ક્યારેક સ્વપ્નમાં આપણે એવા વ્યક્તિને જોયેલી વ્યક્તિને જોઈ શકીએ છીએ જેની વાસ્તવિકતામાં કોઈ જોડાણ નથી. તે કોઈ સંબંધ નથી, કોઈ મિત્ર નથી, કોઈ પણ નોંધપાત્ર અને મહત્વપૂર્ણ નથી.
સપનામાં આપણા ભૂતકાળ, બાળપણ, યુવાનોની છબીઓ છે.
જીવનના ભાવનાત્મક સંતૃપ્ત ક્ષણો એક સમયે તેમની સાથે સંકળાયેલા હોઈ શકે છે, પરંતુ, વર્ષોથી વધુ, તે આપણા માટે કંઈ પણ નથી.
જો કે, આ છબીઓની મદદથી ઊંઘ આપણને પોતાને સમજવાની નવી ઊંડાઈ તરફ દોરી જાય છે અને ઇવેન્ટ્સના જીવનમાં થાય છે.
ચાલો વાચકોમાંના એકને સૂઈએ:
"મેં અચાનક મારા પ્રથમ પ્રેમ, એક માણસનું સપનું જોયું. તે આપણામાં આવ્યો (મને અને મારા પરિવારમાં) ઘર થાકી ગયો. જિન્સમાં જ, જૂતા પથારી પર પડ્યા. હું મૂંઝવણમાં ઉભા છું. તેના દિલગીર, હું મદદ કરવા માંગુ છું ... મને લાગે છે: "જો તે અચાનક આવા ચિત્રને જુએ તો પતિ કેવી રીતે પ્રતિક્રિયા કરશે?". આવા ભૂલી ગયેલા વ્યક્તિના સ્વપ્નમાં કંઇ નહીં. જ્યારે હું સ્કૂલગર્લ હતો ત્યારે અમે મળ્યા, મેં છેલ્લા 8 વર્ષ પહેલાં જોયું છે. આ માણસની છબી સાથેનો પ્રથમ જોડાણ - યુવા, પ્રેમ, નિર્દોષતા. "
પ્રથમ નજરમાં - ઊંઘ સરળ અને સમજી શકાય તેવું છે. ત્યાં એક નાયિકા છે, તેના ભૂતપૂર્વ પ્રેમ છે, અને તેની સાથે કંઈક ખોટું છે.
પરંતુ ચાલો આ રીતે ઊંઘને સમજાવવાનો પ્રયાસ કરીએ: કોઈ ચોક્કસ વ્યક્તિના સંદર્ભોને બદલે, અમે તે સંગઠનોને શામેલ કરીશું જેના વિશે ડોવિડિત્સાએ અહેવાલ આપ્યો છે.
મેં મારા પ્રથમ પ્રેમની કલ્પના કરી - યુવા, નિર્દોષતા. તે મારા અને મારા પરિવારને ઘરે આવી. થાકેલા પથારી પર પડી. હું મૂંઝવણમાં ઉભા છું. માફ કરશો યુવા, પ્રેમ અને નિર્દોષતા. હું તેને મદદ કરવા માંગુ છું. મને લાગે છે: જ્યારે તે તેને જુએ છે ત્યારે પતિ શું કહેશે? "
તેથી ઊંઘની ચિત્ર સંપૂર્ણપણે અલગ થઈ જાય છે. જેમ કે હેલિઓન તેના યુવાન, નિષ્કપટ, પ્રેમમાં જુએ છે અને આત્માના કણોને વિશ્વાસ કરે છે તે શ્રેષ્ઠ આકારમાં નથી. તેણી થાકી ગઈ છે, થાકી ગઈ છે. અને તે મારા પતિને બતાવવાનું યોગ્ય નથી.
આ બાજુ દયા છે, તે મદદ કરવા માટે જરૂરી છે. અને તેને આરામની જરૂર છે.
કદાચ અમારા નાયિકાએ તેણીને કેટલો સમય લાગે છે તેના પર ધ્યાન આપવું જોઈએ, તે જ રીતે કલ્પનાશીલ? તે કેટલી વાર પોતાને નિષ્કપટ, બિનઅનુભવી, ગુલિબલ થવા દે છે?
સામાન્ય રીતે એવા લોકો જેઓ તેમના સ્વયંસ્ફુરિત અને યુવાન અભિવ્યક્તિને નિયંત્રિત કરે છે. કદાચ અમારા નાયિકા પાસે સમોકોન્ટ્રોલ પ્રવેશને ઢાંકવા માટે સમય હતો.
હું તમને સૂચન કરું છું, પ્રિય વાચકો, તમારી ઊંઘ સાથે સમાન પ્રયોગ કરો. આની જેમ કાર્ય કરવું જરૂરી છે:
1. તમારું સ્વપ્ન લખો.
2. ઊંઘમાંથી છબીઓ લખો અને આ રીતે જોડાણ કરો. સૌથી સાચી વસ્તુ એ છે કે સેન્સરશીપ વિના ધ્યાનમાં આવે તે પ્રથમ વસ્તુને લખવાનું છે.
3. તમારી ઊંઘને ફરીથી લખો, લોકોની જગ્યાએ તેમની સાથે સંકળાયેલા સંગઠનો શામેલ કરો.
4. જો તમારી પાસે આ પ્રક્રિયા પછી નિશાની અને ખોલવું હોય તો - તેમને નીચે લખો.
હું તમને આ શોધોને કૉલમના પૃષ્ઠો પર શેર કરવા માટે આમંત્રિત કરું છું.
[email protected] મેઇલ પર અક્ષરો લખો - બધું ચોક્કસપણે ચર્ચા કરશે.
ફરી મળ્યા!
મારિયા ઝેન્સકોવા, મનોવિજ્ઞાની, ફેમિલી ચિકિત્સક અને ટ્રેડિંગ સેન્ટર મરીકાઝિનના અંગત વિકાસની અગ્રણી તાલીમ.