પત્રથી વાચકો વુમનહીટ:
"નમસ્તે!
મને ખરેખર મનોવૈજ્ઞાનિકની જરૂર છે. મેં તાજેતરમાં એક યુવાન માણસ સાથે તોડી નાખ્યો જેની સાથે અમે 5 વર્ષ સુધી મળ્યા. મારો નિર્ણય મારો હતો. પરંતુ તે સ્પષ્ટ રીતે આ પરિસ્થિતિ લેવાનો ઇનકાર કરે છે. એવું વર્તન કરે છે કે કશું થયું નથી. સતત બોલાવે છે. ફૂલો સાથે કામ કર્યા પછી મને મળે છે, તમને મૂવીઝમાં આમંત્રિત કરે છે. તે મને થોડું લે છે. હું કેવી રીતે વધુ સારી રીતે જઈ શકું? "
નમસ્તે!
તમારા પત્ર માટે આભાર.
આ કિસ્સામાં, ધોરણ અને નોઝેરોની સીમા અસ્પષ્ટ છે. મને લાગે છે કે આ પ્રતિક્રિયા શરતી ધોરણને આભારી છે. હકીકત એ છે કે માનવ માનસ ખૂબ વિચારશીલ છે. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ એવા સંજોગોમાં હોય છે જે તેના મનોવૈજ્ઞાનિક સુખાકારી - દુઃખ, મજબૂત ચિંતા, અથવા જ્યારે તેના આત્મસંયમ અને આત્મસંયમને નબળી પડી જાય છે ત્યારે મનોવૈજ્ઞાનિક સંરક્ષણ પરિબળો ટ્રિગર કરવામાં આવે છે. આ એવી મિકેનિઝમ્સ છે જે તમને અનુભવી પરિસ્થિતિની દુખાવો ઘટાડવા માટે પરવાનગી આપે છે. આમ, તેઓ આત્મસન્માનને જાળવી રાખવામાં મદદ કરે છે અને જીવનની મુશ્કેલીઓનો સામનો કરે છે. ઉપરોક્ત મિકેનિઝમ્સ અલગ છે. ચોક્કસ પ્રકારના રક્ષણની "પસંદગી" અજાણતા બહાર કરવામાં આવે છે, એટલે કે, કોઈ વ્યક્તિ ઇરાદાપૂર્વક આ પ્રક્રિયાને સંચાલિત કરી શકતું નથી.
મનોવૈજ્ઞાનિક સંરક્ષણના પ્રકારોમાંથી એક, જે તમારા યુવાન માણસને "ઉપયોગ" લાગે છે તે ઇનકાર કરે છે. રક્ષણની આ પદ્ધતિ એ છે કે એક વ્યક્તિ ખાલી મુશ્કેલ પરિસ્થિતિના અસ્તિત્વને લેવાનો ઇનકાર કરે છે જેની સાથે તે આવી છે. ઇનકાર જીવનમાં ગંભીર પરિવર્તનને સ્વીકારવા માટે સંસાધનોને સંગ્રહિત કરવામાં મદદ કરે છે. અને પછી શું થયું તે ટકી રહેવું સરળ છે. તમારા યુવાન માણસ માટે વર્તમાન પરિસ્થિતિમાં આવા રક્ષણાત્મક મિકેનિઝમ ઉપયોગી છે. આ રક્ષણ માટે આભાર, તેના અનુભવોનો સામનો કરવો તે સરળ છે. થોડા સમય પછી તે પસાર થવું જોઈએ. અલબત્ત, તેની ભ્રમણાઓને જાળવી રાખવું જરૂરી નથી, પરંતુ તીવ્ર હિલચાલ ન કરવી. તેની સાથેના સંબંધોમાં અંતર જાળવવાનું અને તમારી રુચિઓનું પાલન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે.