સૌથી ખરાબ વસ્તુ એ છે કે સ્ત્રી ગર્ભાવસ્થા અને બાળજન્મ પછી બનાવી શકે છે - તે ભૂલી જવા માટે કે તે એક સ્ત્રી છે. ઘણી યુવાન માતાઓ માને છે કે મોહક દેખાવ હવે ક્યાંય નથી, કારણ કે સ્ત્રી ઘણી નવી ચિંતાઓ દેખાય છે, પછી ભલે તે સુખદ હોય, પછી વહેલી સવારે ઊઠવું, ફીડ કરવું અને બાળકને ચૂકવવું, અને દિવસ દરમિયાન એક સ્ત્રી સંપૂર્ણપણે બાળકની સ્થિતિ પર આધાર રાખે છે. પૂછો, આવા પરિસ્થિતિઓમાં સ્ત્રીત્વ કેવી રીતે રાખવું? હકીકતમાં, તે વાસ્તવિક છે, તે માત્ર તે જ યોગ્ય છે અને તેના માટે કેટલાક પ્રયત્નોને જોડવાનું છે.
જો કે, સ્ત્રીઓની સ્ત્રીની ગોઠવણી ઉપરાંત, સ્ત્રીત્વ જાળવી રાખતી વખતે, યુવાન મૅમિયા એ પર્યાવરણનું પ્રદર્શન કરે છે, જે સ્ત્રીને સમજાવવાનો પ્રયાસ કરે છે કે હવે તેનું આખું જીવન બાળકને સમર્પિત હોવું જોઈએ, તે બધું સહિતની બાકી છે. ગૌણ.
તેથી કયા પગલાંઓ કરે છે?
મને "ના" નેગેટિવ કહો
ફોટો: unsplash.com.
નકારાત્મક નથી
દરેક વ્યક્તિને, હજુ સુધી મહિલાઓને જન્મ આપતા નથી, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અને બાળજન્મ પછી પ્રથમ વખત મહિલાઓની અસ્થિર સ્થિતિથી પરિચિત છે. દંતકથાઓ પહેલેથી જ તેના વિશે જઇ રહી છે. તે સ્પષ્ટ છે: બાળકના જન્મ પછી રાજ્ય નવી અને અગમ્ય છે, તમારે ઓછામાં ઓછા ઘણા વર્ષોથી એક મજબૂત સ્વપ્ન ભૂલી જવું પડશે, આ બધું જ આત્મામાં કોઈ પણ રીતે સુમેળમાં ફાળો આપતું નથી. પરંતુ તેનો અર્થ એ નથી કે નકારાત્મક ઊર્જાને સંબંધીઓને તોડવા અને શટિંગ કરવાની મંજૂરી આપવી જરૂરી છે. નકારાત્મક લાગણીઓ વ્યક્ત કરવા માટેનો માર્ગ શોધો, ઉદાહરણ તરીકે, અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા ઘણી વખત નૃત્ય, ફિટનેસ અથવા યોગ માટે સાઇન અપ કરો.
તમારા પતિ પર આગળ વધવાનું બંધ કરો
હા, તમારા પરિવારમાં ઉમેરો, પરંતુ તેનો અર્થ એ નથી કે પતિ હવે તમારા માણસ બનવાની તૈયારીમાં છે અને પિકઅપમાં બીજી મમ્મી બની ગઈ છે. તે એક માણસ તરીકે તમારી સંભાળ અને ધ્યાન રાખવાની રાહ જુએ છે. તે તમારા હાયસ્ટરિયાને સાંભળવા અને તમારા અનિચ્છનીય દેખાવ સાથે મૂકવા માટે જવાબદાર નથી. જો તમે આંકડા માનતા હો, તો તે બાળકના જન્મ પછી છે, એક મોટી સંખ્યામાં છૂટાછેડા થાય છે, નિયમ તરીકે, એક સ્ત્રીની દોષ જે માતા અને પત્નીની ભૂમિકાને જોડી શકશે નહીં. આ ક્ષણે ધ્યાનમાં લો. કૃપા કરીને પતિને વધુ વખત લો, અને તેના માટે તમારે મારી જાતને અનુસરવાની જરૂર છે, અને મારા માણસ સાથે એકલા કાલ્પનિક બતાવવાની મહત્તમ છે.
તમારા વિચારો સાથે એકલા રહો નહીં, લોકો પર જાઓ
ફોટો: unsplash.com.
મને તેની ઇચ્છાઓ સાથે "હા" કહો
તે માત્ર તેના પતિને જ નહીં, પણ તમારી જાતને પણ, જેમ કે તમારી આત્મસંયમ આધાર રાખે છે, તેથી, અન્ય લોકો તમને અલગ રીતે જુએ છે.
એક ગર્લફ્રેન્ડ સાથે સ્ટોરની સફર માટે અઠવાડિયામાં થોડા કલાક શોધો અથવા આરામદાયક મસાજ અથવા છોડવાની પ્રક્રિયા પર સલૂનમાં સાઇન અપ કરો.
ખેંચાયેલા ટી-શર્ટ અને ભયંકર સ્નાનગૃહ વિશે ભૂલી જાઓ! કોઈ પણ પરિસ્થિતિમાં એક સ્ત્રી રહો.
બાળકના જન્મ પછી સેક્સ અસ્તિત્વમાં છે
અલબત્ત, તમે સેક્સી મેરેથોન્સ પર પાછા ફરવા પહેલાં થોડો સમય હોવો જોઈએ, પરંતુ કડક ન કરો, નહીં તો પતિ "ચિંતા" શરૂ કરશે. મુખ્ય વસ્તુ શરૂ કરવી છે.
બધા સમયે, તમે તમારા પતિ માટે તમારા માટે એટલું જ નહીં, કારણ કે ત્યાં અસંતુષ્ટ સ્ત્રી કરતાં વધુ ખરાબ નથી જે બીજાઓ પર તૂટી જાય છે.
તમારા પતિ સાથે સમય પસાર કરો
ફોટો: unsplash.com.
ઘરે બેસો નહીં
હુકમનામું સજા નથી. જલદી આપણે મમ્મી તરીકે ઊંઘી જઇએ છીએ, ઘરે રહેતા નથી અને બાળક સાથે લોકોમાં આવવાનું શરૂ કરે છે, તે પ્રથમ પ્લેગ્રાઉન્ડ્સ બનવા દો, જ્યાં બાળકને ફક્ત બાળકને જ નહીં, પણ તમે પણ વાત કરો છો.
વધુમાં, જ્યારે તમે બાળક સાથે બેસી રહ્યા છો, ત્યારે તમે વધુ આત્મ-પ્રાથમિકતા કરી શકો છો, ઉદાહરણ તરીકે, વિદેશી ભાષાઓનો અભ્યાસ કરવાનો અધિકાર મેળવવા માટે, એક બ્લોગ બનાવો. કંઈક નવું શીખવાની તક ચૂકી જશો નહીં, કારણ કે આત્મ-પૂરતી સ્ત્રી એક આકર્ષક સ્ત્રી છે.