Evelina Khromchenko તેમના આહાર શેર કર્યું

Anonim

તે નવી ટેલિવિઝન સીઝનની શરૂઆતના થોડા દિવસ પહેલા રહે છે, તેથી મોટાભાગના લોકપ્રિય પ્રોગ્રામ્સ પહેલેથી જ શૂટિંગ શરૂ કરી દીધી છે. ઇવેલિના ખ્રોમેચેન્કોએ "ફેશનેબલ સજા" ના નવમા મોસમ પર કામની શરૂઆત પર અહેવાલ આપ્યો હતો. તે જ સમયે, તેણીએ તેના ચાહકોને ફિલ્મીંગ દરમિયાન કેવી રીતે ખાય છે તે સહિતના ઘણા રસપ્રદ વિગતોને કહ્યું.

એક દિવસમાં, 4 પ્રોગ્રામ્સ દૂર કરવામાં આવે છે. આ સમય દરમિયાન, ટીવી પ્રસ્તુતકર્તાને 8 વખત બદલવું જોઈએ. ફોટો: Instagram.com/evelinakhroomtchenko.

એક દિવસમાં, 4 પ્રોગ્રામ્સ દૂર કરવામાં આવે છે. આ સમય દરમિયાન, ટીવી પ્રસ્તુતકર્તાને 8 વખત બદલવું જોઈએ. ફોટો: Instagram.com/evelinakhroomtchenko.

"અમે દરરોજ ચાર પ્રોગ્રામ્સને દૂર કરીએ છીએ, અમે દરરોજ 8 વખત ખસેડીએ છીએ. દરેક પ્રોગ્રામ એ કપડાંનો ખાસ સમૂહ છે, "ટીવી પ્રસ્તુતકર્તાએ છેલ્લા રહસ્યો શેર કર્યા હતા (અહીં અને પછી જોડણી અને લેખકનું વિરામચિહ્ન સાચવવામાં આવે છે, લગભગ. વુમનહાઇટ). - એક નિયમ તરીકે, હું મારી જાતને કિટ્સ એકત્રિત કરું છું, હું મારો આધાર, જૂતા, સજાવટ, ચશ્મા, પટ્ટાઓ લાવીશ, અને મારા સ્ટાઈલિશ રસપ્રદ વસ્તુઓ માટે શિકાર કરે છે જે સેટના મુખ્ય ઉચ્ચાર બની જાય છે. જો કે, વર્તમાન પૂલ પર, સિંહની રસપ્રદ વસ્તુઓનો હિસ્સો બરાબર મને લાવ્યો. તે સ્ટ્રોક, શપથ લે છે, સ્ટાઈલિશના સહાયકને સ્ટ્રીપ્સ કરે છે. જો જરૂરી હોય, તો ડ્રેસમેકર વસ્તુઓને મારા કદમાં રાખે છે. "

એવલિનાએ કહ્યું કે 158 સે.મી.ની ઊંચાઈ પસંદ કરવી કેટલું મુશ્કેલ છે. ફોટો: Instagram.com/evelinakhroomtchenko.

એવલિનાએ કહ્યું કે 158 સે.મી.ની ઊંચાઈ પસંદ કરવી કેટલું મુશ્કેલ છે. ફોટો: Instagram.com/evelinakhroomtchenko.

આગળ, ક્રોમેચેન્કોએ નાના હોવાનું કેટલું મુશ્કેલ છે તે વિશે કહ્યું. "એક નિયમ તરીકે, શૂટિંગ પૂલના ચાર દિવસમાં 16 પ્રોગ્રામ્સ દૂર કરવામાં આવે છે, આ 16 સેટ્સ છે - એક છબીમાં પાંચ કે તેથી વધુ વસ્તુઓનો ભાગ લે છે," એવેલિનાની મુશ્કેલીઓએ જણાવ્યું હતું. - ફિલ્માંકનની ફિલ્માંકન પછી, વસ્તુઓ મોકલવામાં આવે છે અને શોરૂમમાં પાછા ફર્યા છે. આ પ્રક્રિયા ફેશન મેગેઝિનમાં શૂટિંગથી અલગ નથી, ફક્ત એક જ તફાવત છે કે અમારું કાર્ય વધુ મુશ્કેલ છે: મેગેઝિન મોડેલને દૂર કરે છે, અને આકૃતિની સુવિધાઓ સાથે અમે સામાન્ય પ્રમાણમાં એક વ્યક્તિ પહેરીએ છીએ. તમે પોતાને સમજો છો, 158 વૃદ્ધિની વૃદ્ધિના વિકાસની વૃદ્ધિને વધુ સારી રીતે મોડેલ સાથે કામ કરતાં વધુ મુશ્કેલ છે, જેનું વૃદ્ધિ 175 થી છે. જે લોકોએ પૂછ્યું તે માટે નોંધ. મને ખરેખર મારી ઊંચાઈ ગમે છે. પરંતુ, સ્લીવ્સ અને ટ્રાઉઝરની લંબાઈ, અલબત્ત, સમસ્યા. હા, અને આસપાસની વસ્તુઓ યોગ્ય નથી - તમારે પસંદગી અને ગોઠવણી પર ઘણો સમય પસાર કરવો પડશે. અને પછી, બધા પછી, ફેશનેબલ શૂટિંગ નહીં, જ્યાં તમે દબાણ કરી શકો છો અથવા રીટચ કરી શકો છો - બધું સ્ક્રીન પર જોઈ શકાય છે, બધું જ આવું જોઈએ! "

ફેશન નિષ્ણાતએ કહ્યું કે તે બપોરના ભોજન માટે ખાય છે. ફોટો: Instagram.com/evelinakhroomtchenko.

ફેશન નિષ્ણાતએ કહ્યું કે તે બપોરના ભોજન માટે ખાય છે. ફોટો: Instagram.com/evelinakhroomtchenko.

હું વાતચીતની આસપાસ અને ફેશન નિષ્ણાતની આકૃતિ વિશે ગયો. બધા પછી, સ્ક્રીન પર, એવેલિના દોષરહિત લાગે છે. સ્વાભાવિક રીતે, ટીવી પ્રસ્તુતકર્તાના અસંખ્ય ચાહકોએ તેના આહારને સમાન વ્યવહારદક્ષ સ્વરૂપો પ્રાપ્ત કરવા કહ્યું.

"ફિલ્મીંગ દરમિયાન, હું દરરોજ 1000 થી વધુ કેકેલનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરતો નથી - કંઈક થોડું ખસેડવું, - ક્રોમેચેન્કો સમજાવી. - તેથી, હું 800 કે.કે.એલ. માટે કૂક્સ ડે મેનૂ ઑર્ડર કરું છું (200 વધુ ધોધ પર "આનંદદાયક"). દિવસનો સંપૂર્ણ મેનુ - નાસ્તો, બપોરના, રાત્રિભોજન, વત્તા બે નાસ્તો અને પીણાં, વત્તા ઉપકરણો - વહેલી સવારે મને ઘરેથી એક ખાસ કોમ્પેક્ટ રેફ્રિજરેટર બેગમાં વિતરિત. તે ખૂબ જ અનુકૂળ છે, કારણ કે હાયપરટાઇમ શૂટિંગ દિવસોમાં હું ઉત્પાદનો માટે મુસાફરી કરવા, રસોઈ અને પેકેજીંગ ખોરાક, વાનગીઓ ધોવા પર સમય બચાવવા માટે સમય બચાવું છું, અને તે ઑસ્ટંકિનોમાં કાફે સાથે જોડાયેલું નથી, જ્યાં ખોરાક સામાન્ય રીતે ડ્રેસિંગ રૂમમાં વિતરિત થાય છે. બપોરના ભોજન દરમિયાન: તે અમે ટૂંકા છીએ, તેથી કાફે મેળવો, તમારા વળાંકની રાહ જુઓ અને ઓર્ડરની તૈયારી કરો અને પછી ડ્રેસિંગ રૂમમાં જાઓ અને અમારી વિશાળ અને ભીડવાળી ઇમારતમાં સમય મેળવવા માટે પોતાને મૂકવા માટે અવાસ્તવિક આ ઉપરાંત, ઑસ્ટંકિન્સ્કી ખરીદી કરશે, દુર્ભાગ્યે, તે અત્યંત કેલરીને ખવડાવવાનો પ્રયાસ કરે છે, જે મારા માટે યોગ્ય નથી. કેટલાક એવું લાગે છે કે એક દિવસ 800 કેકેલ - ખૂબ જ ઓછો ખોરાક, પરંતુ તે સંપૂર્ણપણે ખોટું છે. ઉદાહરણ તરીકે, 313 કેકેલના રાત્રિભોજન: ગ્રીન્સ, એગપ્લાન્ટ ક્રીમ સૂપ સાથે ટોફુ સોસ સાથે શાકભાજી કચુંબર, ઓછી તાપમાને તૈયાર ઔષધિઓ. પૂરતી નથી? "

ટીવી પ્રસ્તુતકર્તાના ચાહકોએ તેની વાનગીઓની પ્રશંસા કરી. ફોટો: Instagram.com/evelinakhroomtchenko.

ટીવી પ્રસ્તુતકર્તાના ચાહકોએ તેની વાનગીઓની પ્રશંસા કરી. ફોટો: Instagram.com/evelinakhroomtchenko.

ઉપરાંત, ક્રોમેચેન્કોએ રાત્રિભોજન માટે તેમનો મેનૂ લખ્યો હતો અને સુંદર વાનગીઓના રહસ્યને ખોલ્યું હતું, જે તેના ચાહકો રસ ધરાવતા હતા, આવરી લેતા ટેબલ સાથે ફોટાને જોઈ રહ્યા હતા.

તેથી, ક્રોમેચેન્કોએ કહ્યું કે તેણીએ તેમની પ્લેટો હસ્તગત કરી છે. ફોટો: Instagram.com/evelinakhroomtchenko.

તેથી, ક્રોમેચેન્કોએ કહ્યું કે તેણીએ તેમની પ્લેટો હસ્તગત કરી છે. ફોટો: Instagram.com/evelinakhroomtchenko.

"જે લોકો તેમના ખોરાકને અનુસરે છે તેના માટે, ઉપયોગી રાત્રિભોજનના વિચારો રસપ્રદ છે," એવેલીનાએ શેર કર્યું હતું. - રસોઈયા શેકેલા તુર્કી fillets (90 GR) અને શેકેલા શાકભાજી (100 ગ્રામ) માંથી ટાર-ટાર ઓફર કરે છે - ફક્ત 220 કેકેલ. પ્લસ, સુકા ફળોમાંથી કોમ્પોટ - મારા કિન્ડરગાર્ટન જેવા સ્વાદ - 250 મિલિગ્રામ દીઠ 9 કેકેસી. તુર્કી હંમેશાં એક મહાન વિચાર છે, મારા મતે. મને વારંવાર મારા વાનગીઓ વિશે પૂછવામાં આવે છે. એક બટરફ્લાય સાથેની પ્લેટ - શિલાલેખની પાછળથી 24 જુલેલેટ 1888 - મેં ત્યાંથી સોલનાકા-સફરજનથી બ્રસેલ્સમાં એન્ટિક્લીઝમાંથી ખરીદ્યું. ક્રિસ્ટલ સોલોના, જે હું મરી, દાદી, ચાંદીના બ્લેડ માટે મસાલા માટે પણ ઉપયોગ કરું છું. પેરિસની હરાજીમાં મળી આવેલા ફોર્ક્સે પેરિસની હરાજીમાં મળી, 1935 ની સ્ટીલ છરી ઝેક પ્લાન્ટમાં બનાવવામાં આવી હતી, તે ટિયુમેનની એન્ટિક બેન્ચમાંથી આવ્યો હતો, એક આધુનિક વ્હાઇટ પ્લેટ મારી પ્રિય બ્રાન્ડ ઓફ ડીશ છે - પેરિસાન્કા પણ છે. # Dazhnotdamra. "

વધુ વાંચો