"મારા સપના, અકસ્માતો અને આપત્તિઓમાં, વાસ્તવિકતામાં. આ એક સ્વપ્ન છે કે તેને અલગ પાડવું મુશ્કેલ છે. "
આ શબ્દો એક માણસની વાર્તા શરૂ કરે છે જેમણે અમને સપના વિશે કહ્યું હતું, જે 15-20 વર્ષ માટે લેશે.
"આ અકસ્માતમાં, તકનીક નાશ પામે છે, કારો ટ્રકના પ્રેસ હેઠળ મેટલના ઢગલામાં ફરે છે અથવા ફેરવે છે. ઘણીવાર હું જોઉં છું કે લોકો મારી આંખો પર કેવી રીતે મૃત્યુ પામે છે. તે પણ ખાસ લાગણીઓનું કારણ બને છે. પરંતુ ઊંઘ પછી, થાક, ભંગ, કેટલાકની વિનાશની લાગણી છે. અને તેથી મારા યુવાથી. હું લગભગ આ સપનાનો ઉપયોગ કરતો હતો. તે વિચિત્ર છે કે હું તેને નિયમિત રીતે જોઉં છું, હું એક શાંતિપૂર્ણ વ્યક્તિ છું. "
ચક્રીય સ્વપ્નનું સમૃદ્ધ ઉદાહરણ. કોક-ઑફ સપનાને અમારા દ્વારા શૉટ કરવામાં આવે છે જ્યારે અર્ધજાગ્રત સમાન વિષય ઉપર થાય છે અને તેને હલ કરી શકતું નથી.
વધુમાં, મોટેભાગે, અમારા સપના આ સમસ્યાથી પરિચિત નથી. એટલા માટે તે ફરીથી એક વખત વિનાશક અને અકસ્માતો વિશેના સ્વપ્નમાંથી પાછો ફર્યો.
તમે વાજબી પ્રશ્ન પૂછો: "આવા સ્વપ્નને કેવી રીતે અર્થઘટન કરવું?".
આવા વિશ્લેષણ માટે ઘણા દિશાઓ છે.
પ્રથમ, સ્વપ્ન સપના લગભગ 20 વર્ષ સપના કરે છે, તે વર્ષોમાં મારા જીવનને યાદ રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે. પછી શું નોંધપાત્ર ઘટનાઓ થઈ? કઈ મુશ્કેલીઓ દૂર કરવામાં આવી હતી?
મોટેભાગે, કેટલાક આઘાતજનક અને નાટકીય પરિસ્થિતિ હતી જેને તે સમયે પરવાનગી મળી ન હતી. ચક્રીય સ્વપ્ન સપના દરેક રાત્રે નથી, પરંતુ જ્યારે તે વાસ્તવિક જીવનમાં દુઃખદાયક અનુભવોની યાદ અપાવે ત્યારે તે નવીકરણ કરે છે.
આ ઉપરાંત, આ પરિસ્થિતિ અમુક પ્રકારના ક્રેશેસ સાથે સંકળાયેલી છે, કેટલીકવાર આશા અને ભ્રમણાઓના પતનથી પણ તે ધ્યાનમાં લેવાનું છે. તે જરૂરી નથી કે ચોકસાઈમાં ઊંઘ એક ભૌતિક આપત્તિને પ્રતિબિંબિત કરે છે. કદાચ તે ભારે વિરામની વાત કરે છે, જીવનમાં લેન્ડમાર્ક્સનું નુકસાન વગેરે.
કદાચ એટલા માટે ઊંઘ એ અકસ્માતોની શ્રેણી છે જેમાં કાર તૂટી જાય છે, કંઈક તૂટી જાય છે અને દોષિત ઠરાવે છે.
અલબત્ત, તે અન્વેષણ કરવું પણ શક્ય છે કે અમારા સ્વપ્ન કરનાર પોતે ક્રેશ અથવા વિનાશના સભ્ય હતા. કદાચ વાસ્તવિક જીવનમાં તે આઘાત લાગ્યો અથવા મૂંઝવણમાં હતો અને તે ઇવેન્ટ્સના સંપૂર્ણ ભયાનકતામાં ટકી શક્યો નહીં. અને હવે તેઓ તેના સ્વપ્નો અને સ્વપ્નોમાં તેમની સાથે મેળવે છે.
પણ, હવે જે ઘટનાઓ થાય છે તે ચક્રવાત ઊંઘને સમજવા માટે એક પ્રોમ્પ્ટ પણ હોઈ શકે છે.
ઉદાહરણ તરીકે, તેમના જીવનમાં શું છે તે હવે આપત્તિ અથવા અકસ્માતને યાદ અપાવે છે?
જીવનના કયા ક્ષેત્રો "કટોકટી" રાજ્યમાં છે?
તે શક્ય છે કે સપના આવા બાબતો વિશે થોડી વિચારણા કરે છે. તેથી, જીવનના ગોળાઓને ફેડ કરવા માટે સતત ધ્યાન ખેંચે છે. સ્લીપ સિગ્નલ: "જુઓ, તે તોડવા માટે તૈયાર છે, ક્રેશ જાઓ અને અન્ય લોકોને નુકસાન પહોંચાડશે!"
આ પ્રશ્નનો જવાબ આપીને, તમે ઊંડાણપૂર્વક અને સંપૂર્ણ રીતે ઊંઘી શકો છો. અને તમારા પોતાના હેતુઓ, જરૂરિયાતો, અનુભવોને સમજવામાં પણ આગળ વધવું.
મને આશ્ચર્ય છે કે સપના તમને કેટલી વાર સપના કરશે? મેલ દ્વારા તમારી વાર્તાઓ મોકલો: [email protected].
મારિયા ઝેન્સકોવા, માનસશાસ્ત્રી, ફેમિલી ચિકિત્સક અને વ્યક્તિગત વિકાસ તાલીમ કેન્દ્ર મરીકા ખાઝિનાની અગ્રણી તાલીમ