નવું વર્ષ માત્ર ગણતરી શરૂ કરતું નથી, પણ આપણા જીવનના નવા તબક્કાને પણ ચિહ્નિત કરે છે. તેથી જ મનોવૈજ્ઞાનિકો આઉટગોઇંગ વર્ષમાં બધી વસ્તુઓને સમાપ્ત કરવાની ભલામણ કરે છે, નવા સમયે વધુ વિકાસ પર સમય પસાર કરવા માટે - વ્યવસાયિક અને વ્યક્તિગત બંને. વધુમાં, કેટલીક વસ્તુઓ તમારા જીવનના નવા પ્રકરણમાં કોઈ સ્થાન નથી.
કલમ કેશ
સફાઈને માત્ર ડેસ્ક લખવાની જરૂર નથી, પરંતુ અમારા કાયમી સેટેલાઇટ (ફોન નહીં, ફોન નહીં) - કમ્પ્યુટર અથવા લેપટોપ. મેલને સાફ કરો, શોધ વાર્તાઓ દ્વારા પસાર કરો, કેશ સાફ કરો, હાર્ડ ડિસ્કથી આર્કાઇવ અને બિનજરૂરી ફાઇલોને કાઢી નાખો, એક ફોટો અને વિડિઓઝને સૉર્ટ કરો જે હજી પણ કલાકમાં રાહ જોઇ રહ્યાં છે. રજાઓ માટે આ "આનંદ" છોડશો નહીં.
કોઈ કાગળ મુશ્કેલીઓ નથી
યાદ રાખો કે કેટલા ચેક, કાગળો અને વિવિધ કૂપન્સ અમે ઘરે સ્ટોર કરીએ છીએ, ફક્ત ફેંકવું ભૂલી જાવ, અને ક્યારેક ટેબલમાં ફક્ત ફોલ્ડિંગ. નવા વર્ષમાં બધા કાગળોને વહન કરવું જરૂરી નથી, સપ્તાહના અંતે થોડા કલાકો પસાર કરવા માટે પેપર હિપ્સને ડિસએસેમ્બલ કરવા માટે. બધા દસ્તાવેજો તપાસો, કદાચ તેમાં એવા લોકો છે જેઓ ક્યારેય જરૂર રહેશે નહીં, અને તેથી તેમને તેમને સંગ્રહિત કરવાની જરૂર નથી. જો તમે બેંકો અથવા સેલ્યુલર ઓપરેટરો સાથે વણઉકેલાયેલી વ્યવસાય ધરાવો છો, તો તે બધા વ્યવહારોને બંધ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે જેની સાથે તમે આકૃતિની યોજના કરો છો, પરંતુ તમે સમય શોધી શકતા નથી.
કંઈક નવું અને સુંદર કંઈક માટે મફત
ફોટો: pixabay.com/ru.
હકારાત્મક રૂપરેખાંકિત કરો
જ્યારે અમે કાગળો અને નેટવર્ક સમસ્યાઓ સાથે વ્યવહાર કર્યો ત્યારે, તે આપણા વિચારોમાં જોડાવાનો સમય છે - અમે હકારાત્મક વિચારસરણી બનાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છીએ. આધુનિક પરિસ્થિતિઓમાં, એક ઉત્તમ મૂડમાં રહેવાનું મુશ્કેલ છે, પરંતુ આ સ્વયંને પવન કરવાનો કોઈ કારણ નથી અને કોઈ વ્યક્તિના જીવનથી હંમેશાં અસંતુષ્ટ થઈ જાય છે. આ વર્ષની બધી સારી વસ્તુઓ વિશે વિચારો જે ખાસ કરીને તમારી સાથે છે, અને હવે કલ્પના કરો કે આગામી વર્ષે વધુ હકારાત્મક બનશે, એટલે કે તે ખૂબ જ ટૂંક સમયમાં જ છે. આવા વિચારો આપમેળે મૂડમાં વધારો કરે છે, જે તમે સંબંધીઓ અને મિત્રો સાથે શેર કરો છો.
પર્યાવરણ ફિલ્ટર કરો
અને છેલ્લી વસ્તુ તમારા જીવનમાં "ફોર્મેટ" છે - સંચારનું એક વર્તુળ. તે જાણીતું છે કે આપણા આસપાસના લોકો અમારી ચેતના બનાવે છે, અને તેથી કોઈની મૂડ અને યોજનાઓને પ્રભાવિત કરવા માટે કોઈની અભિપ્રાયને મંજૂરી આપવાનું અશક્ય છે, જો કે ક્યારેક આપણે હજી પણ થઈશું. જો તમારા વાતાવરણમાં એક ઝેરી વ્યક્તિ હોય, તો તમે જેની સાથે વિનાશ સિવાય કંઇપણ અનુભવતા નથી? જો તમારી દિશામાં ઓછામાં ઓછું આક્રમણનો સંકેત હોય અથવા તમારા વ્યક્તિત્વને લેવાનો ઇનકાર કરવામાં આવે, તો આવા વ્યક્તિ સાથેના સંચારને આ વર્ષે પહેલાથી જ આવવું જોઈએ નહીં. ત્યાં હજુ પણ સમય છે!