જેમ તમે જાણો છો, ઉનાળામાં, અમે બીચ પર સનબેથિંગ, ત્વચા અને વાળ મજબૂત રીતે કાપી. તેથી, વેકેશનથી પાછા ફરવાથી, તમારે ત્વચા અને વાળની ભેજ બનાવવાની જરૂર છે. યોગ્ય અને ઘર માસ્ક શું છે.
સૌથી લોકપ્રિય શાકભાજી, જેનો ઉપયોગ ત્વચાને moisturize કરવા માટે કરી શકાય છે, અમે હંમેશા કાકડી માનવામાં આવે છે. માસ્ક બનાવવાનો સૌથી સરળ રસ્તો એ કપડા પર કાકડીનો છીણ કરવો અને ત્વચાને સાફ કરવા માટે લાગુ પડે છે. લગભગ વીસ મિનિટના ચહેરા પર માસ્ક રાખો. પછી ગરમ અથવા ખનિજ પાણી ધોવા. ચહેરો તે પછી સાફ કરવું સારું નથી, વધારામાં moisturizing, તેથી ત્વચા.
કારણ કે કાકડીમાં બળતરા પદાર્થો શામેલ નથી, તેથી તમે આંખોની આસપાસની ચામડી માટે પણ માસ્ક બનાવી શકો છો. સરળ આવા માસ્ક સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ અને કાકડી સાથે કરવામાં આવે છે. અદલાબદલી સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ એક ચમચી સાથે grated કાકડી મિશ્રણ બે tablespoons. નરમાશથી નીચલા પોપચાંની અને પંદર મિનિટ સુધી પાણીથી ધોવા લાગુ કરો.
ખરાબ પરિણામો બટાકાથી moisturizing માસ્ક આપે છે. લોખંડના કાચા બટાકાની બે ચમચી સાથે બે ચમચીના બે ચમચીને મિશ્રિત કરવાની આ પ્રકારની જરૂરિયાતના નિર્માણ માટે. લગભગ વીસ મિનિટના ચહેરા પર માસ્કને પકડી રાખો અને પાણીથી ધોવા દો.
જો ઉનાળાના અંત સુધીમાં કરચલીઓ દેખાયા હોય, તો મધ માસ્કની ભલામણ કરવામાં આવે છે. એક ચમચી પ્રવાહી મધ સાથે એક ચમચી એક ચમચી મિશ્રણ કરવાની જરૂર છે. લગભગ વીસ મિનિટ પકડો અને ગરમ પાણીથી કોગળા કરો.
ચહેરો ખાટા ક્રીમ માસ્ક ની ત્વચા સારી રીતે moisturized. ફરીથી, એક ચમચી ફેટી ખાટા ક્રીમ (શ્રેષ્ઠ ઘર) એક ચમચી સાથે, grated કાકડી ના બે ચમચી મિશ્રણ, અદલાબદલી સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ એક ચમચી ઉમેરો. તમે છૂંદેલા ટંકશાળ પાંદડા અને બેસિલિકાના ચમચી પણ ઉમેરી શકો છો.
ખનિજ પાણીથી ત્વચાને moisturize શક્ય છે. આ કરવા માટે, ચહેરાની ચામડી સાફ કરો પોષક ક્રીમ અથવા ઓલિવ તેલથી સહેજ લુબ્રિકેટેડ છે. કોટેજ ડિસ્ક્સ અથવા મીનરલ વૉટર રૂમના તાપમાને નાપકિન મોબ અને ચહેરા પર લાગુ પડે છે. ચર્મપત્ર અથવા ખાદ્ય ફિલ્મમાંથી કોતરવામાં આવેલા માસ્કને મૂકવા માટે, અને પછી ગરમ ટેરી ટુવાલ. આવા સંકોચનને લગભગ ત્રીસ મિનિટ રાખવી આવશ્યક છે.
કેટલાક સરળ નિયમો કે જે ઘરના માસ્કનો ઉપયોગ કરતી વખતે તમારી ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડવામાં મદદ કરશે:
- માસ્ક ફક્ત સ્વચ્છ ત્વચા પર જ લાગુ પડે છે.
- ત્વચા બળતરા અને કાપ ન હોવી જોઈએ.
- હોમ માસ્ક ઉપયોગ પહેલાં તરત જ તૈયાર છે.
- ચામડી પર માસ્કનો ઉપયોગ કર્યા પછી તમારે એક moisturizing ક્રીમ લાગુ કરવાની જરૂર છે.
નતાલિયા ગૈદશ
નતાલિયા વ્લાદિમીરોવના ગૈદશ - કે. એમ. એમ., ત્વચારોગવિજ્ઞાની, ત્વચાનો નિષ્ણાત, બ્યુટીિશિયન, કાસ્ટિશિયન, કાયાકલ્પના હાઇ-ટેક પદ્ધતિઓમાં નિષ્ણાત:
- ઉનાળા વરસાદી હતા તે હકીકત હોવા છતાં, ત્વચા હજુ પણ સૂર્યપ્રકાશથી ખુલ્લી હતી. જો તમે શહેરમાંથી ઉનાળામાં બહાર ન જતા હોવ તો પણ બીચમાં ભાગ લીધો ન હતો. અલ્ટ્રાવાયોલેટની માત્રા મેળવવા માટે, ટૂંકા પૂરતી ચાલવા. એટલા માટે હું દરેકને સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરવા માટે ભલામણ કરું છું, પછી ભલે તમે આઉટડોર સૂર્યમાં ખાસ કરીને કારના પ્રવેશદ્વારથી આગળ વધો. યુવી કિરણો ત્વચા પર નકારાત્મક રીતે કાર્ય કરે છે, જે તેને ફાડી નાખે છે અને અમે, કોસ્મેટોલોજિસ્ટ્સ, ફોટાને કૉલ કરતી પ્રક્રિયાઓને પરિણમી છે. પરિણામે, આપણે જોઈ શકીએ છીએ કે કરચલીઓ વધુ તીવ્ર બની ગયા છે અને ત્યાં વધુ રંગદ્રવ્ય સ્થળો, વિસ્તૃત નૌકાઓ અને બીજું છે. તેથી, પાનખરમાં, ફોટોબૉર્સના પરિણામોને સ્તર આપવું જરૂરી છે. ક્લિનિકમાં બનાવેલ આ કાર્ય કોસ્મેટોલોજી પ્રક્રિયાઓ સાથે સૌથી અસરકારક રીતે સામનો: હાયલોરોનિક એસિડ બાયોગ્રાફિવલાઈઝેશન, ઇલેક્ટ્રોપ્રોરેશન, ફોટોડાયનેમિક થેરેપી, વિવિધ પીલ્સ. જો કે, ઘરે, ત્વચાની જરૂરિયાતો વિશે ભૂલી જવાની જરૂર નથી. માસ્કનો ઉપયોગ કરવા ઉપરાંત, જેની ઉપરની વાનગીઓ ઉપર આપવામાં આવે છે, તે પૂરતા પ્રવાહીનો વપરાશ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે. વ્યક્તિને ઓછામાં ઓછા 1.5 લિટર શુદ્ધ પાણીની જરૂર હોય છે (જો ત્યાં કિડની અને અન્ય વિરોધાભાસમાં કોઈ સમસ્યા નથી). જો શરીર ડિહાઇડ્રેટેડ છે, તો માસ્ક ઇચ્છિત પરિણામ આપશે નહીં. હું ઘરેલું માસ્કનો ઉપયોગ કરતાં પહેલાં નિષ્ણાત સાથે સલાહ લેવાની ભલામણ કરું છું, તમારી ત્વચાની કાળજી કેવી રીતે કરવી. ઉનાળામાં નિયોપ્લાસમ્સ - મોલ્સ, રંગદ્રવ્ય સ્થળોનું નિદાન કરવા માટે તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, અને તેથી, સૌર રેડિયેશન મેલાનોમાને જાગૃત કરી શકે છે અને અન્ય સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.