જ્યારે લાંબા સમયથી રાહ જોતી ઉનાળો આવે ત્યારે શું બદલાતું રહે છે? ગ્રીનરીના વરસાદી ફૂલો, ઑફિસમાં એર કંડિશનર્સનું સતત કાર્ય અને, અલબત્ત, સક્રિય સૂર્ય, હાજરી એ જ કારણ છે કે શા માટે કોસ્મેટૉગિસ્ટ્સ કેટલાક ભંડોળને સ્થગિત કરવાની સલાહ આપે છે અને દૈનિક ધાર્મિક વિધિઓમાં શામેલ છે. પરંતુ તે માર્કેટિંગ સ્ટ્રોક નથી? સ્કેપ્ટીક્સ નોંધ: ઉનાળામાં, ધીરે ધીરે ધીરે ધીરે ધીરે ધીરે ધીરે ધીરે ધીરે ધીરે ધીરે ધીરે ધીરે ધીરે થાય છે, અને તેનો અર્થ છે ... જો કે, તેનો અર્થ એ છે કે, અમે તમને વધુ કહીશું.
એટલું નિસ્તેજ શું છે?
લાંબા સમય સુધી આપણા પૂર્વજો માટે સૂર્ય એક આશીર્વાદ હતો. હૂંફમાં ટકી રહેવા માટે ઠંડીમાં એક જ નથી, અને તેથી ઘણા સંસ્કૃતિઓએ શાઇન્સને વ્યક્ત કરનારા દેવતાઓને મહિમા આપી. હેલિઓસ, રા, એટોન, યૂરીલો, એપોલો - દરેક લોકોને તેમના સૌર અવતાર મળ્યાં. પરંતુ, કોઈપણ તત્વની જેમ, સૂર્ય તેની સાથે આનંદ અને સર્જન અને વિનાશ બંનેને લઈ શકે છે. અલબત્ત, ભૂતકાળમાં, થોડા લોકોએ ફોટોરોગ્રેશન, મેલાનોમાની અસર વિશે, રોગપ્રતિકારક તંત્રને નબળી બનાવીને આશ્ચર્ય વ્યક્ત કર્યું. પૂર્વજોને બર્ન્સ અને ગરમીના શોટથી કપડાં અને ટોપીઓનો ઉપયોગ કરીને સુરક્ષિત કરવામાં આવ્યા હતા, કેટલીકવાર તેલ અને આથો ડેરી ઉત્પાદનોને મંજૂરી આપે છે. આ રીતે, આજે, જો આપણે પોતાને બળી ખભા પર લાવ્યા અને એક સીલિંગ નાક, ખાટા ક્રીમ અથવા કેફિર ખરેખર આપણી ત્વચાને બચાવી શકીએ. ચરબી અને લેક્ટિક એસિડનો આભાર, જેમાં સુખદાયક અને ભેજયુક્ત ગુણધર્મો છે.
લાંબા સમય સુધી, ટેનને ગરીબની એક વિશિષ્ટ વિશેષતા માનવામાં આવતી હતી જેણે ખુલ્લા હવાના દિવસમાં કામ કર્યું હતું. વીસમી સદી સુધી સમૃદ્ધિનો કુશળ પટ્ટા ફેશનમાં રહ્યો હતો, અને પછી સ્પોર્ટસ સ્વિસિસ્ટ્સની કાંસ્ય ત્વચા જાતીય અને આકર્ષક માનવામાં આવવાનું શરૂ કર્યું. આજે આપણે સિદ્ધાંત પર કાર્ય કરીએ છીએ જે ખૂબ જ છે: કેટલાક મોટેભાગે અલ્ટ્રાવાયોલેટ રેડિયેશનથી છુપાયેલા છે, અન્ય ઘડિયાળ રેતાળ દરિયાકિનારા પર ભરેલી છે. આનું સંરેખણ: સુરક્ષાને પ્રથમ અને સેકંડની જરૂર પડશે, અને, જેમ આપણે વારંવાર ત્રણ મહિનાની ઉનાળામાં જ લખ્યું છે. તેથી શા માટે આપણા શસ્ત્રાગારમાં જતા નથી, તેનો અર્થ એ છે કે આપણે બાકીના સમયમાં જઈએ?
હકીકત એ છે કે સૂર્ય આપણા ગ્રહ પર ત્રણ પ્રકારની કિરણો મોકલે છે. એક પ્રકાર, યુવીસી ઓઝોન સ્તરને લીધે પૃથ્વીની સપાટી સુધી પહોંચતું નથી. બીજો પ્રકાર, યુવીએ કિરણોનો મોટો જથ્થો છે, જે હંમેશાં (!) અમારા પર યોગ્ય છે. હા, વરસાદી દિવસ પર પણ શિયાળામાં પણ મર્મનસ્કમાં. છેવટે, યુવીબીની કિરણો - તેમાંના ઘણા બધા નથી, પરંતુ તે પ્રકાર બી છે જે ઓનકોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓ સહિત કોશિકાઓમાં ફેરફારનું કારણ બને છે.
તમારા બચાવને સતત અપડેટ કરવાનું ભૂલશો નહીં, દરેક સ્નાન પછી નવું લાગુ કરો
ફોટો: unsplash.com.
અલ્ટ્રાવાયોલેટથી તમારી જાતને બચાવવા માટે, અમે કોસ્મેટિક ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ મોટાભાગના એસપીએફ સાથે, તે, સૂર્ય સુરક્ષા પરિબળ અથવા સૌર સુરક્ષા પરિબળ સાથે કરીએ છીએ. અને આપણે બધા લાંબા સમયથી જાણીતા છીએ: આ પરિબળ વધુ, વધુ વિશ્વસનીય રક્ષણ. સાચું છે, આ આ જેવું નથી: વધુ વિશ્વસનીય નથી, અને ઢાલ લાંબા સમય સુધી કામ કરે છે. ફોર્મ્યુલા કે જેના માટે તમે ગણતરી કરી શકો છો કે તમે સૂર્ય હેઠળ કેટલી રહી શકો છો, તમારી ત્વચા માટે ભયભીત વિના, તે સરળ છે: એક પરિબળ લો અને તેને મિનિટની સંખ્યામાં ગુણાકાર કરો કે જેના માટે તમે રક્ષણ વિના "બર્ન" કરો છો. ઉદાહરણ તરીકે, તમારી ક્રીમ એસપીએફ 15 થી સજ્જ છે, અને તમે સૂર્યમાં રહેલા દસ મિનિટમાં બ્લશ કરો છો. એક વસ્તુને ગુણાકાર કરો અને દોઢ કલાક મેળવો.
તમે છેલ્લા સિઝનમાં ખરીદેલા તમારા ઉપાયને જુઓ. તેમાં એક પરિબળ અને પ્રકારની કિરણો હોવી જોઈએ જેનાથી તમે કોસ્મેટિક્સને આભારી છુપાવી શકો છો. મોટેભાગે તે સૌથી વધુ ખતરનાક યુવીબી હશે. પરંતુ (મહત્વની ટિપ્પણી) પ્રકારની કિરણોની અને ઓછી કપટી નથી. હકીકત એ છે કે તેઓ દૃશ્યમાન બર્ન છોડતા નથી, પરંતુ તે જ સમયે તેઓ એલર્જી, અને સૌર નશાને કારણે, અને કોર્નિયાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. તેથી જ તમારે એક ઉત્પાદનને ચિહ્નિત કરવાની જરૂર છે
યુવીએ / યુવીબી (અને સનગ્લાસ!). કાળજીપૂર્વક તમે ગયા વર્ષે ખરીદેલા ટ્યુબનો અભ્યાસ કર્યો છે, તેને ટ્રૅશ બિન પર મોકલો. "સૌર પ્રોડક્ટ્સ" પ્રોડક્ટ્સ વર્ષ કરતાં લાંબા સમય સુધી જીવી શકતા નથી, જે પણ તે પેકેજિંગ પર લખેલું છે.
તમારા બચાવને સતત અપડેટ કરવાનું ભૂલશો નહીં, દરેક સ્નાન પછી નવું એક લાગુ કરો (હા, જો તમે વોટરપ્રૂફ ઉત્પાદન ખરીદ્યું હોય, તો પણ તે ચમત્કાર થતું નથી). આ માટે હોઠ, કાન, આંગળીઓ અને હાથની કાળજી લો - આ માટે, એક નાનું સ્ટીક આ અથવા સરળ સ્વચ્છતા લિપસ્ટિક માટે એસપીએફ સાથે યોગ્ય છે. અને, અલબત્ત, કર્લ્સ વિશે ભૂલશો નહીં. વાળ પોતે, હકીકતમાં, જીવંત માળખું નથી, પરંતુ અવશેષો શુષ્કતા, ફ્રેજિલિટી અને રંગ બર્નઆઉટ તરફ દોરી જાય છે. કમનસીબે, માસ માર્કેટ પ્રોડક્ટ્સમાં ઘણી ઓછી મની સુવિધાઓ છે, પરંતુ વ્યવસાયિક નિયમો આવા ઉત્પાદનોને ગૌરવ આપી શકે છે.
મધ્યમાં
તેથી, અમને સમજાયું કે તમારે તમારી ઉનાળામાં સંભાળમાં શામેલ કરવાની જરૂર છે. પરંતુ ત્યાં એક કેટેગરી પણ છે જે અપીલમાંથી બાકાત રાખવાની જરૂર છે, જ્યારે મૂર્તિપૂજકની આક્રમકતામાં ઘટાડો થશે. આપણા અક્ષાંશમાં તે ઑક્ટોબરની શરૂઆત છે. તેથી, પરંપરાગત રીતે કોસ્મેટોલોજિસ્ટ્સ આપણને દૂરના શેલ્ફ પર ખૂબ જ પોષક અથવા ભારે ઉત્પાદનો મૂકવાની સલાહ આપે છે, જે તેમને જેલ અને પ્રવાહી દેખાવથી બદલી દે છે. પરંતુ આ ખૂબ જ સામાન્ય ભલામણ છે, વધુમાં, ખોટા સિદ્ધાંત પર આધારિત છે કે ગરમ સીઝનમાં આપણે ઓછી ભેજની જરૂર છે. તે આ જેવું નથી: બધા જ સૂર્ય એપીડર્મિસની ભેજવાળી જગ્યાના સ્તરને મજબૂત કરે છે, અને તેથી શિયાળામાં કરતાં તેને વધુ સારી રીતે જોવું જરૂરી છે. તે તમારા પરિચિત ક્રિમ વિના કરવા માટે આવશે નહીં, ઉપરાંત, દરેક તાજું ધોવા પછી તેનો ઉપયોગ કરો.
સતત moisturizing ક્રીમ માટે એક સારો વિકલ્પ થર્મલ પાણી ઉપયોગ તરીકે સેવા આપી શકે છે. માર્ગ દ્વારા, તે સંપૂર્ણપણે વર્ષભરમાં મદદ કરે છે. પરંતુ ઉનાળામાં તે નિયમો વિશે યાદ રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે જે પાણીને ખરેખર કામ કરવા માટે મદદ કરશે. સૌ પ્રથમ, થોડા સેકંડ પછી ચહેરાને ધોવા ભૂલશો નહીં
. ત્વચા પર અસંખ્ય ટીપાં હજાર લેન્સ તરીકે કામ કરશે, જે સૂર્યની કિરણોને પ્રતિબિંબિત કરે છે - તે બર્ન તરફ દોરી જશે.
ગરમ દિવસોનો આનંદ માણો - વધુ સારું શું હોઈ શકે? ફક્ત તેને સુરક્ષિત કરવાની જરૂર છે, તે જાણીને કે તમે સૌથી મોટા અંગની કાળજી લીધી છે જે આપણા શરીરને બાહ્ય પ્રભાવોથી સુરક્ષિત કરે છે
ફોટો: unsplash.com.
સાવચેત રહો અને તન તેલ સાથે. યાદ રાખો કે તેઓ યોગ્ય રક્ષણની ત્વચા પ્રદાન કરતા નથી, પરંતુ સૂર્યપ્રકાશની અસરને વધારે છે. શ્રેષ્ઠમાં, તમને એક સુંદર તન મળશે, પરંતુ ફોટોબોરોની પ્રક્રિયા શરૂ થશે (કારણ કે એસપીએફ ન હતું). સૌથી ખરાબ કિસ્સામાં, સૂર્યપ્રકાશનું પરિણામ બર્ન હશે. ઓટો બજારો વિશે ભૂલશો નહીં - આ કુદરતી, પરંતુ ખતરનાક ટેન માટે ઉત્તમ વિકલ્પ છે. અલબત્ત, કૃત્રિમ કાંસ્ય સાથે ટિંકર પડશે. ત્વચા પર ઉત્પાદનો લાગુ પાડવા પહેલાં, તમારે મિકેનિકલ સ્કેનીંગ (શરીર માટે, કોફી જાડાઈ શ્રેષ્ઠ ફિટ અને શુષ્ક બ્રશ છે, ચહેરા માટે નરમ ગોમેજ કોઈપણ કૃત્રિમ કણો સાથે, કારણ કે કુદરતી રીતે શરૂઆત કરી શકે છે અને એપિડર્મિસને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે). ફુવારો પછી સાધનોને સ્પ્રે કરો, ગમે ત્યાં જશો નહીં અને ઓટો માર્કેટને સારી રીતે શોષી લેશે.
પરંતુ વધુ સારી રીતે તે સચોટ બનવા માટે સચોટ છે, તેથી તે એસિડ્સ સાથે છે. લગભગ બધા એએએએ પ્રોડક્ટ્સ ત્વચા ફોટોસેન્સીટીવીટીમાં વધારો કરે છે, અને તમે માત્ર બર્ન્સથી જ નહીં, પણ રંગદ્રવ્ય સ્ટેન સાથે, અને સહકાર સાથે પણ મળશો. જો તમે "સ્ટેઇન્ડ" વિના તમારી કાળજીની કલ્પના કરશો નહીં, તો બધા જ લેક્ટિક એસિડને પ્રાધાન્ય આપો જે અમે પહેલેથી જ લખ્યું છે, તેમજ, ઉદાહરણ તરીકે, બદામ - તે ઉનાળામાં વાપરી શકાય છે (પરંતુ એસપીએફ વિના હજી પણ વધુ સારું નથી દેખાય છે, પરંતુ ફક્ત રાતોરાત લાગુ કરવા માટે એસિડ ટૂલ).
અલ્ટ્રાવાયોલેટ સ્નાનને અપનાવવા પહેલાં, દરમિયાન અને પછી સૂર્યના સંપર્કમાં સામનો કરવા માટે તમારી ત્વચાને સહાય કરો. તેથી, એલો વેરા, વિટામિન બી 5 (પાન્થેનોલની) ની અદ્ભુત ગુણધર્મો યાદ રાખો, તટસ્થ સુગંધ અને રંગો વિના, તટસ્થ સુગંધ વિના ખોરાકને જુઓ - તેઓ એપિડર્મિસના પાણીની ચરબીની સંતુલનને પુનઃસ્થાપિત કરશે, પુનઃપ્રાપ્ત કરવા અને પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરશે. ત્વચા કૂલિંગ અને moisturizing અસરો સાથે જેલ જેવા દેખાવ પસંદ કરો.
ગરમ દિવસોનો આનંદ માણો - વધુ સારું શું હોઈ શકે? ફક્ત તેને સુરક્ષિત કરવાની જરૂર છે, કેમ કે તમે સૌથી મોટા અંગની કાળજી લીધી છે, અમારા શરીરને બાહ્ય પ્રભાવોથી સુરક્ષિત કરો છો.