અમે બધા જાણીએ છીએ કે તમે રેસ્ટોરન્ટમાં ઑર્ડર કરી શકો છો, ફોન દ્વારા ઑનલાઇન સ્ટોર અથવા ટેક્સીમાં ખરીદી કરી શકો છો. પરંતુ હું સ્વપ્ન કેવી રીતે ઓર્ડર કરી શકું? આપણા અચેતન આ નાજુક, પ્રપંચી ઉત્પાદન. જો આપણે સપનાનું સંચાલન કરી શકીએ, તો કદાચ આપણે સ્વપ્નો અથવા અમૂર્ત, અગમ્ય પ્લોટ જોશું નહીં. હું ડ્રીમ કેવી રીતે ઓર્ડર કરી શકું? આપણે વિનંતી પર એક સ્વપ્ન કેમ જુએ છે?
આપણે જાણીએ છીએ કે સ્વપ્ન એ કોઈ પ્રકારની સમસ્યા અથવા કાર્યને ઉકેલવા પર અવ્યવસ્થિતનું સક્રિય કાર્ય છે. આ વાર્તા જાણે છે કે કેવી રીતે સ્વપ્નમાં મહાન મનમાં આવે છે અને શોધવામાં આવે છે. મેન્ડેલીવે સમયાંતરે તત્વોની એક કોષ્ટકની કલ્પના કરી, બીથોવેને પોતાના માણસોને સ્વપ્નમાં સાંભળ્યું, અને તરત જ જાગૃતિ પછી, તેમણે તેમને ટાંકી કાગળ પર સહન કર્યું.
તેથી આપણે આપણી સમસ્યાઓ એક સ્વપ્નમાં ઉકેલી શકીએ અને સ્પષ્ટ જવાબ સાથે જાગી શકીએ?
આ પ્રશ્ન નિષ્કપટ લાગે છે, કારણ કે ઘણા સપના ખૂબ જ ફેન્સી છે કે તેમને સમજાવવું ખૂબ મુશ્કેલ છે, અને જે લોકો સમજી શકાય તેવા લોકો, આપણે જાગૃતિથી ભૂલી શકીએ છીએ.
પરંતુ કેટલાક સપનાને કેવી રીતે ઓર્ડર આપવો તે શીખવા માટે બે જાદુઈ તકનીકો છે, જેમાં તમે જવાબ મેળવી શકો છો અથવા સ્વપ્ન દરમિયાન, તે ખૂણાથી સમસ્યાને ધ્યાનમાં લો કે જેનાથી તમે જોયું નથી.
રિસેપ્શન 1. એક સ્વપ્ન ઓર્ડર
સાંજે, સૂવા જતા પહેલા, એક સ્ટોપ બનાવો: બાહ્ય ઉત્તેજનાથી બંધ થવું જરૂરી છે અને તમારા વિચારો, અનુભવો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું જરૂરી છે. તમે પીડાતા મુદ્દાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો.
ઊંઘતા પહેલા, તમારા અવ્યવસ્થિતનો સંપર્ક કરો અને આકર્ષક વિષય પર સ્વપ્ન બતાવવા માટે પૂછો. અથવા તમારા અંતર્જ્ઞાન તમને કોઈ ચોક્કસ પરિસ્થિતિમાં નોંધણી કેવી રીતે કહે છે તે વિશે એક સ્વપ્ન.
સવારે તમારા અવ્યવસ્થિતને પૂછો કે મને સ્વપ્ન યાદ છે.
સ્વાગત 2. રેકોર્ડ ઊંઘ અથવા સ્કેચ
ક્યારેક ઊંઘ, તેથી રંગીન, તેજસ્વી અને સમજી શકાય તેવું, જાગૃતિના પ્રથમ મિનિટમાં crumbles. તેથી, હેન્ડલ અને બેડની બાજુમાં એક નોટબુક રાખવા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, જેમાં તમે ઊંઘના મૂળ તત્વો, વિચારો અને સંગઠનોને પણ લખી શકો છો અથવા દોરો છો.
તે તમને ચેતનામાં ઊંઘવા માટે ઇવેન્ટ્સ અને ઉકેલોને અટકવામાં મદદ કરશે.
અને જો તમને સ્વપ્ન યાદ છે અને તેને સમજવું મુશ્કેલ છે, તો પણ તમારા અક્ષરોની રાહ જોવી! તમારા પ્રશ્નોને મેલ [email protected] પર મોકલો.
મારિયા ઝેન્સકોવા, મનોવિજ્ઞાની, ફેમિલી ચિકિત્સક અને ટ્રેડિંગ સેન્ટર મરીકાઝિનના અંગત વિકાસની અગ્રણી તાલીમ.