અમે હંમેશાં શક્ય તેટલા ઓછા સમયમાં મહત્તમ પરિણામ મેળવવા માંગીએ છીએ. ઝડપથી વજન ગુમાવો અને પરિણામો વિના આધુનિક સ્ત્રીની મુખ્ય ઇચ્છાઓમાંની એક છે. પરંતુ શરીરના લક્ષણોને ધ્યાનમાં રાખીને તે યોગ્ય છે. જ્યારે વજન રેન્જ, ત્વચા ખેંચાય છે અને ક્યારેક, તે બળવાખોર કિલોગ્રામ માટે ખેંચવાની સમય નથી. તે નોંધનીય છે કે એક તીવ્ર વજન નુકશાન એ છે કે, સૌ પ્રથમ, શરીર માટે એક મોટો તણાવ: કોશિકાઓમાં મફત રેડિકલની સંખ્યા વધી રહી છે, કોર્ટિસોલ હોર્મોન પ્રકાશિત થાય છે, જે ત્વચાને નબળી પાડે છે, સ્થિતિસ્થાપકતા, પ્લાસ્ટિકિટી અને સ્થિતિસ્થાપકતા ઘટાડે છે. . એક મહિના માટે, શરીરમાં ઈજા વિના કુલ શરીરના વજનના 2-5 ટકાથી વધુ નહીં, તે મહત્તમ હોઈ શકે છે. ઉપરાંત, જ્યારે વજન નુકશાન, વિટામિન્સ અને ખનિજોની સંખ્યાનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, તે સખત રીતે ઘટાડે છે, જે આપણા શરીર માટે મહત્વપૂર્ણ છે.
પરંતુ જો તમે નિશ્ચિતપણે નિર્ણય લીધો હોય અને નાટકીય રીતે વજન ઓછું કરવાનું શરૂ કર્યું હોય, તો ત્વચાને કેવી રીતે ટાળવું?
1. વિટામિન્સની સંખ્યામાં વધારો.
વજન નુકશાન દરમિયાન શરીરને નીચેના વિટામિન્સ અને ખનિજોની જરૂર છે: વિટામિન સી, બી 1, બી 2, બી 6, આરઆર, એ, ઇ. અને તે દરરોજ વપરાશના પાણીની માત્રામાં વધારો કરવો જરૂરી છે. તમે ડૉક્ટર સાથે વિટામિન્સનો યોગ્ય સંકુલ પસંદ કરી શકો છો.
2. ત્વચા સંભાળ.
જો તમે દસથી વધુ વજન ગુમાવવાનું નક્કી કરો છો તે કિલોગ્રામની સંખ્યાને સ્વરમાં ત્વચાને ટેકો આપવામાં મદદ કરશે અથવા શરીરના 4-7 સે.મી.થી છુટકારો મેળવશે:
વેક્યુમ અને રોલર મસાજ + ઇન્ફ્રારેડ લાઇટ + આરએફ લિફ્ટિંગ - ઇન્ફ્રારેડ કિરણોની મદદથી, પેશીઓ ગરમ થાય છે, કોશિકાઓમાં ઓક્સિજનનો પ્રવાહ સુધારવામાં આવે છે, ચરબીને કાપી નાખવામાં આવે છે, અને રેડિયો મોજા કોલેજેનના ઉત્પાદનને સક્રિય કરે છે. ત્વચા વધુ સ્થિતિસ્થાપક, તાજા, સ્થિતિસ્થાપક અને તૂટ બની જાય છે. આ પ્રક્રિયા સાથે, તમે ઝડપથી અને પીડાદાયક રીતે સેલ્યુલાઇટ કોઈપણ સ્ટેજથી છુટકારો મેળવી શકો છો.
મેસોથેરપી બોડી - શ્રેષ્ઠ સોયની મદદથી, વિટામિન કોકટેલ ત્વચાની ઊંડાઈમાં રજૂ કરવામાં આવે છે. આવી પ્રક્રિયા લસિકા, રક્ત પરિભ્રમણના પરિભ્રમણને સુધારે છે, તમને ખેંચાણના ગુણ અને રંગદ્રવ્યથી રાહત આપે છે.
માફી - આ લિપોઝક્શનનું આધુનિક એનાલોગ છે, પરંતુ સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ વિના. ઓછી આવર્તન અલ્ટ્રાસોનિક તરંગો ચરબીના કોશિકાઓને નાશ કરે છે, જે પછીથી કુદરતી રીતે ઉત્પન્ન થાય છે. પ્રક્રિયા એકદમ સલામત અને વ્યવહારિક રીતે પીડારહિત છે.
મહત્તમ ઝડપી અસર માટે તે જટિલમાંની બધી ત્રણ પ્રક્રિયાઓનો ઉપયોગ કરવો યોગ્ય છે. અને અલબત્ત, તમારે રમતો રમવાનું ભૂલશો નહીં. શારીરિક કાર્યવાહી રક્ત પરિભ્રમણને વધારીને મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને વેગ આપે છે.