એમિનેમ
2007 માં, એમિનેમ એક પુનર્વસન ક્લિનિકમાં પડ્યો, લગભગ ડ્રગ ઓવરડોઝ અને આલ્કોહોલથી મૃત્યુ પામ્યા પછી. ત્યારથી, તેના મોંમાં રેપરને તેના મોંમાં ઘટાડો થયો નથી. અને સંગીતકારને તેના મુશ્કેલ નિર્ણયમાં શારીરિક મહેનત, એટલે કે લાંબા અંતર પર ચાલતા, એટલે કે નુકસાનકારક ટેવોને છોડી દેવામાં મદદ કરે છે.
"જ્યારે મેં પુનર્વસન ક્લિનિક છોડી દીધું ત્યારે મેં લગભગ એક સો કિલોગ્રામનું વજન લીધું. મને ખબર નથી કે હું કેમ તૂટી ગયો હતો, પરંતુ મારી પાસે કેટલીક ધારણાઓ છે, - રેપરને છતી કરે છે. - વિવિધ તૈયારીઓ અને દારૂના બારમાસીનો ઉપયોગ મારા પેટમાં છિદ્ર બનાવ્યો. અને પેટમાં દુખાવો ટાળવા માટે, મેં સતત ખાધું. અને, આપણે કબૂલ કરવું જોઈએ, કચરાના તમામ પ્રકારો ખાધા. "
ક્લિનિક પછી, એમિનેમને સોબ્રીટીમાં જીવવાનું શીખવું પડ્યું. "મારા માથા અને શરીર સાથે કંઇક અગમ્ય કંઈક ચિંતિત છે તે ઉપરાંત, મને ઊંઘની મોટી સમસ્યાઓ હતી. તેથી મેં દોડવાનું શરૂ કર્યું. ચલાવો શરીરમાં એન્ડોર્ફિનનું સ્તર ઉભા કરે છે અને અનિદ્રા સામે લડવામાં મદદ કરે છે, - સ્ટાર ચાલુ રહે છે. - હવે હું સારી રીતે સમજી શકું છું કેમ કે લોકો હાનિકારક સ્પોર્ટ્સ ટેવોને બદલે છે. તેઓ ફક્ત એકદમ નિર્ભરતાને બીજા પર, ખરાબ માટે ખરાબ રીતે બદલી દે છે. "
"દરરોજ હું લગભગ 30 કિલોમીટરનો ટ્રેડમિલ પર ચાલે છે. સવારમાં, તમે સ્ટુડિયોમાં જાઓ તે પહેલાં, હું 15 કિલોમીટરથી થોડો રન ચલાવીશ, અને પછી સાંજે ખૂબ જ. પરંતુ હકીકતમાં, હું પોતાને કરવા માટે દબાણ કરું છું. અને હું ભયભીત છું કે જો કોઈ કારણોસર મને વર્ગમાં મોટો બ્રેક કરવો પડશે, તો હું પ્રેરણા ગુમાવી શકું છું અને બધું જ શરૂ થશે, "એમિનેમ કબૂલાત કરે છે.
કોલિન ફેરેલ. ફિલ્મ "સેવ શ્રી બેંકો" ની ફ્રેમ.
કોલિન ફેરેલઆ વર્ષે, કોલિન ફેરેલ સ્વસ્થ જીવનની દસ વર્ષની વર્ષગાંઠ ઉજવે છે. "જ્યારે મેં 2005 માં મદદ માટે અરજી કરી ત્યારે ડૉક્ટરએ મને અઠવાડિયા માટે જે બધું વાપર્યું તે મને સૂચિબદ્ધ કરવા કહ્યું. મારી સૂચિમાં: વ્હિસ્કીની ત્રણ બોટલ, રેડ વાઇનની બાર બોટલ, 60 પિન બીઅર ... હા, મારા જીવનમાં ઘણા પક્ષો હતા. તે એક મજા સમય હતો, પરંતુ મને તેના માટે ઊંચી કિંમત ચૂકવવાની હતી, "એક અભિનેતાને યાદ કરે છે. - અને હું રોકવા માંગતો હતો. હું તેનાથી કંટાળી ગયો છું. હું આ બંધ વર્તુળમાંથી બહાર નીકળવા માંગતો હતો. આલ્કોહોલના ઇનકારથી મને મારી કારકિર્દી પર વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની મંજૂરી આપવામાં આવી. અને મારી પાસે જે છે તે પ્રશંસા કરવા માટે ઘણું બધું. "
જો કે, પ્રથમ વખત દારૂનો નકાર કોલિનાને ખૂબ જ મુશ્કેલ આપવામાં આવ્યો હતો. "હું ચિંતિત છું કે હું લોકો સાથે વાત કરી શકતો નથી. 15 વર્ષથી, મેં એક શાંત સ્વરૂપમાં એક શબ્દ બોલ્યો ન હતો, અને દારૂ વગર, મારી વાતચીત કોઈને પણ ગુંચવાડી ન હતી. મને ખબર ન હતી કે શું વાત કરવી જોઈએ, "કોલિન ઓળખાય છે. "પરંતુ દારૂના ઇનકાર પછી અડધા વર્ષ પછી મારી પાસે સૌથી ભયંકર ક્ષણ હતો." મેં એક સ્ત્રી સાથે પ્રેમ કર્યો. એક અદ્ભુત દિવસ હતો, બેડરૂમમાં પડદા જાહેર કરવામાં આવ્યા છે, તે ખૂબ નમ્ર છે. અને હું કંઇ પણ કરી શકતો નથી. હું નાઇટક્લબમાં ડાર્ક ટોઇલેટ રૂમમાં ઝડપી ડ્રંકન સેક્સમાં ખૂબ જ ટેવાયેલા છું, જે ત્યારબાદ ડર છે. પરંતુ હવે હું સલામત રીતે જાહેર કરી શકું છું કે હું સરસ છું. હું ફરીથી ક્લિપ પર છું. "
બ્રેડલી કૂપર. "વેગાસમાં બેચલર પાર્ટી" ફિલ્મમાંથી ફ્રેમ.
બ્રેડલી કૂપરબ્રેડલી કૂપર અગિયાર વર્ષ સુધી દારૂ પીતું નથી. "જો હું પીવાનું ચાલુ રાખું છું, તો તે મારા જીવનનો એક વાસ્તવિક સતામણી હોત," અભિનેતાએ ગયા વર્ષે એક ઇન્ટરવ્યૂમાં કબૂલ કર્યું હતું કે એક દિવસ તે એક દિવસ તે હોસ્પિટલમાં પડી ગયો હતો, જ્યારે તે હતો ત્યારે તેના માથાને પડ્યો હતો અને તેના માથાને તોડી નાખે છે. નશામાં બ્રેડલીએ જણાવ્યું હતું કે તેના દારૂના કારણે તેને શૂટિંગ માટે ક્યારેય મોડું થયું નથી. પરંતુ કામ, અલબત્ત, તેમને મોટી મુશ્કેલી સાથે આપવામાં આવી હતી. "સ્વસ્થ વધુ તક આપે છે અને જીવનમાં, અને કારકિર્દીમાં. મૂવી સ્ટાર કહે છે કે, આલ્કોહોલને નકારતા, મને એક વ્યક્તિગત પુનર્જન્મ જેવું લાગ્યું.
જેડ પીંકોટ સ્મિથ. ફોટો: facebook.com/jada.
જેડ પીંકોટ સ્મિથવિલની પત્ની સ્મિથ જેડ પિંકેટ નવ વર્ષ સુધી જીવનનો સ્વસ્થ માર્ગ તરફ દોરી જશે. "મને યાદ છે કે, એકવાર હું કોચથી ઘરે એકલા સૂઈ ગયો હતો અને વાઇનને સ્ક્વિઝ કરતો હતો. અને નોંધ્યું કે બે બોટલ પહેલેથી જ પીધી હતી. અને મેં કહ્યું: "જેડ, એવું લાગે છે કે અમને એક સમસ્યા છે," અભિનેત્રી યાદ કરે છે. હા, હું દારૂની સમસ્યાઓ હતી. અને મને ઘણા પીડાદાયક ક્ષણોમાં ટકી રહેવું પડ્યું, દારૂનો ઇનકાર કરવો. મારી પાસે સૌથી વાસ્તવિક વિરામ હતો. પરંતુ મને તેની સાથે સામનો કરવાની રીતો મળી અને હવે હું ગર્વથી કહી શકું છું કે હું પીતો નથી. "
ક્રિસ્ટીન ડેવિસ. ફોટો: Instagram.com/amquristindavis.
ક્રિસ્ટીન ડેવિસસિરીઝના સ્ટાર "મોટા શહેરમાં સેક્સ" ક્રિસ્ટિના ડેવિસે 22 મી વાગ્યે પીવાની ના પાડી: તેના સ્વસ્થ જીવનનો અનુભવ 28 વર્ષનો છે. "મેં તેના પર નિર્ણય લીધો જ્યારે મને સમજાયું કે આલ્કોહોલ મારા કારકિર્દીમાં દખલ કરવાનું શરૂ કર્યું. હેંગઓવર સાથે કામ કરવું ખૂબ જ મુશ્કેલ છે. અને હું હંમેશાં અભિનેત્રી હોવાનો સપનું છું, અને મારા સ્વપ્નોને અદ્રશ્ય આનંદથી ગુમાવ્યો કારણ કે તે ખૂબ મૂર્ખ બનશે. એક વસ્તુથી મને ઇનકાર કરવો પડ્યો, અને મેં આલ્કોહોલને છોડી દીધો, "અભિનેત્રીને યાદ કરે છે.
"અલબત્ત, હું હજી પણ ક્યારેક દારૂને ચૂકી ગયો છું. દર વખતે હું મિત્રો સાથે આરામ કરું છું, અને તેઓ પીતા હોય છે, મને લાગે છે: "ઓહ, રેડ વાઇનનો અદ્ભુત ગ્લાસ. ભલે ગમે તેટલું સરસ લાગે! "પરંતુ પછી બોર:" કદાચ, અલબત્ત, અને મહાન, પરંતુ જોખમ તે યોગ્ય નથી. " હું એવા લોકોને જાણું છું જે દારૂ સાથે જોડાયેલા છે. અને હવે તેઓ એક ગ્લાસ અથવા એક ગ્લાસ પીતા અને આમાં બંધ કરી શકે છે. પરંતુ મને ખાતરી નથી કે હું મારા બીજાને અનુસરતો નથી, ત્રીજો ... અને મારા જીવન મારા માટે તપાસ કરવા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, "ક્રિસ્ટીન કબૂલ કરે છે.
ઇવાન મેકગ્રેગોર. ફોટો: Instagram.com/mcgregor_ewan.
ઇવાન મેકગ્રેગોરઇવાન મેકગ્રેગોર 14 વર્ષ સુધી પીતો નથી. "પ્રથમ હું એક સુખી દારૂભર્યો હતો. પરંતુ કોઈક સમયે મેં પીવાનાથી આનંદ મેળવ્યો, કારણ કે આલ્કોહોલ એક ડિપ્રેસન્ટ છે, "અભિનેતા શેર કરે છે. - મેં શરમની લાગણી અનુભવી. ખ્યાલ આવ્યો કે જો તમે આલ્કોહોલ પીતા હો, તો મારું કામ અને મારું જીવન ઢાળ હેઠળ સજા થશે. અને મને સમજાયું કે તે રોકવાનો સમય હતો. મને પૂરતી પર્યાપ્ત મળી. અને હું આલ્કોહોલને લગભગ પીડાદાયક રીતે છોડીને વ્યવસ્થિત કરી. હું આલ્કોહોલિક પાગલ હતો અને આજનો દિવસ નમ્રતા સાથે મને રમૂજી વિરામ યાદ છે. પરંતુ માત્ર યાદ છે. "
રોબર્ટ ડાઉની જુનિયર ફોટો: twitter.com/@robertdowneyjr.
રોબર્ટ ડોને જુનિયરરોબર્ટ ડાઉની જુનિયર ક્યારેય છુપાવી શકતી નથી કે ભૂતકાળમાં દારૂ અને દવાઓ સાથે સમસ્યાઓ હતી. જો કે, હવે અભિનેતા, દસ વર્ષથી વધુ સમય માટે જીવનનો અગ્રણી સ્વસ્થ માર્ગ, તેની ભૂતપૂર્વ પસંદગીઓની ચર્ચા કરવા માંગતો નથી. પરંતુ થોડો પહેલા રોબર્ટ વધુ ફ્રેન્ક હતો. "એકવાર મેં મારી જાતને એક વખત જાહેર કર્યું:" શું તમે જાણો છો? મને લાગે છે કે આનો સમય સમાપ્ત કરવાનો સમય છે! "અને મદદ માટે પૂછ્યું. અને એક ખાસ પુનર્વસન કાર્યક્રમ પસાર કર્યો. તે પસાર કરવું એટલું મુશ્કેલ નથી, તેના પર નિર્ણય લેવાનું વધુ મુશ્કેલ છે, - ડાઉની જેઆર દ્વારા કબૂલ્યું .. "હવે હું, એક સ્વસ્થ બાંધેલું છું, મને યુદ્ધના અનુભવી લાગે છે, જે લોકો સાથે ચર્ચા કરવી મુશ્કેલ છે જેમણે આ ટકી શક્યા નથી. હું ડોળ કરવો નથી કે કશું જ નથી. પરંતુ મને કોઈ ઇચ્છા નથી અને જીવનના સમયગાળાને યાદ કરવાની જરૂર નથી. "