સચેત વાચકો અને સપનાની શોધખોળના અર્થઘટન પહેલાથી જ તેમના સપનાનો અભ્યાસ કરે છે. યુગિયન વિશ્લેષણ, તમે જે સ્વપ્ન છો તે વિશ્લેષણ માટે ફ્રોઇડ અથવા ગેસ્ટાલ્ટ ઉપચાર પર અર્થઘટન. ડ્રીમ સામગ્રી તમને વિવિધ પ્રતિબિંબમાં દબાણ કરી શકે છે, પરંતુ ઊંઘની બીજી મિલકત છે, જે અમે વિશે બોલતા નથી. તે સપનાની સામગ્રીને સીધા જ સંબંધિત નથી, પરંતુ તે તેના વિશે કહેવાનું યોગ્ય રહેશે.
તે લાંબા સમયથી જાણીતું છે કે ઊંઘ એક ખાસ સંવેદનશીલ સ્થિતિ છે, કોઈ આશ્ચર્ય નથી કે ત્યાં કોઈ સ્વપ્નમાં વિદેશી ભાષાઓ શીખવાની દિશા છે. અમે તેમને અનુસરતા નથી, તો તર્કશાસ્ત્ર નહીં, પરંતુ આ માટે, આ માટે, જમણી ગોળાર્ધમાં જવાબદાર છે, અને આ શક્ય છે કે ઊંઘ દરમિયાન આપણે આપણી નવીનતા સુરક્ષાને ઊંઘીએ છીએ. અમે ફક્ત પોતાને બોલતા નથી કે "તે અશક્ય છે", કારણ કે સ્વપ્ન એ એક એવું રાજ્ય છે જેમાં તમે લોખંડના તર્કને લીધે રોજિંદા જીવન માટે કોઈ સ્થાન નથી.
તેથી, આપણે ઝઘડો અથવા સંઘર્ષની ગરમીમાં જે સાંભળ્યું નથી તે લાવવા માટે અમે બીજા વ્યક્તિના સ્વપ્નનો ઉપયોગ કરી શકીએ છીએ.
હકીકત એ છે કે તેના પોતાના અધિકારની સ્થિતિ એક અવ્યવસ્થિત સ્થિતિ છે. આ અધિકાર સાથે ભાગ લેવા માટે ખૂબ જ સરળ નથી. લોકો તેમના દૃષ્ટિકોણને સાબિત કરવા માટે ખૂબ જ સક્ષમ કેટલાક પ્રકારના વિચારથી ભ્રમિત છે. બાળકોની શિક્ષણ અથવા અખંડ ટીપ્સ માટે જૂની પેઢીના સક્રિય રાજકીય પ્રચાર અથવા ટીપ્સને યાદ રાખો. દરેક પાસાં તેમનામાં મહત્વપૂર્ણ છે, બધું જ નાની વિગતોને સાફ કરવામાં આવે છે, તે પોતાનું સ્થાન હોવું અશક્ય છે. અવ્યવસ્થા એ અંધ વિશ્વાસની સ્થિતિ છે કે હકીકત એ છે કે કંઈક એક વસ્તુ છે, ત્યાં કોઈ અન્ય સ્થિતિ હોવી જોઈએ નહીં.
જુસ્સો અમને વારંવાર મળે છે: રોગવિજ્ઞાનવિષયક પ્રેમ અને વિશ્વાસમાં કે "આ વ્યક્તિ વિના, હું શાંતિથી નહીં," અથવા નિકોટિન અને આલ્કોહોલ પર આધાર રાખું છું. પીવા વગર કોઈ રજા ખર્ચ નથી. ફક્ત વાત કરવા માટે ઑફર કરવાનો પ્રયાસ કરો - તંદુરસ્ત જીવનશૈલીના સૌથી ઉત્સાહી ચેમ્બર તમારા પર ફેંકી દેશે અને દારૂની જરૂર પડશે. અને ધુમ્રપાન વિશે વાત કરવી શું છે. શ્રેષ્ઠ પોતાને ધ્યાનમાં રાખીને, તેઓ બેઠકો, સમય, સિગારેટની સંખ્યા અને વિલંબની નજીકની શક્યતાઓની શોધમાં રોકાયેલા છે. આ વધુ જુસ્સો છે! પરંતુ આ બધું જ નથી: કટોકટી, કતલ પરની રમતો, કડક આહાર, બાળકો પર આહાર, પોતાના રોગો અને સારવાર પર ...
આ પ્રકારના રાજ્યોમાં, અમારી વિચારસરણી ટનલમાં સવારી જેવી છે. અમે કંઈપણ જોતા નથી જે આપણને આ સીધી અને સાંકડી-દિશાત્મક અભ્યાસક્રમથી કંઈક કરશે. આવા રાજ્યોમાં, આપણા માટે નજીકના (અથવા હું - અમને) સુધી પહોંચવું અને તેમના અનુભવ, તેમની જરૂરિયાતો અને સૂચનોને કોઈપણ કારણોસર પહોંચાડવું મુશ્કેલ છે, સિવાય કે તેઓ જુસ્સો ફાળો નહીં કરે.
માર્ગ દ્વારા, આ રોગ પણ ચોક્કસ મનોગ્રસ્તિ છે. નિયમ પ્રમાણે, આ રોગ તણાવની પ્રતિક્રિયા, મનોવૈજ્ઞાનિક આઘાત તરીકે વિકસે છે. પરંતુ લોકો તેની સારવાર કરતા નથી, પરંતુ શરીર પર આપણે જે પરિણામો લીધો હતો. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, પ્રારંભિક સમસ્યાને ઉકેલવાને બદલે, અવ્યવસ્થા દવાઓ અને ઉપચારમાં પ્રગટ થાય છે.
અને પછી ઊંઘ બચાવવા આવે છે. ઊંડા ઊંઘમાં, અમે આરામ કરીએ છીએ, નિયંત્રણ અને મનોગ્રસ્તિ નબળી પડીએ છીએ. અમે સખત સુરક્ષા વિના વિશ્વને સમજવામાં સક્ષમ છીએ. કારણ કે જ્યારે તમે ઊંઘી શકો છો ત્યારે તમે તમારા પ્રિયજન સાથે વાત કરી શકો છો. શાંતિથી નીચે બેસો અને વાત કરો કે તમે જાગૃતિની સ્થિતિમાં તેમને અભિવ્યક્ત કરી શકતા નથી.
અહીં કેટલાક ઉદાહરણો છે:
- આલ્કોહોલિક્સ બાળકો તેમની સાથે શું થઈ રહ્યું છે તેના વિશે માતાપિતા સાથે વાત કરી શકે છે, કારણ કે તેઓ જે થઈ રહ્યું છે તે અનુભવે છે અને અનુભવે છે, કારણ કે નશામાં એક રાજ્યમાં, આ બધું ખ્યાલની સરહદની બહાર રહે છે;
"માતા બીમાર બાળક બોલી શકે છે કે રોગ પસાર થશે, તે સામનો કરશે અને પુનઃપ્રાપ્ત કરશે." કેટલાક તાણને ટકી રહેવા માટે તે બીમાર છે જેની સાથે તેણે બીજી રીતે સામનો કર્યો નથી. ઉદાહરણ તરીકે, તે બીમાર પડી ગયું છે, બગીચામાં જતું નથી, અને હકીકતમાં તણાવ એ છે કે તે તેની માતા સાથેના અંતર પર પ્રતિક્રિયા આપે છે, જેમ કે તેણીએ તેને નકારી કાઢ્યું છે. હકીકતમાં, આ કેસ નથી, તે પરિપક્વ થાય છે, મમ્મી તેને પ્રેમ કરે છે અને સાંજમાં તેની સાથે સંપર્ક કરે છે;
"તમે તમારા પતિ સાથે વાત કરી શકો છો કે જે ચિંતાઓ સામાન્ય ઝઘડોની ગરમીમાં સમાન રીતે સમાપ્ત થાય છે અને બંને બાજુઓ માટે કોઈ ફાયદો નથી.
આ વાતચીત દરમિયાન સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે કોઈ વ્યક્તિની આત્માને તેમની ઇચ્છા મેળવવાના ધ્યેય સાથે નહીં, પરંતુ તેના અને તેના પ્રિયજનના ફાયદા માટે.
પ્રયત્ન કરો, પ્રયોગ કરો!
અને હું તમારા સપનાના ઉદાહરણોને મેઇલ [email protected] માં રાહ જોઈ રહ્યો છું.
મારિયા ડાયચાર્કો, માનસશાસ્ત્રી, ફેમિલી ચિકિત્સક અને વ્યક્તિગત વિકાસ તાલીમ કેન્દ્ર મરીકા ખઝિનની અગ્રણી તાલીમ