આત્મ-ટીકા ટીકાથી જન્મે છે. આપણા વિશે કંઇક કંઇક ખરાબ રીતે કહ્યું, અમે યાદ અને શીખ્યા. અને હવે આપણે આ શબ્દોનો પુનરાવર્તન કરીએ છીએ, જેમ કે એક મંત્ર, જે તેમના માથામાં ચાલે છે. દરરોજ આપણે ભૂલ કરવાથી ડરતા હોય છે. આ ભય નવા સંકુલમાં લૂંટી લે છે, તેને છોડો. તે ફક્ત ત્રણ શબ્દોને મદદ કરશે.
પરવાનગી
તમે એક જીવંત વ્યક્તિ છો, તમારી પાસે નબળાઈઓ હોઈ શકે છે જેના માટે તમે સતત પોતાને ડરતા નથી. ફક્ત તમારી જાતને ક્યારેક આળસુ, અપર્યાપ્ત, ઊંઘી, શરમાળ, અને ફક્ત બધાને શોધી ન દો. એક શબ્દ તમારા વલણ અને જરૂરિયાતોને બદલશે.
તમારી જાતને કોઈપણ બનવાની મંજૂરી આપો
pixabay.com.
સારા નસીબ
સંતો પણ ભૂલથી પણ છે. ફરીથી અને ફરીથી ચિંતા કરવા માટે તમારા નકારાત્મક અનુભવને ન રાખો. તેને માફ કરો, તમે અપૂર્ણ છો. "સ્વહર્ગત" ફાયદો નથી, પરંતુ ફક્ત માનસને જ નાશ કરે છે. હાથી ફ્લાય બનાવશો નહીં અને તે જ જગ્યાએ સમસ્યાઓ ઊભી કરશો નહીં.
ત્યાં કોઈ એવા લોકો નથી જે ભૂલથી નથી
pixabay.com.
પ્રેમ
અમે બાળકો, માતાપિતા, પુરુષોને પ્રેમ કરીએ છીએ, પરંતુ ઘણી વખત પોતાને ભૂલી ગયા છીએ. એક વ્યક્તિ જે વ્યક્તિ જન્મે છે અને એકલા મૃત્યુ પામે છે, તે એકલા છે. તમે વધુ કહેવાની શક્યતા છે કે તમે તમારી જાતને પ્રેમ કરો છો અને તેની ક્રિયાઓથી પુષ્ટિ કરો છો. સુખદ લાગણીઓ આત્મસન્માન વધારવા અને તાકાત આપે છે.
સ્માઇલ, બધું કામ કરશે
pixabay.com.