મને ખબર નથી કે તમારા માટે કેવી રીતે, પરંતુ મારા માટે વ્યક્તિગત રૂપે મોસ્કોમાં ગરમ મોસમ એક ગંભીર પરીક્ષણ છે, અને આ શબ્દની બધી ઇન્દ્રિયોમાં. આ મુદ્દા પર ગેરકાયદેસર રીતે ગેરકાયદેસર રીતે ધ્યાનમાં આવે છે: "ઓહ, ઉનાળો લાલ છે! જ્યારે હું જાણતો ન હોઉં ત્યારે હું તમને ચાહું છું, હા ધૂળ, હા મચ્છર, હા ફ્લાય્સ. " જો બાદમાં ખાસ કરીને શહેરમાં જોવાય નહીં, તો તમારે બીજું બધું સાથે શું કરવું જોઈએ?! રાજધાનીના કેન્દ્રમાં ઇમ્પ્રુવિસ્ડ રેતાળ દરિયાકિનારાના દેખાવની જેમ, પેરિસમાં જાસૂસના બેંકો પર, જ્યાં સુધી તે ફોરેસીસ હોય ત્યાં સુધી (ગોર્કી પાર્કમાં સૂર્યના લૌન્ગર્સ સાથેનો એક નાનો પ્લેટફોર્મ ગણાય નહીં), તેની ધૂળને ઠંડુ કરશે પૂલ અને સ્પા સલુન્સમાં હોઈ શકે છે. માર્ગ દ્વારા સૌથી ખરાબ વિકલ્પ નથી. આ પ્રથમ છે. બીજું, તે તમારી ત્વચા સંભાળ પર ફરીથી વિચારણા કરવા યોગ્ય છે. ચહેરા, શરીર અને વાળ માટે યોગ્ય રીતે પસંદ કરેલા ચહેરા તમારા જીવનને ગરમ દિવસોમાં સરળ બનાવવા માટે સક્ષમ છે.
શહેર રોમાંચક
ઉનાળાના "ફરજો" ની સૂચિમાં નંબર એક સંપૂર્ણ શુદ્ધિકરણ છે. ગરમીની શરૂઆત સાથે, ચામડીના ગળી અને સ્વેટ ગ્રંથીઓ ડબલ તાકાતથી કામ કરવાનું શરૂ કરે છે. દિવસ દરમિયાન, તમે નાક પણ પીતા હો, ધૂળવાળી શેરીઓમાં જાઓ, જેથી છિદ્રો ચોંટાડેલી હોય. સવારમાં અને સાંજે તેને રોકવા માટે, પોતાને નરમ ચાહકો, જેલ્સ, મોઉસ સાથે ધોવા.
બીજા ઉનાળામાં ન્યુઝને ધ્યાનમાં લો: વર્ષના આ સમયે ત્વચાની ટોચની સ્તર જાડા થઈ જાય છે, આ એક સામાન્ય રક્ષણાત્મક પ્રતિક્રિયા છે. એક અથવા બે વાર અઠવાડિયામાં, સ્ક્રબ અથવા એક્સ્ફોલિએટીંગ એજન્ટ સાથે વધારાના ચાર્જ કણો સાફ કરો. પરંતુ peels વિશે (બાકાત - ખાનદાન સપાટી) અને લેસર અને પ્રકાશ પ્રક્રિયાઓની અસર સાથે સંકળાયેલ અસરો પાનખર સુધી સારી રીતે ભૂલી ગઈ છે. નહિંતર, અલ્ટ્રાવાયોલેટથી હાયપરપીગ્મેન્ટેશન, બળતરા અને બર્ન્સ ટાળવા નહીં.
આગળ: ધોવા પછી, મોચીરાઇઝિંગ ટોનિકનો ઉપયોગ કરવાની ખાતરી કરો. તે એક પ્રકારની વાહક અને ભેજવાળી ડ્રાઇવ તરીકે સેવા આપે છે. સહેજ, ઓછી ચરબીયુક્ત ટેક્સચર સાથે ક્રિમ પસંદ કરવાનો પણ પ્રયાસ કરો. અને કાળજીપૂર્વક લેબલ્સ વાંચો જ્યાં તેમની રચના સૂચવવામાં આવે છે. ઠીક છે, જો તેમાં સનસ્ક્રીન ફિલ્ટર્સ હોય. શહેરમાં તમે સરળતાથી બર્ન કરી શકો છો. અમે વિટામિન્સ ઇ અને સી (તેઓ અલ્ટ્રાવાયોલેટની અસરને નિષ્ક્રિય કરવામાં મદદ કરે છે) અને હાયલોરોનિક એસિડ સાથે, ખૂબ જ મુશ્કેલ અને ડિહાઇડ્રેટેડ સાથે ભંડોળની ભલામણ કરીએ છીએ. વેક અપ, તે વધુ પ્રવાહીને કેપ્ચર કરી શકે છે અને તેને ત્વચામાં પકડી શકે છે. તેલયુક્ત ત્વચાના ધારકોને પાકતી અસર સાથેના તમામ પ્રકારના પ્રવાહી પર ધ્યાન આપવું જોઈએ જે બિનજરૂરી ચમકને દૂર કરશે. હંમેશાં મેટ્ટિંગ નેપકિન્સ અને થર્મલ વોટરને હાથમાં રાખો, અને તે પણ સારું - ઘરમાં ઘર હ્યુમિડિફાયર મૂકો.
શહેરમાં ઉનાળામાં રહેતા, આપણે બધા, અલબત્ત, આપણે ત્વચાના સુંદર સુવર્ણ સ્પર્શને ચમકવું છે. આ સમસ્યા સરળ છે, અને સૌથી અગત્યનું, વિવિધ કાર વાહનો સલામત રીતે હલ કરવામાં આવે છે. તદુપરાંત, આ શ્રેણીના આધુનિક ભંડોળ એક જ સમયે ભેજવાળી ક્રીમની ભૂમિકા ભજવે છે. ફક્ત અરજી કરતા પહેલા ખંજવાળનો ઉપયોગ કરવાનું ભૂલશો નહીં, પછી તન સમાનરૂપે પડી જશે. અન્ય ચોપાનિયું બ્રોન્ઝિંગ પાવડર અને ટોનલ ઇમલ્સન્સ છે.
વાળ માટે, આરોગ્યનો સૂર્ય ઉમેરાતો નથી. ઠીક છે, સિવાય કે તે બળીને ગોલ્ડન સ્ટ્રેન્ડ્સ તેજસ્વી અને સુંદર લાગે છે. અલ્ટ્રાવાયોલેટ વાળના રક્ષણાત્મક પાણીના લિપિડ શેલને અવરોધે છે, જેના પરિણામે તેઓ સૂકી અને બરડ થઈ જાય છે, અને પેઇન્ટેડ - પણ નીરસ. તેથી કચરો સૂર્ય સાથે શેમ્પૂસ, બલ્સમ્સ, સ્પ્રે અને મોઉસ પસંદ કરો. માર્ગ દ્વારા, જો તમે આવા સ્ટેકીંગ કરવા માટે થાઓ છો, તો અમે સમુદ્ર તરફ જતા હતા અને પવન તમારા ચેપલને બનાવતા હતા, અમે તમને દરિયાઇ મીઠું સાથે સ્પ્રે મેળવવાની સલાહ આપીએ છીએ. જેમ કે વાળ ટોની અને ગાયથી કપડાને મળો. ઇન્ટરનેશનલ સ્ટાઈલિશ માર્ક માર્ક હેમ્પ્ટન તેને ભીના વાળમાં લાગુ પાડવાની સલાહ આપે છે અને તેમને હેરડ્રીઅર સાથે મૂકે છે, સૂકવણી દરમિયાન આંગળી પર વાવેતર કરે છે. પછી તમારે મોજાને વિભાજિત કરવાની અને તમારા હાથથી તેમને હરાવવાની જરૂર છે.
બટરફ્લાય અસર
અન્ય તીવ્ર ઉનાળામાં સમસ્યા સોજો છે. સાંજે, પગને બૂઝ થઈ રહ્યો છે, પછી ભલે તમે આખો દિવસ ઑફિસમાં વિતાવ્યો હોય. ઠીક છે, જો મારી પાસે ઘણું ચાલવું પડશે - હું ઇચ્છું છું, બેલે જૂતામાં પણ, તે ભાગ્યે જ મુશ્કેલી સાથે કામ કરશે, તે જિમી છૂ ના હીલ પર સેન્ડલમાં નહીં. ઘરેલું મની ઉપરાંત, તે એક ઓશીકું અને ઠંડક સ્પ્રે પર પગ ફેંકવું જેવી લાગે છે કે અમે અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા એક વાર વ્યાવસાયિક પ્રક્રિયાઓ સાથે પોતાને જોડાવા માટે સલાહ આપીએ છીએ. તેઓ વાહનોની સ્થિતિમાં સુધારો કરે છે, વધારે પ્રવાહી દૂર કરે છે, થાકને દૂર કરે છે, સોજો લે છે અને સંચયિત અસર કરે છે, ખાસ કરીને જો તમે તેમના અભ્યાસક્રમમાંથી પસાર થાઓ છો, તો મેડિકલ સ્પા-સેન્ટર "મેડિસ્પા 1" એલેનાના શરીરના સૌંદર્ય શાસ્ત્રમાં લીડ નિષ્ણાત સમજાવે છે. બદજાવા:
"સ્પીકર નામ" લાઇટ લેગ "સાથેનો અમારો કાર્યક્રમ કેનવેલથી આરામ કરે છે જેઓ આરામ કરવા માંગે છે અને તે જ સમયે પગની સ્થિતિમાં સુધારો કરે છે. જો તમારી પાસે સમય હોય, તો હું તમને એવી પ્રક્રિયાને અજમાવીશ કે જે ફક્ત તમારા પગ માટે જ નહીં, પણ શરીર માટે પણ કાળજી લેતી હોય.
સૌ પ્રથમ, લેમિનેરીયમ અને મકાઈના તેલ સાથે ખંજવાળની મદદથી, તેઓ મસાજ અને આવરિત માટે તેને તૈયાર કરવા માટે ત્વચાના ડિપિંગ કણો (નેકલાઇન ઝોનથી આંગળીઓની ટીપ્સ સુધી!) સાફ કરે છે. પછી આ જ ઢાંકણની સંપૂર્ણ સપાટી સમગ્ર સપાટી પર લાગુ થાય છે. તમે એક ફિલ્મમાં આવરિત છો, અને તે પછી તમે વીસ મિનિટ બનાવી શકો છો. આ તબક્કે પહેલેથી જ તમે પરિણામ જોશો - સોજો નોંધપાત્ર રીતે પડશે. પરંતુ આ બધું જ નથી. પ્રક્રિયાનો મુખ્ય ભાગ લસિકા, અથવા પરિભ્રમણ, પગની મસાજ છે. તે કામ્ફર અને મેન્થોલ સાથે બાયોજેલ પર કરવામાં આવે છે. પછી કૂલિંગ ક્રાયોમાસ્કીનો વળાંક આવે છે, જેમાં નીલગિરી, બદામ અને જોબ્બાના ઇથરિક તેલનો સમાવેશ થાય છે. ક્રીમી સીલની જેમ એક માસ્ક હિપ્સ અને પગની પાછળની સપાટી પર લાગુ થાય છે અને એક ફિલ્મ સાથે આવરિત છે. વીસ મિનિટ પછી, ફ્રોઝન માસ સરળતાથી દૂર થઈ જાય છે અને બીજા અડધા કલાક તમારા પગને લિમ્ફેટિક ડ્રેઇન મસાજ સાથે વેશ્યા, જે સ્નાયુ તાણ અને સોજોને દૂર કરે છે. અને તેઓ મુખ્ય તેલ સાથે ક્રાયોગેલ સ્પા-સિસ્ટમ સાથે અસરને ઠીક કરે છે. પ્રક્રિયા પછી, લાગણી દેખાય છે કે તમે બટરફ્લાયની જેમ ફ્લશ કરો છો, અમારા બધા ગ્રાહકોને ખાતરી આપો. "