મેગાપોલિસના રહેવાસીઓ પુષ્ટિ કરશે, તાણ ક્રોનિક બની જશે અને અપ્રિય સ્થિતિથી છુટકારો મેળવશે તે ખૂબ મુશ્કેલ છે. આધુનિક શહેરી નિવાસીના ઘન ગ્રાફમાં એક દિવસ પણ બનાવવાનું મુશ્કેલ છે, અને દરમિયાન, નકારાત્મક ઊર્જા માત્ર માનસિક જ નહીં, પણ શારીરિક માનવીય સ્વાસ્થ્યનો નાશ કરે છે.
અમે પાંચ સ્પા પ્રક્રિયાઓ એકત્રિત કરી છે જે ફક્ત શરીરને આરામ કરવા માટે રચાયેલ છે, પણ આત્મા તમને વેકેશન માટે તૈયાર થવા દેશે અને ફક્ત નિષ્ણાતના હાથમાં કામ કરતા સપ્તાહમાં સરળ બનાવશે.
એક સાબિત સલૂન પસંદ કરો
ફોટો: unsplash.com.
ચોકલેટ રેપિંગ
બધી મીઠાઈઓ બધા પ્રેમીઓને સમર્પિત છે. ઉનાળામાં હું તમારી જાતને આકારમાં ટેકો આપવા માંગું છું, તેથી આવા રેપિંગ બપોરના ભોજનમાં ચોકલેટ ટાઇલ્સની ઉત્તમ રિપ્લેસમેન્ટ બની જશે - જે પ્રક્રિયા દરમિયાન તમને હકારાત્મક લાગણીઓને ચાર્જ કરવા જેટલી છૂટછાટ મળશે નહીં, કારણ કે ચોકલેટ સુધારેલા મૂડમાં ફાળો આપે છે.
ગુણ:
- ઉત્કૃષ્ટ સફાઈ અને ત્વચા moisturizing.
- પ્રકાશ છાલ.
- ખેંચાણ.
- સ્લિમિંગ.
પ્રક્રિયાની મહત્તમ અવધિ 1.5 કલાક છે, ત્યાં વ્યવહારિક રીતે કોઈ વિરોધાભાસ નથી, પરંતુ સગર્ભા સ્ત્રીઓને દૂર કરવી વધુ સારું છે.
બધા નિયમો માટે મસાજ સંપૂર્ણ રાહત આપશે
ફોટો: unsplash.com.
પત્થરોનો ઉપયોગ કરીને મસાજ
એકદમ લોકપ્રિય પ્રક્રિયા જે સ્થિતિને શીખતી નથી. મસાજ દરમિયાન, નિષ્ણાત તાણ સ્નાયુઓને આરામ કરવા અને શરીરને સંપૂર્ણપણે આરામ કરવા માટે આવશ્યક તેલ સાથે ગરમ પથ્થરોનો ઉપયોગ કરે છે. મોટાભાગની સ્ત્રીઓ આકર્ષે છે તે કરતાં પ્રક્રિયા પોતે પીડારહિત છે.
ગુણ:
- રક્ત પરિભ્રમણ સુધારવા.
- ડિટોક્સ.
- moisturizing ત્વચા (તેલ માટે આભાર).
સંપૂર્ણ રાહત.
- હૃદય અને રક્તવાહિનીઓના રોગો વિરોધાભાસને આભારી કરી શકાય છે.
રીફ્લેક્સોલોજી
મસાજનો સાર રીફ્લેક્સ ઝોન્સ - ફીટ અને પામના સંપર્કમાં છે. આ રીતે, મસાજ ચિકિત્સક પીડાને દૂર કરે છે અને ધીમે ધીમે તણાવના સ્તરને ઘટાડે છે.
ગુણ:
સંપૂર્ણ રાહત.
- રક્ત પરિભ્રમણ સુધારેલા કારણે, ઝેરનો ઉપાડ.
અનિદ્રા લડાઈ.
Lymphodenge મસાજ
આ પ્રકારની મસાજ સંપૂર્ણપણે શરીરમાંથી વધુ પ્રવાહીની રૂપરેખા સાથે કોપ કરે છે, ચહેરાના અંડાકારને સમાયોજિત કરવામાં મદદ કરે છે, જે બીચ આરામ માટે સરળ તૈયારી હશે, સંમત થશે. તમારે ફક્ત થોડી પ્રક્રિયાઓની જરૂર પડશે.
ગુણ:
- ક્રોનિક તાણ છુટકારો મેળવવા માટે એક મહાન માર્ગ.
- શરીરને ઝેરથી સાફ કરે છે.
- લસિકાના પરિભ્રમણની ઉત્તેજના.
- કેટલાક ત્વચા રોગો છુટકારો મેળવવી.
તમે જરૂરિયાતોને આધારે કોઈપણ પ્રકારની મસાજ પસંદ કરી શકો છો.
ફોટો: unsplash.com.
માછલીઘર
શુદ્ધ આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરીને એક રસપ્રદ પ્રક્રિયા જે આંતરિક શાંતને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં સહાય કરે છે. પ્રારંભ કરવા માટે, નિષ્ણાત ત્વચાને શોધશે જેથી ત્વચા વધુ ઉચ્ચારણની અસર માટે વધુ તેલ મેળવી શકે.
ગુણ:
એક્સ્ફોલિયેશન.
રાહત.
- ત્વચા નરમ.
સૂચિમાંથી બધી અથવા વધુ કાર્યવાહીનો પ્રયાસ કરો અને અવરોધક તણાવને દૂર કરવા અને દૂર કરો.