આંખો માટે ચા બેગનો ઉપયોગ એક લોકપ્રિય હોમમેઇડ છે. ચા બેગ ડાર્ક વર્તુળો, સોજો અને લાલાશને ઘટાડીને આંખના દેખાવમાં સુધારો કરી શકે છે. તેઓ બળતરા, જવ અને કોન્જુક્ટીવિટીસમાં પણ મદદ કરી શકે છે. બેગમાં ચા એક સસ્તું, કુદરતી સારવાર વિકલ્પ છે જે તમે ડૉક્ટરની મુલાકાત લેતા પહેલા ઘરે પ્રયાસ કરી શકો છો. આંખો પર સંકોચન કર્યા પછી, તમે આરામ અને આરામ કરી શકો છો. લક્ષણો અદૃશ્ય થઈ જાય ત્યાં સુધી દિવસમાં ઘણી વખત સારવાર કરો.
કેવી રીતે વાપરવું?
બે ટી બેગ brew, પછી પેકેજોમાંથી વધારાની પ્રવાહી સ્ક્વિઝ. તેમને ઠંડુ આપો જેથી તેઓ ગરમ થઈ જાય, અથવા તેમને રેફ્રિજરેટરમાં 10-20 મિનિટ સુધી ઠંડુ કરે. 15-30 મિનિટ માટે બંધ આંખો બંધ કરવા માટે ટી બેગ જોડો. તમે તમારી આંખો પર સહેજ તમારી આંગળીઓને નિયંત્રિત કરી શકો છો અથવા આંખોની આસપાસના વિસ્તારને ધીમેધીમે વિસર્જન કરી શકો છો. જો તમે ઠંડુ પેકેજોનો ઉપયોગ કરો છો, તો પીડાને દૂર કરવા માટે ઠંડી કાકડીના ટુકડાઓથી તેમને આવરી લેવાનો પ્રયાસ કરો.
હર્બલ ટી સુગંધી આંખો: તેઓ બળતરા, સોજો અને બળતરા ઘટાડવા માટે મદદ કરી શકે છે
ફોટો: unsplash.com.
કયા પ્રકારની ચા ગ્રેડનો ઉપયોગ કરવો?
ત્યાં ઘણી પ્રકારની ચા છે - કાર્બનિક ચાનો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છે જેથી રચનામાં કોઈ રસાયણો નથી. કાળો, સફેદ અને લીલી ચામાં કેફીન અને એન્ટીઑકિસડન્ટ હોય છે જે આંખોથી સમસ્યાઓના ઉપચારમાં મદદ કરી શકે છે. હર્બલ ટી આંખો સુસ્તી કરે છે: તેઓ બળતરા, સોજો અને બળતરા ઘટાડવા માટે મદદ કરી શકે છે. આંખના રોગોની સારવાર માટે વપરાતા લોકપ્રિય હર્બલ ટીમાં શામેલ છે:
રોબશ
કેમોમીલ
લવંડર
મસ્કતા ઋષિ)
કેલેન્ડુલા
કોમ્ફ્રે
વરીયાળી
મેથી
બળતરા અથવા સોજો આંખો
કાળા અને લીલી ચામાં કેફીન સોજો આંખો પર હકારાત્મક અસર ધરાવે છે અને ચામડીને સ્થિતિસ્થાપક સાથે રાખવામાં મદદ કરે છે. કેફીન આ સંવેદનશીલ ઝોનમાં રક્ત વાહિનીઓને સંકુચિત કરે છે - તે સોજો અને બળતરાને ઘટાડવા માટે મદદ કરે છે. કાળો અને લીલી ચામાં એન્ટીઑકિસડન્ટો પણ હોય છે, જેને ફ્લેવોનોઇડ્સ અને ટેનિંગ પદાર્થો છે જેને એન્ટિ-ઇન્ફ્લેમેટરી અસર હોય છે. Tanines ત્વચાને કડક કરવામાં મદદ કરી શકે છે અને સોજોને વધુ ઘટાડવા માટે પ્રવાહીને દૂર કરી શકે છે. ફ્લેવોનોઇડ્સની ઉચ્ચ સામગ્રીને લીધે લીલી ચા થોડી વધુ કાર્યક્ષમ હોઈ શકે છે. આંખો હેઠળ બેગમાંથી ઠંડા સંકુચિત તરીકે કાળા અથવા લીલી ટી બેગનો ઉપયોગ કરો. બળતરાને ઘટાડવાના અન્ય ટીમાં શામેલ છે:
મોજા
રોબશ
કેમોમીલ
રોબશ અને ગ્રીન ટી પણ કરચલીઓના દેખાવને ધીમું કરવા માટે ઉપયોગી થઈ શકે છે.
Conjunctivitis
કેલેન્ડુલા સાથેની ચા, કેમોમીલ અને ફેનલને સંયોજનાત્મકતાના લક્ષણોને સરળ બનાવે છે: ટીઝ આંખમાંથી વહેતી વધારાની પ્રવાહીને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. તેઓ સોજો અને બળતરાને પણ દૂર કરી શકે છે. બળતરાને દૂર કરવા માટે ઓર્ડરનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. તેમાં એન્ટિમિક્રોબાયલ પ્રોપર્ટીઝ છે, જે બેક્ટેરિયા સામે રક્ષણ આપવા અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં સહાય કરે છે. લીલી ચા અસરકારક રીતે બળતરાને ઘટાડી શકે છે.
કાળાં કુંડાળાં
શ્યામ વર્તુળોના દેખાવને ઘટાડવા માટે આંખોમાં કાળા અથવા લીલી ચાના ઠંડા સેશેટ્સને લાગુ કરો. કેફીન આંખની આસપાસ રક્તવાહિનીઓને સાંકડી કરવામાં અને રક્ત પ્રવાહને મર્યાદિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
જવ
ટેનીનની ઉચ્ચ સામગ્રીને લીધે જવની સારવાર માટે બ્લેક ટી ઉપયોગી છે. તેના એન્ટિબેક્ટેરિયલ અને પેઇનકિલર્સ સોજો અને બળતરા ઘટાડે છે. કેમોમીલનો ઉપયોગ ઇજાગ્રસ્ત ત્વચાને શાંત કરવા અને હીલ કરવા માટે થઈ શકે છે.
રોઝેસા
ગુલાબના લક્ષણોને સરળ બનાવવા માટે લેવેન્ડર એન્ટિ-ઇન્ફ્લેમેટરી પ્રોપર્ટીઝ, કેમોમીલ અને લીલી ચા ઉપયોગી થઈ શકે છે. આ ટી ત્વચાને ખાતરી આપે છે, લાલાશ અને બળતરા ઘટાડે છે. તમે ફક્ત આંખો પર જ નહીં, પણ ચહેરાના અન્ય ભાગો પણ મૂકી શકો છો. જો કે, ચાની કાળજી લેવાથી વધારાના બળતરા થવાનું કારણ નથી.
લાલ આંખો
કેમોમીલ, રોબશ અને લીલી ચા, ઉપચાર અથવા લાલ આંખોને તાજગી આપતા અને તાજગીમાં અસરકારક હોઈ શકે છે. આ ટીના એન્ટિ-ઇન્ફ્લેમેટરી ગુણધર્મો બળતરાવાળા આંખો સાથે સોજો અથવા બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.
તમે ફક્ત આંખો પર ટી બેગ મૂકી શકો છો, પણ ચહેરાના અન્ય ભાગો પર પણ મૂકી શકો છો
ફોટો: unsplash.com.
સુકા આંખો
ભેજ રાખવા અને શુષ્કતા ઘટાડવા માટે કાળા, સફેદ અથવા લવંડર ચાના ગરમ સેશેટ્સ મૂકો. આ ટીના સુખદાયક ગુણધર્મો તમે ઉદ્ભવતા કોઈપણ બળતરા અથવા સંવેદનશીલતાને સરળ બનાવી શકો છો.
સિનેકી
જો તમારી પાસે આંખની નીચે ઝાંખું હોય, તો તમે બળતરાને ઘટાડવા માટે કાળા અથવા લીલી ચાનો ઉપયોગ કરી શકો છો. Tanies સોજો અને ઉઝરડા ઘટાડે છે. તેઓ આંતરિક રક્તસ્રાવને રોકવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. લવંડર અને કેમોમીલ કોઈપણ ત્રાસદાયક ત્વચાને તોડી નાખે છે અને પીડાને દૂર કરે છે.
જોખમો અને સાવચેતી
તમારી આંખો પર ચા બેગ લાગુ કરતી વખતે હંમેશાં સાવચેત રહો, કારણ કે આ ક્ષેત્ર ખૂબ સંવેદનશીલ છે. યાદ રાખવા માટે અહીં કેટલીક વસ્તુઓ છે:
સારવાર પહેલાં, તમારા હાથ અને ચહેરાને સંપૂર્ણપણે ધોવા.
સારવાર પહેલાં, મેકઅપ દૂર કરો.
બેગમાં ગરમ ચાનો ક્યારેય ઉપયોગ કરશો નહીં.
જો તમને દુઃખ અથવા બળતરા લાગે તો તેનો ઉપયોગ કરવાનું બંધ કરો.
વધારાના ઉત્પાદનો ધરાવતી ટી બેગને ટાળો.
પ્રવાહીને આંખોમાં મંજૂરી આપશો નહીં.
સારવાર પહેલાં, સંપર્ક લેન્સ દૂર કરો.
તમારી આંખોનો પ્રયાસ કરશો નહીં અને તેમને સ્પર્શ કરશો નહીં.
જો તમારી પાસે ગંભીર લક્ષણો હોય અથવા તે થોડા દિવસોમાં સુધારે નહીં, તો ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. જો તમે તમારી આંખોમાં બળતરા અથવા અસ્વસ્થતા ધરાવતા હો, તો તે આગ્રહણીય છે કે તમે તમારી આંખો બંધ કરીને દરરોજ વધારાનો સમય પસાર કરો. આંખોના સ્વાસ્થ્ય માટે અહીં કેટલીક વધુ સલાહ છે:
ડિહાઇડ્રેશનને ટાળવા માટે આરામ કરો અને પ્રવાહી વપરાશમાં વધારો કરો.
સૂર્યથી તમારી આંખોને સુરક્ષિત કરો, સનગ્લાસ અને હેડડ્રેસ પર મૂકો.
હાથ અને ચહેરાની સ્વચ્છતા માટે જુઓ.
સરળ જીવનશૈલીમાં પરિવર્તન, જેમ કે તંદુરસ્ત પોષણ, નિયમિત કસરત અને ઘટાડેલી તાણ પણ તમારા સુખાકારીને સુધારવા માટે ઉપયોગી થશે.