ટિનિડીયા, ફળો અને સવારી પાંદડા .
કેમોમીલ સૂવાનો સમય પહેલાં ઉપયોગી છે
ફોટો: pixabay.com.
નર્વસ સિસ્ટમ
સુખદાયક અસર: વેલેરિયનની મૂળ, ઓરેગો, સેન્ટ જોહ્ન વૉર્ટ, ટંકશાળ, મેલિસા, સમન્વયન, હોપ, બાયકલ શ્લોરાઇડ.
માથાનો દુખાવો દૂર કરો: સાયપ્રસ, ક્લોવર, પ્રિમરોઝ, લવંડર, વર્બેના.
એક ક્યાં ખરીદી શકે છે
અમે તમને જડીબુટ્ટીઓના સ્વતંત્ર સંગ્રહની સલાહ આપતા નથી, કારણ કે તે સમય લેતી પ્રક્રિયા છે જેને ચોક્કસ જ્ઞાન અને તાલીમની જરૂર છે. તે માત્ર ઘાસને દુઃખ પહોંચાડવાની જ નહીં, પણ સંગ્રહનો સમય અને ફૂલોની અવધિને ધ્યાનમાં લેવાનું મહત્વપૂર્ણ છે. શ્રેષ્ઠ કાઉન્સિલ - ફિલ્ટર બેગમાં ફાર્મસીમાં તૈયાર તૈયાર સૂકા અને કચડી જડીબુટ્ટીઓ ખરીદો. તેમની કિંમત ઓછી છે, તેથી દરેક તેના હેતુઓ માટે જડીબુટ્ટીઓનો વ્યક્તિગત સમૂહ પસંદ કરી શકે છે.
ફાર્મસીમાં જડીબુટ્ટીઓ ખરીદો
ફોટો: pixabay.com.
હર્બલ ટી વાનગીઓ
- બેડ પહેલાં ચા: મેલિસા, ટંકશાળ, ડેઇઝ ફાર્મસી અને લિન્ડન ફૂલોના સમાન ભાગો લો. આવી ચા દબાણને સામાન્ય બનાવે છે, તે રક્ત ખાંડના સ્તરને ઘટાડે છે, ચેતા શાંત થઈ જશે અને ઝડપથી ઊંઘવામાં મદદ કરશે.
- પીઠનો દુખાવો: બ્લેક ઇલાસ્ટ ફળોના બે ટુકડાઓ અને વિડિઓઝના 1 ટુકડાઓ અને લિન્ડેન ફૂલો. ચા સ્નાયુઓને આરામ આપે છે અને ચેતાતંત્રને ઉત્તેજિત કરે છે.
- સુધારેલ પાચન: રાસબેરિનાં પાંદડા, સ્ટ્રોબેરી, સફરજન અને ખીલના સમાન પ્રમાણમાં લો. આ પ્રેરણા વિટામિન્સમાં સમૃદ્ધ છે અને ખોરાકની પાચનની પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવે છે. તાજા બેરી અને ફળોના ઉમેરા સાથે વધુ સ્વાદિષ્ટ હશે.
- પેટમાં એસિડિટી ઘટાડે છે: હાયપરિકમના ઘાસના બે ભાગો, ટંકશાળ પાંદડા અને ઋષિ, ડેઝીઝના 1 ટુકડાઓ ફાર્માસ્યુટિકલ, બદાયા પાંદડા અને વાઇબ્રેસી ઘાસ. ચા ગેસ્ટ્રોઇન્ટેસ્ટાઇનલ ટ્રેક્ટને ઉત્તેજિત કરે છે, તે ગેસ્ટ્રાઇટિસ અને પેટના અલ્સર માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે.
- ચયાપચયની પ્રવેગક: સમાન પ્રમાણમાં, કાળા કિસમિસ, રોવાન, ગુલાબશીપ અને ખીલના પાંદડાઓના ફળો લો.
- રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત: સમાન ભાગોમાં, ગુલાબના ફળો, કાળો કિસમિસ અને રાસબેરિનાંની પાંદડા લો.