ક્યારેક, વજન ગુમાવવા માટે, ફક્ત પ્રેમમાં પડે છે. અને પછી કોઈ આહારની જરૂર રહેશે નહીં. ઠીક છે, અથવા પ્રેમમાં પડવું નહીં, પરંતુ ઓછામાં ઓછું રસપ્રદ કંઈપણ શામેલ કરો. અલબત્ત, હું મારા ઇન્દ્રિયોમાં પાર્સિંગ વિના બધું ફેંકવાની ઇચ્છા કરતો નથી. પરંતુ પોતાને, ઉદાહરણ તરીકે, હું ફક્ત કોઈ કચરો ખાય નહીં - ચીપ્સ, સોડ્સ, ફ્રાઈસ, અન્ય ફાસ્ટ ફૂડ. માંસ, સૈદ્ધાંતિક રીતે, ઘણા વર્ષો સુધી કોઈ પણ સ્વરૂપમાં, પરંતુ આ પહેલેથી જ કર્મ સાથેના મારા અંગત સંબંધ છે, અને આહાર સાથે નહીં. મને ફક્ત મીઠી સાથે સમસ્યાઓ છે: મેં એટલું બધું ખાધું કે પોતે ભયભીત છે. એન્ડ્રોક્રિનોલોજિસ્ટને ખબર પડી કે મારું શરીર આનંદનું હોર્મોન ઉત્પન્ન કરતું નથી - સેરોટોનિન. અને મીઠાઈઓમાં તેને શોધી રહ્યાં છો. આ કડવો, અથવા તેના બદલે, મીઠી અનુભવ મેં તારણ કાઢ્યું કે તે મૂર્ખ છે અને ક્યારેક નવા-ફેશનવાળા આહારને પીછો કરવા માટે હાનિકારક છે - ક્યારેક તે કંઈક કરવા પહેલાં સારું છે, એક સારા ડૉક્ટર તરફ વળે છે. હું ક્યારેય વજન ગુમાવતો નથી. પરંતુ બે વાર તે બન્યું કે અપૂરતી પાતળીતાને લીધે મને ભૂમિકા માટે મંજૂરી માટે નકારવામાં આવ્યો. જો કે, મીઠી પર નિર્ભરતાને લીધે, હું છ કિલોગ્રામથી પાછો આવ્યો અને હવે વાઇપરની ભૂમિકા પર પ્રયાસ કર્યો ન હતો.
શૂટિંગ વિસ્તારમાં મને એક રેસ્ટોરન્ટમાંથી લઈ જાય છે. મને ખબર નથી કે ખૂબ જ રાંધવા માટે, હું ક્યારેક ક્યારેક પ્રિય ટોમ સૂપ બનાવી શકું છું અથવા બનાના-નટ કપકેકને સાલે બ્રે prok કરી શકું છું. અને તેથી મૂળભૂત રીતે યોગ્ય કાફે અથવા રેસ્ટોરન્ટ્સમાં ફીડ કરો, મોસ્કોનો ફાયદો હવે ઘણા બધા સ્થળો છે જ્યાં તમે સ્વાદિષ્ટ, ઉપયોગી, તંદુરસ્ત ખોરાકનો સ્વાદ લઈ શકો છો. જો સાંજે જો રેસ્ટોરન્ટમાં ફિલ્મીંગ આઇ રાત્રિભોજનની પૂર્વસંધ્યાએ, હું ત્યાં વધારાની વાનગી ઑર્ડર કરી શકું છું, જે સવારે હું તમારી સાથે સાઇટ પર લઈ જઈશ.
પેલોન, એક્રોબેટિક્સ પર યુક્તિઓ, ભૌતિક પ્રવૃત્તિના સંપૂર્ણ સ્વરૂપો માટે સ્નાયુઓને સ્ટ્રેચિંગ કરે છે
ફોટો: Instagram.com.
મારી રમતના વર્ગો ઊંચી રાહ પર રાખવામાં આવે છે. જ્યારે હું પોલ્ડેન્સમાં જોડાવાનું શરૂ કરતો હતો, ત્યારે તે એવા વર્ગો હતા જ્યાં નૃત્યોનો અભ્યાસ પ્યોન, અને એક્રોબેટિક્સ અને સ્નાયુઓને ખેંચી લેવામાં આવ્યો હતો. આજે, આ બધું સંપૂર્ણપણે અલગ વર્ગો છે. એક અલગ પાઠ પાયોન પર યુક્તિઓ છે, હાઈ હીલ્સમાં અલગ-સુંદર હિલચાલ, એક કલાકને અલગ કરે છે જે અમે સ્નાયુઓને ધોવા અને ખેંચીને સમર્પિત કરીએ છીએ. અને હું ઘણીવાર અડધા દરવાજા, તાલીમ અને રિહર્સલ આવા સક્રિય ભાગ લે છે, જે હવે કોઈપણ સમયે પૂરતું નથી, સિવાય કે ક્યારેક હું મશીન સાથે ક્લાસિક કોરિયોગ્રાફી પાઠ તરફ દોડું છું.
Shopogogolism એ મારી ગંભીર નિર્ભરતા છે. હું ફેશનને ખૂબ પ્રેમ કરું છું, હું મોસ્કોમાં ફેશન વીકને ચૂકી જવાનો પ્રયાસ કરું છું, હું યુરોપિયન શોમાં જવાનો સમય અને કેસ શોધવાનું સપનું છું. હું વારંવાર ખરીદી કરું છું, હું અંડરવેર વિભાગોમાં પસંદ કરવાનું પસંદ કરું છું અને ત્યાં આ બજેટ માટે હું ગણતરી ન કરું તો પણ તે પ્રભાવશાળી રકમ છોડી શકે છે. મારી પાસે કેટલા કપડાં છે, મને પણ એવું લાગતું નથી. પરંતુ આ બેડરૂમમાં એક પ્રભાવશાળી કપડા છે અને એક અલગ કપડા ખંડ છે. ક્યારેક હું તમારા મિત્રો અને પરિચિતોને કપડાં આપું છું. મજાકમાં મિત્રો પહેલેથી જ હરાજી ગોઠવવા માટે ઓફર કરે છે, કારણ કે ત્યાં ખરેખર ખૂબ સુંદર નમૂના છે - ખાસ કરીને મારા વિચારો અનુસાર, ફક્ત મારા માટે જ વસ્તુઓ છે.
જેમ આપણે જોયું તેમ, આ પ્રયત્નોના પરિણામો પ્રભાવશાળી કહી શકાય
ફોટો: Instagram.com.
હું રેડહેડ હોઉં, પરંતુ દેખીતી રીતે, આ સમયગાળો યોજાયો હતો. હું ચોકલેટ વાળથી ખૂબ જ આરામદાયક છું. અને જો રેડહેડને લાક્ષણિક ભૂમિકાઓ, કેટલીકવાર કૉમેડી, હવે - નાટક માટે આમંત્રણ આપવામાં આવ્યું હતું. હું વાળનો ટ્રૅક રાખવાનો પ્રયાસ કરું છું, ખાસ કરીને જ્યારે હું સૌંદર્ય સલૂનમાં બગડ્યો ત્યારે મારા જીવનમાં કિસ્સાઓમાં હતા. મારી પાસે ખૂબ જ ફ્લફી અને નાજુક વાળ છે, અને ઘણીવાર તેઓને પકડવામાં આવે છે. આપણે પુનર્વસન પ્રક્રિયાઓ માટે નોંધપાત્ર પૈસા ખર્ચવા, અને ક્યારેક કાપી નાખવું પડ્યું.
અભિનેત્રીએ તેના કરચલીઓની જરૂર છે, આ આપણું વ્યાવસાયિક સાધન છે. અને જાહેર જનતાના માદા ભાગને મોંઘા કાફે જેવા લાગે છે તે રીતે નક્કી કરવામાં આવે છે, આ પ્રક્રિયાઓ મદદ કરતું નથી, પરંતુ તેના બદલે નુકસાન પહોંચાડે છે: ઇજાઓ ગાલ અને હોઠ તાજી અને સૌંદર્યમાં ફાળો આપતા નથી. તેથી, દરેક જે સુંદર અને કુદરતી રીતે જોવા માંગે છે, હું એક સક્ષમ કોસ્મેટોલોજિસ્ટથી સારો ચહેરો મસાજની સલાહ આપી શકું છું! જો તકનીક યોગ્ય રીતે પસંદ કરવામાં આવે છે, તો તે એક ભવ્ય તાજી દેખાવ પ્રદાન કરશે! મેન્યુઅલ મસાજ ઉપરાંત, હું હજી પણ હાર્ડવેરને પ્રેમ કરું છું. ત્યાં આવી પ્રક્રિયા છે - માઇક્રોકાક્સ, તે ખૂબ સરસ છે, જેમ કે ચહેરા પતંગિયાના પાંખોની ચિંતા કરે છે. ઠીક છે, અલબત્ત, આવા આનંદ પછી અને મહાન જુઓ! હું હજી પણ ભારતીય મસાજ સેડારને પ્રેમ કરું છું. સાચું છે, તે હવે દેખાવ વિશે નથી, પરંતુ આત્માની સુમેળ વિશે. જ્યારે ગરમ તેલ કપાળ પર ફેંકી દેવામાં આવે છે ત્યારે એક ઉત્સાહી સુખદ પ્રક્રિયા. પંદર મિનિટમાં તમે ભૂલી જાઓ છો કે તમારું નામ શું છે અને તમે કયા ગ્રહ છો. ફક્ત આવનારા દિવસોમાં હું ભારતમાં આરામ કરવા જઇ રહ્યો છું - હું ચોક્કસપણે મારા પ્રિય મસાજ પર જઇશ!