કાર્યસ્થળમાં નિવારણ
મદદ કરવા માટે - નેપકિન્સ જંતુનાશક. યાદ રાખો, વાયરસનો સમૂહ "કુલ" ઉપયોગના વિષયો પર સંચિત થાય છે. તેથી, ડેસ્કટોપ, કીબોર્ડ, માઉસ અને સ્વીચો દિવસમાં ઘણી વાર સાફ કરે છે!
જાહેર વિસ્તારોમાં મિલકત
તમારા કપને ઓફિસ અને પ્લેટ પર લાવો અને નાસ્તો દરમિયાન કોઈની વાનગીઓનો ઉપયોગ ન કરવાનો પ્રયાસ કરો. માર્ગ દ્વારા, સ્વચ્છતાના સંદર્ભમાં તે સાચું છે.
ભીનું સફાઈ - ફરજિયાત
ફોટો: pixabay.com/ru.
તમારી ઑફિસમાં કેટલી ડિગ્રી? શક્ય તેટલી વાર તપાસો
જ્યારે તે વિંડોની બહાર ઉનાળામાં નથી, ત્યારે ઓફિસમાં શ્રેષ્ઠ તાપમાન 22 ° સે કરતાં વધુ હોવું જોઈએ નહીં. જો તે ઉપર વધે છે - નાક સૂકાના મ્યુકોસ પટલ અને ચેપ માટે વધુ સંવેદનશીલ બની જાય છે.
અંદર ભેજ અંદર
ઈન્ફલ્યુએન્ઝા એક ચેપી રોગ છે જે હવામાં જતો રહ્યો છે. પરિણામે, બીજો એક બીજો એક ભીનું રૂમ સફાઈ અને ડેસ્કટૉપ પર હ્યુમિડિફાયર છે. છેલ્લા ઉપાય તરીકે - હીટિંગ તત્વ પર ભીનું ટુવાલ.
હાથને વધુ વારંવાર કરો
ફોટો: pixabay.com/ru.
ગંદા હાથની નિવારણ
સારું, સૌથી અગત્યનું - કોઈ ગંદા હાથ! માત્ર પાણી જ નહીં, પરંતુ જંતુનાશક સાથે ધોવાનું જરૂરી છે.
આ સરળ નિયમોનું અવલોકન કરો, અને પતનથી આનંદ થશે.