સેક્સ આપણા જીવનમાં ઘણી મોટી ભૂમિકા ભજવે છે જે આપણે વિચારતા હતા. પ્રક્રિયા પોતે જ આનંદ જ નહીં, પણ શરીરના વાસ્તવિક ફાયદા પણ લાવે છે. આ પરિબળ ખાસ કરીને સ્ત્રીઓને ધ્યાનમાં રાખીને મૂલ્યવાન છે, હમણાં જ કયા વિશિષ્ટ લાભો કહેશે.
તમારા જીવનમાં વધુ આત્મવિશ્વાસ ઉમેરો
ફોટો: unsplash.com.
યુવા પ્રોલોંગ્સ
ઘણા સ્ત્રીરોગશાસ્ત્રીઓ અનુસાર, 40 વર્ષ સુધીની સ્ત્રીઓ જે સક્રિય જાતીય જીવનના દેખાવમાં રહે છે, એક નિયમ તરીકે, એક નિયમ તરીકે, તેમના સાથીદારો કરતાં 5-8 વર્ષ જેટલા નાના જીવનના ક્ષેત્રને ટાળવાનું પસંદ કરે છે. વધુમાં, ઘનિષ્ઠ કાયમી ધોરણે તાણ સ્તરને ઘટાડે છે અને વધુ હકારાત્મક લાવે છે.
અન્ય રસપ્રદ હકીકત - જુસ્સાદાર જાતીય કાયદો એસ્ટ્રોજનના સક્રિય વિકાસમાં ફાળો આપે છે, જે નાના કરચલીઓને સરળ બનાવે છે, અને સામાન્ય રીતે, ત્વચા વધુ સ્થિતિસ્થાપક બને છે.
રોગપ્રતિકારકતા વધારો
એક શક્તિશાળી રોગપ્રતિકારક શક્તિને ગૌરવ આપવા માટે, તમારા જીવનમાં સેક્સ અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછું એક વાર થવું જોઈએ. ફરીથી, નિષ્ણાતો કહે છે કે, ઓર્વી અને ઈન્ફલ્યુએન્ઝા કેસમાં લૈંગિક રીતે સક્રિય લોકોમાં 30% ઓછો નોંધાય છે.
સેક્સ ઉચ્ચ ગુણવત્તા હોવી આવશ્યક છે
ફોટો: unsplash.com.
આયુષ્ય
જેમ આપણે પહેલાથી સમજીએ છીએ, ઉચ્ચ ગુણવત્તાની સેક્સ આપણા શરીરને સંપૂર્ણ બળમાં કામ કરે છે, જેનો અર્થ છે કે સેલ નવીકરણની બધી પ્રક્રિયાઓ ખૂબ ઝડપી છે. આનો અર્થ એ થાય કે ક્રોનિક રોગો સાથે આવા લોકો ઓછા સમયનો સામનો કરે છે, જે પેન્શનમાં સક્રિય જીવન જીવી શકે છે.
મેનોપોઝ દરમિયાન સ્ત્રીઓ માટે, સેક્સ રોગનિવારક ગુણો મેળવે છે, જે ઑસ્ટિઓપોરોસિસના વિકાસમાં વિલંબ કરે છે.
વજનમાં ઘટાડો
સંભવતઃ સૌથી પ્રસિદ્ધ હકીકત, અને માદા અડધા માટે સૌથી વધુ સુખદમાંની એક: સક્રિય સેક્સ કેલરી બર્ન કરવામાં મદદ કરે છે, જે સંપૂર્ણ ગરમ-અપ સમાન છે. નક્કી કરો, તમારા પ્રિયજન સાથે પથારીમાં થોડા કલાકો ગાળવું વધુ સારું છે, સ્ટફી રૂમમાં સિમ્યુલેટર પર તાણવાને બદલે.
સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન રોગોની શક્યતા ઘટાડે છે
શું તે વાત કરવા યોગ્ય છે કે પ્રજનન પ્રણાલી સ્ત્રી માટે કેટલું મહત્વનું છે, અને કેટલું સમય, દળો અને ઉપાય માદા જીવતંત્રમાં સૌથી નાજુક અને જટિલ સિસ્ટમની સારવાર માટે છોડી દે છે.
સ્ત્રીઓ માટે, સેક્સ ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે
ફોટો: unsplash.com.
ખાતરી કરો કે તમારા જીવનમાં વધુ સેક્સ દેખાશે, તે જરૂરી ઉચ્ચ ગુણવત્તા અને તમારા પ્રિયજન સાથે, તમે નીચેની સમસ્યાઓને ટાળી શકશો:
- માસિક ચક્રની વિકૃતિઓ.
- યોનિના સ્નાયુઓની ટોન ઘટાડે છે.
હોર્મોનલ સંતુલન ઉલ્લંઘન.
- પીએમએસના અપ્રિય લક્ષણો.