દરેક વિચાર વાસ્તવિકતામાં પ્રતિબિંબિત થાય છે, પછી ભલે તમે હંમેશાં તેને ધ્યાન આપતા નથી. કેટલીકવાર વિચારો એટલા વિનાશક હોઈ શકે છે કે તેઓ જોખમી બની શકે છે અને વ્યક્તિના પોતાના સેટિંગ પર વ્યક્તિના કાર્યની જરૂર પડે છે. મોટાભાગે ઘણીવાર, જીવનના કોઈપણ ક્ષેત્રમાં અપેક્ષાઓ અને વાસ્તવિકતાના આધારે સમસ્યાઓ શરૂ થાય છે: કુટુંબ, કાર્ય, શોખ, મિત્રો. વધુ તાણ અને નકારાત્મકતા સંગ્રહિત થાય છે, ખરાબ વિચારો ચઢી જાય છે. અમે પાંચ નકારાત્મક વિચારોની સૂચિનું સંકલન કર્યું છે જેનાથી તમારે શક્ય તેટલી વહેલી તકે છૂટકારો મેળવવાની જરૂર છે.
વિશ્વ આક્રમક નથી. તમે કેવી રીતે વિચારો છો
ફોટો: pixabay.com/ru.
"તે મુશ્કેલ છે, હું સફળ થશો નહીં."
જલદી જ આ વિચાર તમારા માથામાં સ્થાયી થાય છે, તમે ધારી શકો છો કે તમારા કોઈપણ ઉપક્રમો નિષ્ફળતા માટે નાશ પામ્યા છે. તમે તમારી જાતને અગાઉથી પ્રોગ્રામ કરો છો. પરંતુ શરણાગતિનો મુદ્દો શું છે, ક્યારેય કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં?
તેના બદલે, સ્વયંને હકારાત્મક ઇન્સ્ટોલેશન આપો, ઉદાહરણ તરીકે: "કાર્યને એક્ઝેક્યુશન માટે ઘણી તાકાતની જરૂર છે, પરંતુ જો તમે પ્રયત્ન કરો છો, તો હું ચોક્કસપણે કામ કરીશ." યાદ રાખો કે પરિણામ ફક્ત ક્રિયા દ્વારા જ પ્રાપ્ત થાય છે, અને કોઈ રીતે.
"આજે એક ભયંકર દિવસ હતો. ક્યારેય કરતાં ખરાબ "
ક્રિયા માટે તૈયારી જેટલું મહત્વનું છે. ધારો કે તે આખા દિવસ માટે ભયંકર કંઈપણ બનતું નથી, ફક્ત એક નાનો સોદો નિષ્ફળ થયો, કારણ કે આના કારણે, તમે આખો દિવસ ચાલુ કરો છો, જો કે તે એક નાનો અનુભવ છે. હકારાત્મક અને નકારાત્મક જીવનની પરિસ્થિતિઓને સ્પષ્ટ રીતે વિભાજીત કરવું મહત્વપૂર્ણ છે: કોઈપણ હકારાત્મક કેસો યાદ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે અને આગલી વખતે તમને પ્રેરણાની જરૂર છે, યાદ રાખો કે તમે ભૂતકાળમાં એકવાર મુશ્કેલ કાર્ય સાથે કેવી રીતે સુંદર છો, બદલામાં, બદલામાં, નકારાત્મક પરિસ્થિતિઓથી તે જરૂરી છે નિષ્કર્ષ અને ભવિષ્યમાં ટાળવાનો પ્રયાસ કરો. એક ખૂંટોમાં બધું જ દખલ કરશો નહીં.
સમયાંતરે તમારા માટે સમય આપો
ફોટો: pixabay.com/ru.
"હું ખૂબ મૂર્ખ અને ખરાબ છું કે કોઈ મને પ્રેમ કરી શકશે નહીં અને સામાન્ય રીતે, સારી રીતે વર્તવું"
ઘણા લોકો પોતાને જાણે છે, ભલે તેઓને અનધિકૃત લોકોને કહેવાની આવી નથી. જ્યારે તેઓ ખરાબ મૂડથી ઢંકાયેલા હોય ત્યારે સ્ત્રીઓ આત્મવિશ્વાસમાં જોડાય છે. તે યાદ રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે કે આ કેસ ફક્ત મૂડમાં જ છે, પરંતુ તમારામાં કોઈ રીતે નહીં. તમે જે ખરાબ વસ્તુ કરી શકો છો તે આવા વિચારો પર લૂપ કરવામાં આવે છે, તેઓ નિરાશા સિવાય કંઇ પણ લાવશે નહીં. તમે જોશો, તમે સવારે જાગશો, અને ગઇકાલે નિરાશાને પણ યાદ રાખશો નહીં. જો સ્થિતિ સરળ આરામથી હલ થઈ ન હોય, તો આ સમસ્યાને નિષ્ણાત સાથે કામ કરવાની ખાતરી કરો
"જીવન એક સતત સંઘર્ષ છે. ફક્ત કશું જ આપવામાં આવતું નથી "
તે ભાગમાં છે. પરંતુ માત્ર અંશતઃ. કલ્પના કરો કે, એવા કિસ્સાઓ છે જ્યારે આકાશમાંથી એક સુંદર માણસ તમારા પર પડે છે. અથવા તમારા સ્વપ્નનું કામ અચાનક દેખાય છે. અલબત્ત, તમારે ગણતરી અને આશા રાખવી જોઈએ નહીં, પરંતુ તમારે ભાવિની આશ્ચર્યજનક બાબતો માટે તૈયાર થવાની જરૂર છે અને ક્ષણને પકડી લેવાની જરૂર છે, બીજી તક હોઈ શકતી નથી.
કામ પર ખરાબ દિવસનો અર્થ એ નથી કે જીવન નિષ્ફળ ગયું
ફોટો: pixabay.com/ru.
"એકંદર લાભ મારી પોતાની ઇચ્છાઓ કરતાં વધુ મહત્વપૂર્ણ છે"
આવા ઇન્સ્ટોલેશન્સ પરિવારો અથવા પત્નીઓની મુખ્ય માતાને સંવેદનશીલ હોય છે જેઓ તેમના પતિને અચેતનતા પહેલાં પૂજા કરે છે. તેઓ બધી તાકાતને સારી રીતે અને આરામદાયક બનાવવા માટે, પોતાને અને તેમની જરૂરિયાતોને સંપૂર્ણપણે ભૂલી જવા માટે ખર્ચ કરે છે. આ એક ખતરનાક ક્ષણ છે, કારણ કે તે પોતાને બેદરકારી દ્વારા ગુમાવવું શક્ય છે.
આજેથી, પોતાને પૂછો - તમને શું જોઈએ છે? તમે તો તમે જ છો. નવી પહેરવેશ? ખરીદો. હાથ તથા નખની સાજસંભાળ અથવા સુંદર સ્ટાઇલ? વિલંબ કરશો નહીં. યાદ કરો કે તમે એવી સ્ત્રી છો જે સુંદર અને સુખી થવાની નજીક છે. અને આ માટે તમારે પોતાને સાંભળવું જોઈએ.