જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ સાથે સહાનુભૂતિ હોય તેવા વ્યક્તિ સાથે વાતચીત કરતી વખતે, અમારું વર્તન સામાન્ય રીતે નોંધપાત્ર રીતે અલગ હોઈ શકે છે. આશ્ચર્યજનક નથી, કારણ કે હૃદય ઝડપી, પામ્સ પરસેવો, સૌથી સ્પષ્ટ વસ્તુઓ માથામાંથી ઉડે છે. કેટલીકવાર તે ફક્ત પ્રેમની આડઅસરો છે, અને કેટલીકવાર કારણ બીજામાં સંપૂર્ણપણે જઈ શકે છે.
એક પંક્તિમાં ઘણી સદીઓથી, મહિલાઓએ ચોક્કસ જરૂરિયાતો અને વર્તનના ધોરણો નક્કી કર્યા વિના, જેનું પાલન કરવું તે જીવનના સેટેલાઇટને શોધવાનું મુશ્કેલ હતું. હવે સમય બદલાઈ ગયો છે, પરંતુ અવ્યવસ્થિતપણે એક સ્ત્રી પોતાને એક સંપૂર્ણ છોકરી, પત્ની માતા હોવી જોઈએ તે વિશે સમાજની શાસ્ત્રીય વિચાર સાથે પોતાની સરખામણી કરે છે. કોઈપણ અસંગતતા, ચિંતા અને શંકાઓ અંદર દેખાય છે.
એક માણસનો વલણ તમારા પર નિર્ભર છે
ફોટો: unsplash.com.
મનોવૈજ્ઞાનિક મારિયા કાડેકોવા સમજાવે છે કે એક સ્ત્રી ઘણા કારણોસર મનુષ્ય સાથે વાતચીત કરતી વખતે નર્વસ થઈ શકે છે:
1. અસ્થિર આત્મસન્માન. જ્યારે છોકરીને પોતાની તરફ સ્પષ્ટ હકારાત્મક વલણ ન હોય, ત્યારે તે એક યુવાન માણસ પર તેના શંકા કરે છે. એક માણસ એ સ્ત્રીને સંદર્ભિત કરે છે કારણ કે તે તે કરવા દે છે. જો તે પોતાની જાતને માન આપતી નથી, તો તમારે કંઈક બીજું અપેક્ષા રાખવી જોઈએ નહીં.
2. વિપરીત સેક્સ સાથે સંચારનો છેલ્લો નકારાત્મક અનુભવ. "મનોવૈજ્ઞાનિક આઘાત" જેવી આ ખ્યાલ છે. જો સ્ત્રી એવા સંબંધમાં હોય કે જેમાં તેને ઘણું દુઃખ પહોંચાડ્યું હોય, તો નકારાત્મક લાગણીઓ અંત સુધી પહોંચી શકતી ન હતી. આના કારણે, રોમેન્ટિક સંબંધો નકારાત્મક સાથે સંકળાયેલા છે અને નવી ડરામણી કંઈક શરૂ કરે છે.
3. કુટુંબમાં પૂરતા પરિચિત સંબંધો નથી. જો, તેના સમગ્ર જીવનમાં, છોકરીને તેના પરિવારમાં સંબંધીઓ વચ્ચે વિશ્વાસપાત્ર સંબંધ જોવા મળ્યો ન હતો, તે તેના માટે માનવું મુશ્કેલ હશે કે તે અલગ હશે. પિતા સાથે ખાસ કરીને મહત્વનું સંબંધ, તેના જીવનમાં તેનું મૂલ્ય સમજવું.
4. તમારી તરફ વલણ. કેટલીકવાર છોકરી તેની તાકાત અને નબળાઈઓને જાણતી નથી અને તેથી તે સમયે બહારથી એક કલાકની રાહ જોતી હોય છે. જો કોઈ સ્ત્રી પોતાને પ્રારંભિક રીતે મૂલ્યવાન માનતી નથી, તો તે એટલા માટે છે કે તે એ છે કે તે અન્યની આંખોમાં "કમાણી" કરશે. મને ચૂકી ગયો, તેને લો, મને મહત્વપૂર્ણ બનાવો - આ પ્રેષકો નર્વસનેસ પાછળ છુપાવશે.
તમારા ગુણો વિશે વિચારો
ફોટો: unsplash.com.
મારિયા વધુ આત્મવિશ્વાસ અનુભવવામાં મદદ માટે ઘણી ભલામણો આપે છે:
1. તમારી જાતને તપાસો. તમારા ફાયદા જાહેર કરવાનો પ્રયાસ કરો, ખામીઓ કેવી રીતે બનાવવી તે શીખો. તમારે તમારા મૂલ્યને સમજવાની જરૂર છે.
2. પ્રોપ્સ, તમે તમારા સંપૂર્ણ માણસને કેવી રીતે જોશો અને તે તમને કેવી રીતે સારવાર લેવી જોઈએ. આ તમને તમારી જરૂરિયાતોને સમજવામાં, સિદ્ધાંતો અને મૂલ્યો સાથે વ્યવહાર કરવામાં સહાય કરશે.
3. તમારી જાતને સારવાર કરો જેમ તમે આજુબાજુના વર્તન કરવા માંગો છો. તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તમે તમારા માટે તમારા વલણને બતાવો છો કે તમે કેવી રીતે કરી શકો છો અને વાતચીત કરવાની જરૂર છે.
4. બાકીના વિશ્વમાંથી કુટુંબ (અને ખાસ કરીને પિતા) સાથે તેમના સંચારને અલગ કરો. તમારો વ્યક્તિ પપ્પા નથી. તમારા યુવાન માણસ સાથે, તમારા સંબંધીઓ વચ્ચેના સંબંધને ધ્યાનમાં લીધા વિના, તમે ઇચ્છો તે પ્રમાણે સંબંધો પૂછવામાં આવશે. યાદ રાખો કે તે વ્યક્તિ તમારી પસંદગી છે.
5. જ્યારે આપણે આપણી જાતને પ્રેમ કરીએ ત્યારે વિશ્વાસ દેખાય છે. તમે પ્રેમમાં કઈ છોકરી પડીશ? એક કે જે સિલ્ક ડ્રેસ પહેરે છે અને જ્યારે તેણી ઉડે છે ત્યારે નૈતિક રીતે હસે છે? અથવા તારાઓને જોવાનું પસંદ કરે છે અને તે વિશાળ સ્વેટર છે? વધુ આત્મવિશ્વાસ બનવા માટે પ્રેમમાં ઘટાડો. અને પુરુષો સાથે વાતચીત કરતી વખતે તમારે નર્વસ થવાની જરૂર નથી.
શું તમે નિષ્ણાત સાથે સંમત છો? નીચેની ટિપ્પણીઓમાં તમારી અભિપ્રાય લખો.