ઉત્પાદન નંબર 1.
સોયા સોસના પ્રેમીઓ કહે છે કે તેઓ તેમની સાથે કંઈપણ ખાય છે. તે સ્વાદને પણ નિરાશાજનક રીતે બગડેલી વાનગીઓમાં સુધારે છે. જો કે, યાદ રાખો કે તે આ મસાલાનો ઉપયોગ કરવા માટે મધ્યમ છે. શરીરમાં સોયા સાથે મળીને, સોડિયમ આવે છે, તેના ઓવરડોઝ ઇન્ટ્રેસેરેબ્રલ હેમરેજનું કારણ બની શકે છે.
ચેતનાના ખેંચાણ અને નુકસાન - સોયા સોસ દ્વારા ઓવરડોઝના સંકેતો
pixabay.com.
ઉત્પાદન નંબર 2.
કાળી ચા ખુશ અને ટોન છે. ઠંડા દિવસે, તે ગરમ થશે, ગરમ - તાજું કરશે. પરંતુ આ પીણું દુરુપયોગ કરશો નહીં. મોટી માત્રામાં ઓક્સેલેટનો પદાર્થ છે, જે શરીરમાંથી નબળી રીતે બહાર કાઢવામાં આવે છે અને તેને રેનલ નિષ્ફળતાનું કારણ બની શકે છે.
તે દિવસે તમે 6 કપથી વધુ ચા પીતા નથી
pixabay.com.
ઉત્પાદન નંબર 3.
એક જાયફળ એક સ્વાદિષ્ટ અને ઉપયોગી મસાલા છે, જે તમારા વાનગીઓને તમારા વાનગીઓમાં આપે છે. સાચું છે, જો તમે આ ઉત્પાદનના બે કરતા વધુ ચમચી ખાય છે, તો હલનચલન થઈ શકે છે.
વોલિંગ્સ દ્રષ્ટિનું કારણ બની શકે છે
pixabay.com.
ઉત્પાદન નંબર 4.
ઘણા બાળકોએ લેકવર કેન્ડીના તમામ પ્રકારના પૂજા કર્યા છે, અને ઉત્પાદકો યુવાન ખરીદદારોને આકર્ષવા માટે વિવિધ પ્રકારનાં સ્વરૂપો બનાવવાનો પ્રયાસ કરે છે. વોર્મ્સ, રીંછ, કાર્ટૂન પાત્રો - દરેક સ્વાદ માટે મીઠાઈઓ. પરંતુ તમારા બાળકોને તેનો ઉપયોગ ન કરવા દો. લેક્રિસમાં ગ્લાયકિરિઝિન શામેલ છે, જે પોટેશિયમ સ્તરમાં ઘટાડો કરે છે. મજબૂત પતન સાથે, બ્લડ પ્રેશર ઉપર ચઢી શકાય છે અને હૃદયની નિષ્ફળતા ઊભી થઈ શકે છે.
બાળકો માટે જુઓ
pixabay.com.
ઉત્પાદન નંબર 5.
બીજી વસ્તુ, જેના વિના યુવા પેઢી કરી શકતા નથી, - મીઠી કાર્બોનેટેડ પીણાં. મુશ્કેલી એ છે કે તેમાં ઘણી ખાંડ હોય છે. "પૉપ" નો અતિશય ઉપયોગ ડાયાબિટીસ અને સ્થૂળતાના વિકાસને કારણે થઈ શકે છે.
ખૂબ જ ખાંડ હાનિકારક છે
pixabay.com.
ઉત્પાદન નંબર 6.
તુનાએ માછલીના માંસ કહેવાય છે. આ એક સ્વાદિષ્ટ અને ઉપયોગી ઉત્પાદન છે. જો કે, તેના માંસમાં એક નાનો જથ્થો પારામાં છે, જે ઝેરથી ભરપૂર છે.
ટુના દરરોજ ખાય શકતો નથી
pixabay.com.