સંમત, સલૂન પ્રક્રિયાઓ માટે દિવસને સમર્પિત કરવાની કોઈ સમય નથી. તેમછતાં પણ, આ અસ્વસ્થ થવાનું કારણ નથી, કારણ કે મોટાભાગના આરામની પ્રક્રિયાઓ ઘરે ફરીને પુનરાવર્તિત કરી શકાય છે. તદુપરાંત, મેટ્રોપોલીસમાં રહેવાના સંદર્ભમાં, સમયાંતરે શારિરીક રીતે અને મનોવૈજ્ઞાનિક રીતે આરામ કરવો જરૂરી છે, જેના માટે સ્ત્રીઓ સેલોન માસ્ટર્સની સેવાઓનો ઉપયોગ કરે છે.
ક્યાંથી શરૂ કરવું?
પ્રથમ, પ્રક્રિયા માટે સમય પસંદ કરો, પ્રક્રિયામાંથી તમને ખલેલ પહોંચાડવા માટે સાંજે મુક્ત થવું શ્રેષ્ઠ છે. આદર્શ સ્પા-સાંજે યોજના આની જેમ દેખાય છે:
- યોગ્ય વાતાવરણ બનાવો.
- ત્વચા અને વાળ સાફ કરો.
- ત્વચા moisturizing.
આરામ કરો.
એક વાતાવરણ બનાવવું એ મુખ્ય વસ્તુ છે
ફોટો: pixabay.com/ru.
વાતાવરણીય સાંજ માટે, તમારે પ્રકાશને મફલ કરવાની જરૂર છે, તમારા મનપસંદ ટ્રેકને મૂકો, સુગંધિત લાકડીઓ અથવા અગાઉથી મીણબત્તીઓ તૈયાર કરો. તદુપરાંત, તમે ફક્ત બાથરૂમમાં જ નહીં, પણ બેડરૂમમાં પણ સેટ કરી શકો છો, પરંતુ આ કિસ્સામાં તમે સંપૂર્ણપણે આરામ કરી શકશો નહીં, કારણ કે તેઓ પાણીમાં કરી શકે છે.
સાફ સફાઈ
કોફી, સોમલ અથવા ખાંડ જેવા કુદરતી ઘટકોથી હોમમેઇડ ઝાડીનો લાભ લેવો શ્રેષ્ઠ છે.
કોફી સ્ક્રેબ છોકરીઓને અનુકૂળ કરશે જેમને સેલ્યુલાઇટથી છુટકારો મેળવવાની જરૂર છે, આ ઉપરાંત, આવા સ્ક્રેબ ત્વચાને તાનનો પ્રકાશ છાંયો આપશે.
મીઠું સ્ક્રબ તમે દરિયાઇ મીઠું, તેલ, પ્રાધાન્ય ઓલિવ અને લીંબુ ઝેસ્ટથી બનાવી શકો છો. આ રચના સંપૂર્ણપણે ભેજવાળા સાફ કરવા ઉપરાંત.
ખાંડની શરૂઆત ફક્ત રીડ ખાંડ અને શાવર જેલનો ઉપયોગ કરીને કરી શકાય છે, અસર ફક્ત અદ્ભુત હશે.
દરેકને સલૂનની મુલાકાત લેવાની તક નથી
ફોટો: pixabay.com/ru.
આમાંથી કોઈપણ સ્ક્રબ્સને ત્વચા પર 20 મિનિટથી વધુ સમય સુધી રાખી શકાય છે, જેના પછી અમે પાણીથી સંપૂર્ણપણે ધોઈએ છીએ.
આવરણ
બીજો તબક્કો આવરિત છે. અલબત્ત, તે જાતે અમલમાં મૂકવું ખૂબ મુશ્કેલ છે, પરંતુ કોઈ પણ પ્રયાસ કરે છે, બરાબર ને? તેથી કયા પ્રકારનું આવરણ પસંદ કરવું? આત્મ-ઉપયોગ માટે વધુ સારું અને સરળ યોગ્ય કાદવ રેપિંગ છે.
આ કરવા માટે, તમારે ફાર્મસી ડર્ટ અને ફૂડ ફિલ્મની જરૂર છે. અમે કહીએ છીએ કે પ્રક્રિયા કેવી રીતે કરવી:
- સૂચનોમાં જણાવેલ પ્રમાણે, પાણીથી ગંદકીને વિભાજીત કરો.
- તમે આરામદાયક છો તે શોધો, અને સમસ્યાના વિસ્તારો પર ગંદકી લાગુ કરો.
- ફિલ્મ સાફ કરો.
- 20 મિનિટ પછી, ફિલ્મને દૂર કરો અને રચનાના અવશેષો ધોવા.
અગાઉથી બધું મેળવો
ફોટો: pixabay.com/ru.
મહત્વપૂર્ણ: પ્રક્રિયા પહેલાં નિષ્ણાતની જરૂર છે, કારણ કે તે કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમની સમસ્યાઓવાળા લોકોને વિરોધાભાસી છે.
માર્ગ દ્વારા, જો તેની રચનામાં ડ્રેનેજ અસર માટેના ઘટકો શામેલ ન હોય તો કાદવનો ચહેરો માસ્ક તરીકે પણ ઉપયોગ કરી શકાય છે.
બધી પ્રક્રિયાઓના અંત પછી, સુગંધિત ફીણ સાથે ઘડિયાળ સ્નાન લો. અને ત્વચાને moisturize ભૂલશો નહીં - જે પણ આપણે નમ્ર કાર્યવાહી કરીએ છીએ, ત્વચાને પુનઃસ્થાપનની જરૂર છે.