હવે રશિયામાં, ખેડૂતો અથવા એગ્રોટોરિઝમ વધતી જતી વિકાસશીલ છે. તેથી, તમારી દાદી પાસેથી વારસાગતતાની અભાવ હોવા છતાં, તમારી દાદી પાસેથી વારસાગતતાની અભાવ હોવા છતાં, ગ્રામીણ રજાના ફાયદાને ધ્યાનમાં રાખવાની તક મળી છે, ગામમાં બાગકામ અથવા સંબંધીઓ છ એકર્સ. વધુમાં, રશિયન આઉટબૅકમાં હાથ ધરવામાં આવેલી વેકેશન પુખ્ત વયના લોકો માટે અને બાળક માટે વધુ ઉપયોગી છે.
કેટેગરીમાં શરતી વિભાગ તમને ગામની સફરથી તમે શું સહન કરવા માંગો છો તે સમજવામાં મદદ કરશે, તેમજ મુસાફરી માટે પોતાને અથવા સાહસ માટે પોતાને ગોઠવશો.
આરોગ્ય
તાજી હવા. મોટા શહેરમાં, ઝેરથી સાફ કરવાની પ્રક્રિયા અનિવાર્યપણે નિષ્ફળતા આપે છે, ઓક્સિજન શરીરમાંથી તમામ કાર્બન ડાયોક્સાઇડને દૂર કરવા માટે પૂરતું નથી. વધુમાં, ગામઠી હવા એટલી સ્વાદિષ્ટ છે કે હું મોટા ચમચીમાં ડ્રો કરવા માંગુ છું.
ઊંઘ. તે મજબૂત, સતત અને લાંબી બને છે, ખાસ કરીને જો તમે હેમેકર પર ઊંઘી જવાનું મેનેજ કરો છો, જ્યાં સ્વપ્ન તરત જ આવે છે. પ્રથમ અઠવાડિયાના અંત સુધીમાં, શાસન કુદરતી બને છે - એક ઇચ્છા પહેલાં પથારીમાં જવાની અને પહેલા ઉઠાવવાની ઇચ્છા ઊભી થાય છે. હું લાંબા સમયથી નોંધ્યું છે કે જો તમે 22 વાગ્યે જૂઠું બોલો છો અને 7:30 વાગ્યે ઉઠાવવામાં આવે તો, આંખો હેઠળ ઝગઝગતું હશે, ત્વચા અને વાળની સ્થિતિ સુધારશે - અને તે ફક્ત દેખાવ પર જ અસર કરે છે. હેન્ડ્રાથી ટ્રેસ રહેશે નહીં.
સ્નાન હવે સ્નાનમાં તમે દરરોજ ઓછામાં ઓછા ધોઈ શકો છો, પરંતુ આ ગંભીરતાને કેવી રીતે સરસ રીતે ધોઈ શકો છો, જેની સાથે ગામના તમામ નિવાસીઓ શનિવારે તેમના સ્નાન ડૂબી જાય છે, એકબીજાને મુલાકાત લેવા, ઇન્ટેક પ્રક્રિયાને સંપૂર્ણ ધાર્મિક વિધિમાં ફેરવે છે. વિવિધ બૂમ્સનો ઉપયોગ કરીને, તમે ફાયટોથેથેરપી અને મસાજનો સત્ર પણ પસાર કરો છો.
સારી રીતે પાણી. તે જાણીતું છે કે મોટા શહેરોમાં પાણીના પરમાણુનું માળખું બદલાતું રહે છે અને તે તેના જીવંત ગુણધર્મો ગુમાવે છે. મેગાપોલિસના રહેવાસીઓને બોટલ, ફિલ્ટર અથવા ફ્રીઝમાં પાણી ખરીદવું પડશે. ગામમાં તમે બકેટથી સીધા જ સાબિત રીતે પાણી પીવાની જરૂર છે.
ઉઘાડપગું ચલાવો. આ એક મસાજ છે, અને પૃથ્વીની ઉપયોગી ઊર્જાના બદલામાં સ્થિર વીજળીની જમીન પર પાછા ફરો. અને સવારે ડ્યૂમાં વૉકિંગ ઠંડુને પ્રતિકાર કરે છે.
શારીરિક કસરત
તરવું. જો તમારી પાસે જળાશયના કિનારે ચાર્જ થાય છે અને પછી તેમાં ડૂબકી હોય, તો તમે આખા દિવસ માટે જાગરૂકતા ચાર્જ કરો છો.
સાયકલ સવારી. સ્થાનિક પ્રકૃતિ દ્વારા પ્રેમાળ ભેગા કરવા માટે ઉત્તમ તક એરોબિક લોડવાળા ગામડાઓ.
સ્કીઇંગ એકવાર શિયાળામાં તેઓ બરફીલા કુમારિકામાં ચળવળના લગભગ એકમાત્ર માધ્યમ હતા. હવે ખાસ સ્કીઅર્સ પ્રવાસીઓ અને વેકેશનરો માટે નાખવામાં આવે છે. તે જાણીતું છે કે સ્કી રનિંગમાં મોટી સંખ્યામાં સ્નાયુઓનો સમાવેશ થાય છે, પ્રેસના અવાજને વધારે છે, ઘૂંટણની સાંધાના કાર્યમાં સુધારો કરે છે.
ઘોડા સવારી. જો ઘોડેસવારીની સવારી પર પ્રશિક્ષક હોય, તો તમે બંને નવી કુશળતા મેળવી શકો છો અને તમારા સ્વાસ્થ્યને મજબૂત કરી શકો છો, મુદ્રામાં સુધારો કરી શકો છો અને તમારા આત્મસંયમને વધારે છે.
પૃથ્વી પર કામ કરવાની ક્ષમતા. તમે એક વૃક્ષ, ફળ ઝાડવા, ફૂલો અથવા ગ્રીન્સ રોપણી કરી શકો છો. આમ, તમારા અને છોડ વચ્ચે, તમારા અને પૃથ્વી વચ્ચેના ઊર્જા વિનિમય સાથે શારીરિક મહેનતને ભેગા કરવું શક્ય છે. આ કામ ખૂબ આભારી છે, અને તે રોપાઓના વિકાસને અવલોકન કરવા માટે ખૂબ જ વિચિત્ર છે!
ખોરાક
શિકાર
માછીમારી. આ ઉત્તેજક પ્રક્રિયા લગભગ દરેક જળાશયમાં અને વર્ષના કોઈપણ સમયે સંકળાયેલી હોઈ શકે છે. અને મોહક સાથે કેટલા વિકલ્પો: અને સ્ક્રિબલ કરવા, અને કાન અને છોડને રાંધવા.
બેરી. દર ઉનાળામાં મહિનો તેના બેરી આપે છે. જૂનમાં, સ્ટ્રોબેરીનું સંગ્રહ ચાલી રહ્યું છે, પછી બ્લુબેરી ઊંઘી રહી છે, પછી જંગલ રાસબેરિઝ, અને સ્વેમ્પ પર - ક્લાઉડબેરી, પછી લિન્ગોનબેરી, અને પાનખરને પાનખર - ક્રેનબેરી. તમે તમારા પોતાના હાથ દ્વારા એકત્રિત કરાયેલા ઝાડના જીવંત વિટામિન્સ સાથે ખાઈ શકો છો, અથવા બંદર: રસોઈ કોમ્પોટ્સ, જામ, શિયાળામાં, સૂકા માટે ફ્રીઝ. આવા દરેક વર્કપીસ શહેરના વસાહતીને ઉત્તમ ભેટ બની શકે છે!
મશરૂમ્સ. ત્યાં ઘણા લોકો નથી જેઓ ફ્રાઇડ, સોસ, મશરૂમ સૂપ અથવા મીઠું ફૂગને છોડી દેવા માટે તૈયાર છે. તેથી, મશરૂમનું કામ હંમેશાં પ્રશંસા કરવામાં આવશે. અને બોરોવિકની સુંદરતાને ધ્યાનમાં રાખીને, જે કેનવાસ અથવા ફ્રેમમાં પૂછે છે.
જડીબુટ્ટીઓ. ઘણી નાની છોકરીઓ દાદી તેમની બાળપણમાં ક્ષેત્રે તેમના બાળપણમાં લઈ ગયા અને કહ્યું: "અહીં એક કેમોમીલ છે, અહીં સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટ છે, અને અહીં આત્મા છે, અને અહીં ઇવાન-ચા છે." અને પછી એસેમ્બલ થઈ ગઈ અને સમજાવ્યું કે તેમનાથી શું ફાયદો છે. છોકરીઓ મોટા થયા, કોઈએ જ્ઞાન શીખ્યા, અને કોઈ તેમને આનંદદાયક લોકો સાથે સેમિનાર ખાતે શેર કરે છે અને શેર કરે છે. ઘાસ ઘણીવાર દવા કરતાં વધુ સારી છે, ખાસ કરીને જો તમે તેમને કેવી રીતે સંપર્ક કરવો તે જાણો છો. તેથી તમે પ્રેક્ટિસમાં મેળવેલ જ્ઞાનને તપાસવા માટે આગળ વધી શકો છો.
સારવાર કરવી
કુદરતી અર્થતંત્રના ઉત્પાદનો. તે દૂધ, માંસ, અને ઇંડા, અને મધ છે. સ્થાનિક નિવાસીઓ હંમેશાં શાકભાજી, ગ્રીન્સ, બેરી, ફળોને સિઝન માટે ખરીદી શકે છે. ઘણા નગરપાલકો ફરીથી "બાળપણથી સ્વાદ" અનુભવે છે.
સ્થાનિક રસોડું. ગામ હંમેશાં જાણે છે કે એક હોસ્ટેસ સૌથી વધુ સ્વાદિષ્ટ પાઇને બહાર કાઢે છે, બીજામાં બોર્સ, ત્રીજા - પૉરીસમાં પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં પકવવામાં આવે છે, અને જે અને વધુ વિચિત્ર, ઉદાહરણ તરીકે, માછલી ડમ્પલિંગ. તેથી તે ફક્ત ચોક્કસ પરિચારિકા માટે અભિગમ શોધવા માટે જ રહે છે, અને કેટલાક સ્થળોએ સ્વાદિષ્ટ અને ખૂબ જ સસ્તું ખોરાકવાળા ગામઠી રેસ્ટોરન્ટ્સ હોય છે.
કબાબો. કેબાબ્સ વિના નગરના ખર્ચમાંથી એક દુર્લભ સવારી. તેની તૈયારી, મરીનાડ્સ માટે ઉપકરણોની અવિશ્વસનીય સંખ્યામાં વધારો થયો છે. અને કેટલા આનંદની આનંદ: સહયોગ, આગની આસપાસ પુનર્જીવન.
મનોરંજન
પાણી મનોરંજન: બોટ, બોટ, બનાના, વૉટર સ્કીઇંગ, કેટમાર્ટ્સ.
ફોટો. જીવંત પ્રકૃતિ, સ્થાનિક, આર્કિટેક્ચર, લેન્ડસ્કેપ માટેના અવલોકનો - આ તે છે જ્યાં દુર્લભ ફ્રેમને પકડવાની તક હોય છે.
લોક તહેવારોમાં ભાગીદારી: ઇવાન દિવસ કુપલા, નવું વર્ષ, લગ્ન, પ્લેસમેન્ટ અથવા ફક્ત ડિસ્કો.
સ્થાનિક ઇતિહાસ સંગ્રહાલયો, મનોરંજન, કોન્સર્ટ, તેમનામાં પ્રદર્શન. બધી વિગતો સ્થાનિક બુદ્ધિધારક અથવા ઇન્ટરનેટ પર સ્વ-રમજને પૂછીને મળી શકે છે. છેવટે, તે શોધી શકાય છે કે તમારા હટમાંથી કેટલાક ત્રણ કિલોમીટરમાં એન્ટિક મેનોર અથવા કિલ્લા પણ છે. આવા સ્થળોએ તેમની પોતાની ઇવેન્ટ હોઈ શકે છે: કિલ્લામાં, ઉદાહરણ તરીકે, બેરોક સંગીતનો કોન્સર્ટ, અને એસ્ટેટમાં - સ્થાનિક ઉત્સાહીઓ દ્વારા "ચેરી બગીચો" નું ઉત્પાદન.
સિંક, ટ્યુબેલ, સ્નોમોબાઇલ, સ્કૂટર.
સનબેથિંગ, હવાના સ્નાન લો. ખાસ તન ચાહકો માટે તે નોંધવું યોગ્ય છે કે ઉત્તરીય તન દક્ષિણી કરતા વધુ મજબૂત છે, તે બધી શિયાળામાં રાખી શકે છે.
એક્સ્ટ્રીમ મનોરંજન: ટ્રેક્ટરના વ્હીલ પાછળ બેસીને, ટર્ઝાન્કાથી પાણીમાં કૂદકો, એક ક્વાડ બાઇક પર મુશ્કેલીઓ આસપાસ ચલાવો.
આત્મા માટે
અન્ય એ. એસ. શુસ્કિનને "શાંત, કાર્યો અને પ્રેરણાના આશ્રય" ગામ કહેવામાં આવે છે, અને જો તમે તેના વિશે વિચારો છો, તો ક્લાસિક સાચી હતી. ગામ માનવ આત્માની સ્થિતિને કેવી રીતે અસર કરે છે:
વન્યજીવન સાથે સંપર્ક એ પ્રાણીઓની નજીક જોવાની અને કુદરતી ઘટનાનું નિરીક્ષણ કરવાની તક છે: સૂર્યોદય, સૂર્યાસ્ત, ધુમ્મસ, તારાઓ, વાવાઝોડા. આવા સંપર્કમાં, તે જ સમયે અવિશ્વસનીય શક્તિ અને સૌંદર્યને ધ્યાનમાં રાખીને સર્જકને મજબૂત અને મહાન આભાર માનવામાં આવે છે.
તમારી પાસે પાછા ફરો. કુદરત સાથે સંવાદિતામાં જીવનનો આભાર, તમે તમારું હૃદય સાંભળવાનું શરૂ કરો છો. આમ, લાંબા સમયથી સમસ્યાને પહોંચી વળવા માટે મહત્વપૂર્ણ નિર્ણય લેવો સરળ છે.
પ્રેરણા સંપાદન. છૂટછાટ, આરામ, સૌંદર્ય - આ બધું શાળા, કાર્ય અને વ્યક્તિગત જીવનમાં નવી શરૂઆત પર પ્રેરણામાં ફાળો આપે છે.
મહાન શ્રમ ઉત્પાદક કામગીરી. સર્જનાત્મક વિચારો દયાળુ પરિસ્થિતિઓમાં ચિંતિત છે, તેથી સંશોધન, નિબંધો, પ્રકાશનો - બધું જ અંતિમ પરિણામ સુધી સાત વર્ષના પગલાં સાથે ચાલે છે.
બાળકો માટે
બધું જ ઉપર વર્ણવેલ યોગ્ય છે, પરંતુ હું સારાંશ આપવા માંગું છું અને મહત્વપૂર્ણ ટિપ્પણીઓ ઉમેરીશ:
- તાજી હવા, મૂવિંગ જીવનશૈલી સમગ્ર શૈક્ષણિક વર્ષ માટે રોગપ્રતિકારક શક્તિ આપે છે;
- તંદુરસ્ત ખોરાક - બાળકો "યીસ્ટની જેમ" વધવાથી શરૂ થાય છે;
- વરસાદી હવામાનમાં, વાંચન અને ચર્ચા વાંચો. સંસ્કૃતિમાંથી પુનર્નિર્માણ બાળકને વાંચવા માટે બાળકને પ્રેમ કરવામાં મદદ કરશે;
- ઘણી બધી રમતો અથવા રમતો રમતો, મુખ્યત્વે તાજી હવામાં. બાળકને પોતાને જુએ છે, તમે તેને વિભાગ પસંદ કરવા માટે વિભાગને પસંદ કરી શકો છો;
- પ્રયોગો માટે ક્ષેત્ર, જ્યાં બાળક પોતાને નવી રીતે બતાવી શકે છે: વધુ બોલ્ડ, સહયોગી, પોતાને દૂર કરવાનો નિર્ણય કરો, તેને બનાવવા, ઉદાહરણ તરીકે, તેનું પ્રથમ પાણીમાં જમ્પ. અથવા ગામઠી રજા પર નૃત્ય અથવા ગાવા માટે ગ્રામીણ દ્રશ્ય પર પ્રથમ વખત જીવન માટે બહાર આવે છે;
- મોટેભાગે તમારા બાળકને નવી કુશળતા અને કુશળતા પ્રાપ્ત થશે. ઉદાહરણ તરીકે, બાળકો માટે ચિકન, ગાય સાથે ઘણી મીટિંગ્સ છે. બાળકને દૂધ અને ઇંડા ક્યાંથી આવે છે તે સમજવાનું શરૂ થાય છે. મશરૂમ્સ અને બેરીની ફીવાળા બાળકો સાથે તે ઓછું રસપ્રદ નથી. જૂનામાં એકમાં તરી જવાનું શીખશે, બીજું એક બાઇક ચલાવવાનું છે, અને ત્રીજો વરિષ્ઠ સાથીદારના ગિટાર પર પ્રથમ તારો છે.
માર્ગ દ્વારા, ત્રણ વર્ષ સુધી બાળકો માટે, ડોકટરો આબોહવા પટ્ટાને બદલવાની અને આહારમાં વિદેશી ઉત્પાદનોમાં પ્રવેશ ન કરવાની ભલામણ કરે છે.
હા, કેટલીક મુશ્કેલીઓ ટાળી શકાશે નહીં. તે મચ્છર અને અન્ય જીવંત વસ્તુઓમાંથી મલમ અને સ્પ્રે સ્ટોકિંગનું મૂલ્ય છે. આધુનિક પ્લમ્બિંગ સાથે રહેઠાણ શોધવા માટે તમે નસીબદાર છો તેની કોઈ ગેરેંટી નથી. કદાચ તમારે Ughab સાથેની મુસાફરીનો ભાગ લેવો પડશે, પરંતુ તે સારું છે - તેનો અર્થ એ છે કે આ સ્થળ હજી પણ અસ્પષ્ટ છે, ઇકોલોજી વધુ સારું છે!
ગામ માહિતીના પ્રવાહમાંથી છટકી જવાની એક દુર્લભ તક પૂરી પાડે છે. સંપૂર્ણ રાહત માટે તે રણમાં જવું યોગ્ય છે જ્યાં મોબાઇલ ફોન ફક્ત સારા હવામાનમાં જ કાર્ય કરે છે.
જો તમારો વ્યવસાય સતત સંચાર સાથે જોડાયેલ છે અથવા તમે મોટા શહેરના માનવ પ્રવાહ સાથે દૈનિક અથડામણથી થાકી જાઓ છો, તો તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્યને પુનર્સ્થાપિત કરવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો સુરક્ષિત ગામની મુસાફરી હશે, એકલા અથવા કંપનીમાં સૌથી નજીકના લોકો.