સમર - ફોર્મમાં પોતાને લાવવા માટે એક શક્તિશાળી ઉત્તેજના

અને માત્ર બાજુઓ પર જ નહીં. પરંતુ અમે વિગતોમાં જઈશું જ્યાં કોઈની પાસે ઝોન હોય. તે મહત્વનું છે કે બીજું, ઉનાળામાં, ખાસ કરીને હું સારી દેખાવા માંગું છું, આરામદાયક અને આત્મવિશ્વાસ અનુભવું છું. અને વેકેશન પહેલાંનો સમય એટલો નથી.

પરિસ્થિતિ પરિચિત છે, લગભગ દર વર્ષે પુનરાવર્તન કરે છે, અને શું કરવું તે પહેલાથી જાણીતું છે. અમે ઇન્ટરનેટમાં ડાઇવ કરીએ છીએ અને અન્ય નવા ફેશનવાળા આહાર શોધી રહ્યા છીએ, જે આ સમયે એક ચમત્કારિક પરિણામ અને ટૂંકા શક્ય સમયમાં છે. મને કહો, તે ન હતું? તે હતું, અને વજન ઘટાડવા પણ વ્યવસ્થાપિત હતું. પરંતુ તે હંમેશાં ચોક્કસ અસ્વસ્થતા સાથે સંકળાયેલું હતું. કોઈએ સતત ભૂખની લાગણીને પીડાવ્યું છે, કોઈની પાસે મર્યાદિત ઉત્પાદનોના કારણે કોઈને મુશ્કેલ હતું, અને સૌથી વધુ પ્રિય નથી. અપ્રિય ક્ષણો લાંબા સમય સુધી સૂચિબદ્ધ કરી શકાય છે. દરેક તમારી વાર્તા કહી શકે છે. પરંતુ ખરાબમાં મને તે લોકો માટે હતું જે નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શક્યા નહીં.

અલબત્ત, કોઈ પણ વ્યક્તિને દરિયામાં ટ્રેન રદ કરશે નહીં અથવા ફક્ત એક નવી ડ્રેસ ખરીદશે જે પેટ પર દેખાય છે તે ફોલ્ડ્સ અથવા હિપ્સ દેખાય છે તે ગોળાકાર રાઉન્ડ ગોળાકાર થઈ જાય છે. પરંતુ જો કોઈ વધારે વજનવાળી સમસ્યાઓ ન હોય તો સમાન કોઈપણ ઇવેન્ટ્સ વધુ ખુશ થશે.

મોટા ભાગે, વજન ઓછું કરવા માટે કોઈ અન્ય માર્ગ નથી, તે ઓછું ખાવું જરૂરી છે અને વધુ ખસેડવા જેથી કેલરી વપરાશ તેમની રસીદ કરતાં વધુ હોય. બધું આ વિશે સંપૂર્ણ છે, પરંતુ આશા ગુમાવશો નહીં કે ત્યાં એક અર્થ છે કે બધું આપણા માટે કરશે. પરંતુ તે અસ્તિત્વમાં નથી. દુર્ભાગ્યે, પરંતુ હકીકત.

અલબત્ત, કાર્યને નોંધપાત્ર રીતે સરળ બનાવવાની તક છે. ઇચ્છિત પરિણામ પ્રાપ્ત કરવા માટે ભૂખથી પોતાને સીધી કરવી જરૂરી નથી. ખોરાક પર અસહ્ય કાર્ગો સીટનો ભાગ ડ્રગ્સમાં ખસેડી શકાય છે જે ચરબીના સક્શનને અવરોધિત કરે છે. તમે કહો છો: "અમે જાણીએ છીએ, પ્રયાસ કર્યો ...". અને મોટા ભાગના ઉત્સાહ વગર તે કહેશે. તેઓ સમજવામાં સરળ છે. આવી દવાઓ મદદ કરતી નથી, અને કોઈની આડઅસરો હતી. અને આમાં આશ્ચર્યજનક કંઈ નથી, બધું તદ્દન પૂરતું સમજાવે છે. આ એક ખરાબ ડ્રગ નથી, આ તમે સૂચનાઓની ઇન્ટેલમેન્ટ વાંચી છે.

ડ્રગ પોતે તમારા માટે બધું જ કરશે નહીં, તેમ છતાં તમારી જાતને મર્યાદિત કરવી પડશે, જો કે એટલું અઘરું નથી. ખાસ કરીને ચરબી લેતા. જો તમને દિવસ દીઠ ખોરાક સાથે 2000 થી વધુ કેકેલ મળી શકશે નહીં, જ્યારે આ રકમનો ત્રીજો ભાગ ચરબી દ્વારા પ્રાપ્ત થશે, તો બધા પરિણામ આવશ્યક છે. ચરબીના ખર્ચમાં ત્રીજા કેલરી શું છે? આ દરરોજ લગભગ 65 ગ્રામ છે, જે તમે વિચાર્યું નથી - એક તૃતીયાંશ ખોરાક - કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, બીજા પ્રોટીન, અને ત્રીજા ચરબી.

અને આડઅસરો સાથે, પણ બધું સરળ છે. આવા દવાઓ આંશિક રીતે ચરબીના સક્શનને અવરોધિત કરે છે, તેના કારણે, પોષણની કેલરી સામગ્રી ઘટાડે છે. પરંતુ ચરબી ક્યાં વિસ્તરે છે? તે સાચું છે, શરીરમાંથી બહાર કાઢ્યું. તે જ સમયે, તે ઘણી વાર અપ્રિય સંવેદનાથી થાય છે. સૂચનોમાં આ વિશે વધુ વાંચો. એટલા માટે ઘણા લાંબા સમય સુધી અને આવી દવાઓ લઈ શકતા નથી, ખાસ કરીને જો સક્રિય જીવનશૈલી તરફ દોરી જાય છે.

પરંતુ આ સમસ્યા સાથે, તે માત્ર સામનો કરવા માટે પૂરતી છે. આ ડ્રગ હવે એક મિની શીટ દ્વારા બનાવવામાં આવી છે, જાણીતા ઓરલિસ્ટટ ઉપરાંત, અન્ય ઘટક રજૂ કરવામાં આવે છે - ગુમિરાબિક (અરેબિયન ગમ). આ એક કુદરતી ઘટક છે, જે સંપૂર્ણપણે (emulsions) અસ્પૃશ્ય બને છે, આ કારણે, આડઅસરો પોતાને ઘણી ઓછી લાગે છે અને તે દેખીતી રીતે વ્યક્ત નથી. અલબત્ત, ચમત્કાર થાય છે જો તમે નક્કી કરો કે હવે તમે કેક ખાઈ શકો છો અને અમર્યાદિત જથ્થામાં સ્મોક કરી શકો છો, તો તમે નિરાશ થશો. અને ખોરાકની કેલરી સામગ્રી ભરાઈ ગયેલી હશે, અને તમે જે આડઅસરો સંપૂર્ણ અનુભવ કરશો. તેથી, મધ્યસ્થી અને ફરી એકવાર મધ્યસ્થી, બાકીના શીટ્સ મીની બનાવશે.