જો તમે કોઈ પણ પુસ્તકાલયમાં જાઓ છો, તો તમે નામ સાથે પુસ્તકોમાં ડૂબી શકો છો: "સ્ત્રીઓ અને પુરુષો અનિવાર્ય તફાવતો છે." આપણું સ્વભાવ જુદું છે, પરંતુ આપણા સપના હજી પણ ઇશ્યૂ કરી રહ્યા છે કે પુરુષો અને સ્ત્રીઓ જેવા લાગે છે કે તમે પુરુષ આત્માને જે શૉટ કરી રહ્યાં હતાં તેમાંથી માને છે.
ઊંઘ - ઇજાઓ, મુશ્કેલીઓ અને સમસ્યાઓનો સામનો કરવા માટે અમારા માનસના સર્વતોમુખી માર્ગ તરીકે, સ્વપ્ન અનુભવોના સંપૂર્ણ પેલેટને છતી કરે છે.
અમને પહેલાં, એક સ્વપ્ન, જેમણે મનોવૈજ્ઞાનિક જૂથોમાંથી એક સહકાર આપ્યો હતો. અમે તમારી સાથે નસીબદાર હતા કે તે ઉદારતાથી ફક્ત તેના સ્વપ્નથી જ નહીં, પણ તેમણે જૂથના અન્ય સભ્યોની મદદથી તેમને કેવી રીતે સમજાવ્યું હતું.
તેથી હવે આપણે એક યુવાન વ્યક્તિના સપના સાથે કામ કરવાના આ ઉદાહરણને વાંચી શકીએ છીએ.
તેથી ઊંઘ:
"અમે મારા મિત્ર સાથે વૉકિંગ કરી રહ્યા છીએ, અને તે છૂટાછવાયા પર ભાગ લીધા છે. અચાનક પાર્ટ્રીજે પાંખથી નીચે પડી ગયો અને ધોરીમાર્ગ પર પહોંચી ગયા, જેનાથી અમે ચાલ્યા ગયા. મારો મિત્ર તેને પકડવા માટે ગયો, અને તે સમયે તેની વિશાળ કારને ગોળી મારીને તેના પગ ખેંચી લેવામાં આવી. તે પીડાથી જાય છે, અને હું નિરાશા અને ભયાનકતામાં ચીસો અને જાગ્યો. "
જૂથને સ્પિનિંગથી સ્વપ્નને પૂછ્યું, કારણ કે તે આ સ્વપ્નને સમજી શકે છે.
એક સ્વપ્નને સમજવા માટે રસપ્રદ તકનીકોની મદદથી, જ્યાં જૂથના બધા સહભાગીઓએ ભૂમિકાઓ પર ઊંઘ રમવાનું શરૂ કર્યું, સપનાએ તેમના બાળપણથી પીડાદાયક ક્ષણ યાદ રાખ્યું, જેને હવે તેને ઘણા વર્ષોથી હેરાન ન હતી.
તેમણે કહ્યું કે જ્યારે તે 6 વર્ષનો હતો ત્યારે તે તેના પરિવારમાં એક કૂતરો હતો. આ કૂતરો એક પ્રિય કુટુંબ હતો, તેની સાથે રમ્યો હતો અને આનંદથી ચાલ્યો ગયો હતો. જો કે, કૂતરો અવ્યવસ્થિત હતો અને ઘણી વખત બિલાડીઓ, અન્ય કુતરાઓને ચલાવવા અથવા પસાર કરતી કાર પણ ચલાવવા માટે છૂટાછવાયા પડી જાય છે.
આમાંના એકમાં, કુતરા, જેની સાથે સમગ્ર પરિવાર ચાલ્યો ગયો હતો, એક વાર ફરીથી પાંખથી તૂટી ગયો. અમારા સપના, જે પછી એક નાનો છોકરો હતો, તેણે તેના મનપસંદને રસ્તા પર કૂદકો આપ્યો હતો, અને તેને ધીમું કરવા માટે સમય ન હતો.
છોકરો ભયાનક અને નિરાશાથી રડે છે, પરંતુ કંઇ પણ થઈ શક્યું નથી. તેમના બાળકોની કલ્પનામાં, તેમણે કલ્પના કરી કે ડ્રાઇવર ખાસ કરીને તેના કૂતરાને ખસેડવામાં આવે છે. પરંતુ આ કેસ વિશે, તેના સંબંધીઓએ તેની સાથે થોડું બોલ્યું. આમ, તે તેના વિશે વાત કરવા માટે કોઈ નહોતો કે તે વધે છે અને તેના પ્રિયને ચૂકી જાય છે. તેમજ આ ઉંમરે બાળકો, બ્રહ્માંડ, જીવન અને મૃત્યુના મુદ્દાઓ, જે તેની આંખોમાં થયું. છોકરાને તે સમજાવવું પડ્યું હતું કે પાલતુને શું થયું છે, જે સામાન્ય રીતે મૃત્યુ છે અને તેને આ હકીકત અને શોકવાની ચિંતા કરે છે.
જો કે, તેમણે જૂથ પર પહેલેથી જ સંમત સ્વપ્ન જોતા કહ્યું હતું કે, માતાપિતા લગભગ તરત જ નવા કૂતરાને લાવ્યા અને દુ: ખદ ઇતિહાસમાં પાછા ફર્યા નહીં.
પરંતુ, જેમ તમે જાણો છો, ગરીબ લાગણીઓ કે જે આપણા અનુભવી અને આપણા અચેતનમાં, આપણા મેમરીમાં અકાળે રહે છે. કારણ કે સ્વપ્ન દ્વારા, 25 વર્ષની ઉંમરે, એક છોકરો તેના કડવો અનુભવને ફરીથી જીવવાનો હતો.
પાછળથી, જૂથના આ સભ્યએ જણાવ્યું હતું કે તેમને કોઈ પણ વ્યક્તિને દૂર કરવામાં આવે છે, અને તે વિશ્વને વધુ સરળ અને વધુ આશાવાદી જોવામાં સક્ષમ હતો.
મને આશ્ચર્ય છે, અને તમારા સપના સમસ્યાઓ અને મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે? તમારા સપનાને મેઇલ પર મોકલો: [email protected].
મારિયા ઝેન્સકોવા, માનસશાસ્ત્રી, ફેમિલી ચિકિત્સક અને વ્યક્તિગત વિકાસ તાલીમ કેન્દ્ર મરીકા ખાઝિનાની અગ્રણી તાલીમ