સાખારોઝ સબમિટ્સ પર મીઠાઈઓ, ડોક્ટરોએ કહ્યું "ના"

Anonim

યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ યુનિવર્સિટીના સંશોધકોએ એક નિવેદન બનાવ્યું છે કે મીઠાઈઓ બિન-ખાંડ પર આધારિત છે, અને તેના વિકલ્પો આપણા આકાર માટે સલામત નથી. તેઓ દાવો કરે છે: સંતૃપ્તિની સમજ આપવાને બદલે, શરીર, તેનાથી વિપરીત, વધુને વધુ મીઠીની જરૂર પડશે, જે બદલામાં આકૃતિને અસર કરશે.

એક નિયમ તરીકે, ઉત્પાદનો કે જેને શુદ્ધ સ્વરૂપમાં ખાંડ ન હોય તેવા ઉત્પાદનોને ડાયાબિટીસવાળા દર્દીઓ દ્વારા આપવામાં આવે છે. જો કે, તાજેતરમાં એક ખોટી નિવેદન ઊભી થઈ છે: "જો તમે ગ્લુકોઝ પર તમારી મનપસંદ વાનગીઓ ખરીદો છો, તો વજન વધશે નહીં." સંશોધકો જાહેર કરે છે: આ પ્રકારના લોકોની મીઠાઈઓ ન લો, જેઓ વજન ગુમાવવા માંગે છે. ભીંગડા પર તીર ઝડપથી વધવાનું શરૂ કરશે.

એક અભ્યાસ હાથ ધરવામાં આવ્યો હતો: વીસ-પરીક્ષણવાળા પુરુષો અને વિવિધ યુગની સ્ત્રીઓને ખાંડના વિકલ્પ અને સામાન્ય બંને પર પીણું અને મીઠાઈઓ મળી. પછી તેઓએ ભૂખમરો વાનગીઓ સાથે ચિત્રો દર્શાવ્યા. પરિણામે - જે લોકો ફ્રેક્ટોઝ પર મીઠાઈઓનો ઉપયોગ કરે છે તે વધુ ભૂખ્યા હતા.

વૈજ્ઞાનિકોએ શોધી કાઢ્યું કે માનવ મગજમાં આ પ્રકારની મીઠાઈઓનો ઉપયોગ કર્યા પછી, એક પ્રવૃત્તિ વધે છે. ભોજન ખાવાની ઇચ્છા તરફ દોરી જાય છે.

વધુ વાંચો