"શું પ્રગતિ કરવા આવ્યો છે" ... અમારા બાળકોને ઓગ અને એજ કોષ્ટકો ભરવા માટે રોબોટ્સની જેમ ચાલી રહી છે. તેઓને જ્ઞાન મળતું નથી, તેમને વિચારવાનું શીખવવામાં આવતું નથી, વિચારવું, પરંતુ ફક્ત ક્રોસ મૂકવામાં આવે છે. તેઓ તેને કાફલો હેઠળ કરે છે અને ક્રિમિનલ્સ તરીકે કેમકોર્ડર્સનું ગાઢ ધ્યાન આપે છે.
ત્યાં ક્યાંય નથી - આવા વર્તમાન શિક્ષણ પ્રણાલી. અમે, માતાપિતા, તે ફક્ત તેમના જીવનને ઓછું કરવાનો પ્રયાસ કરે છે.
સફેદ ગધેડા
પ્રથમ ગ્રેડથી, તમારા બાળકની પીઠને હરાવ્યું - તેઓ શાળામાં છે, તેઓ કેટલીક અકલ્પ્ય સંખ્યા પુસ્તકો, વધારાની નોટબુક્સ અને અન્ય શૈક્ષણિક સાહિત્ય, સ્ટેશનરીનો ઉલ્લેખ ન કરવા માટે ખેંચે છે.
દરેક માતાઓ બાળકોના પોર્ટફોલિયોને વધારશે નહીં
pixabay.com.
જે પણ ફેશનેબલ બેગ, પરંતુ ઘા, અને બેકપેકના પરિણામમાં, બે સ્ટ્રેપ્સ પર હોવું જોઈએ. બ્રિલ્સ વિશાળ છે, પાછળથી અસ્તર - ઓર્થોપેડિક. કાર્ગોની માત્રા બાળકના વજનના 10% કરતા વધારે ન હોવી જોઈએ. વૈકલ્પિક રીતે, વ્હીલ્સ પર અદ્ભુત શાળા સુટકેસ છે.
અમે મુદ્રા માટે લડવા
સ્ટૂલને બદલે, બાળકને ફિટબોલ પર બેસે છે. આ અસ્થિર સપાટી શાળામાં રિયલ એસ્ટેટ સાથે સંઘર્ષ કરી રહી છે, તે પાછું પાછું રાખવાનું શીખવે છે અને વેસ્ટિબ્યુલર ઉપકરણને વિકસિત કરે છે. બોલ પર બેસીને, તમારું બાળક ચોક્કસપણે સ્કોલોસિસ કમાવશે નહીં.
આ બોલ પોસ્ચર સુંદર બનાવવામાં મદદ કરશે
pixabay.com.
વિચિત્ર રીતે પૂરતું, આ ગતિશીલ ડિઝાઇન બાળકને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મદદ કરે છે, મગજને સુધારે છે.
જમણું પ્રકાશ
વિદ્યાર્થી પર ટેબલ પરનો દીવો એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ તત્વ છે. એવું કહેવાય છે કે સિદ્ધાંત પ્રકાશ છે, પરંતુ દરેક સ્રોત યોગ્ય નથી. પ્રકાશ બલ્બ તેજસ્વી ન હોવું જોઈએ - 60-100 વોટ મહત્તમ અને પીળી શેડ આપો. દીવો ડાબે અને બાળકથી સહેજ આગળ સ્થિત હોવું જ જોઈએ.
પ્રકાશ પર ધ્યાન આપો
pixabay.com.
વિટામિન્સ
દૈનિક બાળકને વિટામિન જટિલ આપે છે. એક મહત્વપૂર્ણ તત્વોમાંથી એક - ઓમેગા -3 એસિડ્સ. આ પદાર્થ સેરેબ્રલ કોશિકાઓના ડાયાફ્રેમના નિર્માણમાં સામેલ છે અને અભ્યાસમાં મદદ કરે છે. તમે તેને સામાન્ય માછલીની ચરબીથી મેળવી શકો છો - સ્વાદિષ્ટ નહીં, પરંતુ ઉપયોગી.
માછલી તેલ યાદ રાખો
pixabay.com.
ઊંડા ઊંઘ
75% કિસ્સાઓમાં, સ્પાઇન 8-14 વર્ષની વયે વિકૃત થવાનું શરૂ કરે છે. નિષ્ણાતો સરળ નિવારણ આપે છે - એક સારી ગાદલું. મધ્ય યુગમાં પણ, મુદ્રાને ઠીક કરવા માટે, બાળકોને બોર્ડ પર ઊંઘવામાં આવે છે. હવે બધું સરળ છે - ઊંઘ માટે સખત એનાટોમિકલ ઉત્પાદન. પછી ઊંઘી બાળકનો પોઝ સાચો રહેશે.
શાંત રાત, સારા દિવસની ચાવી
pixabay.com.