કેલરી ફાઇટ: 4 તમારા અને તમારા માણસ માટે દિવસની પ્રવૃત્તિ

Anonim

ઘણા લોકો એટલા પાનખરમાં આવતા હોય છે કે જે અપમાનજનક સ્થિતિમાં પડવાની ટેવ શાબ્દિક એક પરંપરા બની જાય છે જે એર-ટપકાં દ્વારા પ્રસારિત થાય તેવું લાગે છે. જો કે, તે બધું આપણા પર નિર્ભર છે, અને વિંડોની બહાર હવામાન અને મોસમથી નહીં. વધુમાં, પાનખરમાં, તમે ઘણા બધા વર્ગો સાથે આવી શકો છો જે મહાન સ્વરૂપની સુધારણા અને જાળવણીમાં યોગદાન આપે છે, જેના માટે અમે બધી ઉનાળામાં માંગી છે - અને જો તમારી પાસે દંપતી હોય, તો તમે કંટાળાજનક થશો નહીં.

અમે સક્રિય પિકનિક ગોઠવીએ છીએ

જો હવામાન ઠંડા અને ઊંચી ભેજથી અસ્વસ્થ થતું નથી, તો તે એક પ્રિય પાર્કમાં પિકનિક પર જવાનો સમય છે. તમારી સાથે કંઇક ચરબી અને લોટ ન લેવાનો પ્રયાસ કરો - થર્મોસ અને ફળમાં ચા લો. એક નિયમ તરીકે, મોટા ઉદ્યાનો તેમના મહેમાનોને દરેક સ્વાદ માટે ઘણી બધી પ્રવૃત્તિઓ પ્રદાન કરે છે, અને તેથી આત્મામાં કંઇક શોધવું મુશ્કેલ બનશે નહીં, તે ઉપરાંત, તમે વિવિધ મીની-સ્પર્ધાઓમાં ભાગ લઈ શકો છો, જ્યાં અન્ય લોકો સાથે સ્પર્ધા કરવી, તે જ રીતે સક્રિય મુલાકાતીઓ.

ટ્રાયલ ડાન્સ પાઠ પર એકસાથે જાઓ

એક સક્રિય દંપતિ માટે એક મહાન મનોરંજન, જે સાપ્તાહિક તંદુરસ્તી માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે અને કંઈક નવું કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. ઘણી વાર, સંભવિત ગ્રાહકો માટે ટ્રાયલ પાઠથી ડાન્સ શાળાઓ સંતુષ્ટ છે - આ રીતે તમે સૌથી યોગ્ય નૃત્ય દિશા પસંદ કરી શકો છો. જો તમે અને તમારા સાથીએ હંમેશાં સેન્સ્યુઅલ ડાન્સ સાથેના મિત્રોને વિજય મેળવવાનું સપનું જોયું હોય, તો શા માટે ખુલ્લા દરવાજાની મુલાકાત લે નહીં અને જોડી દિશા પસંદ કરશો નહીં? કોઈ પણ સંજોગોમાં, તમે આખા દિવસમાં કેટલાક સો કેલરીને ચોક્કસપણે ગુમાવો છો.

ફોટો સત્ર ગોઠવો

ફોટો સત્ર ગોઠવો

ફોટો: www.unsplash.com.

ફોટો સેશન

ના, અમે ઘટી પાંદડાના પર્વતમાળામાં નિસ્તેજ ફોટા વિશે વાત કરી રહ્યા નથી. પાનખર ફોટો સત્ર અનફર્ગેટેબલ બનાવી શકાય છે. જો તમે જવાબદાર પ્રશ્નનો સંપર્ક કરો છો: એક વ્યાવસાયિક ફોટોગ્રાફર, મેકઅપ કલાકારને ભાડે આપો અને, ઇચ્છા, સ્ટાઈલિશ. કુદરત આ સમયે, તે ગોથિક અને ફૅન્ટેસી પ્લોટ માટે ક્યારેય યોગ્ય નથી: કાલ્પનિક વેપાર કરવાનો પ્રયાસ કરો અને તમારા ફોટો શૂટના વિષય પર વિચાર કરો, તૈયાર થવાની ખાતરી કરો અને પ્રક્રિયા પોતે તમને આનંદ આપશે, અને તમારા પર પહેલેથી જ બેઠા હશે આ દિવસે જ બેસીને, અને તેથી આ દિવસે અને બિનજરૂરી કેલરીથી ડર નથી.

ઘોડા ભાડે લો

પ્રાણીઓ સાથે સંચાર કરતાં વધુ છાપ આપી શકે છે, ખાસ કરીને આવા ઉમદા, ઘોડા જેવા? જ્યારે હવામાન પરવાનગી આપે છે, નજીકના સ્થિર પર જાઓ, જે સુંદર પાનખર જંગલ અથવા પાર્કમાં સવારી કરે છે. કૅમેરા અથવા સમાન વ્યાવસાયિક ફોટોગ્રાફરને પકડો, જે "મેળવે છે" ક્ષણ અને તમને અદભૂત ફોટા સાથે કૃપા કરીને. આવા એક મનોરંજનની જરૂર પડશે, કારણ કે પ્રતિકાર કરવા અને સૌથી અગત્યનું, ઘોડોનું સંચાલન કરવું, કેટલાક પ્રયત્નોને લાગુ કરવું મહત્વપૂર્ણ છે જે ઓછામાં ઓછા અડધા દૈનિક કેલરી દર ફેંકવામાં મદદ કરશે.

વધુ વાંચો