તે સાબિત થાય છે કે લાલ વાળના રંગવાળા લોકોમાં વિટામિન કેનું ઓછું સ્તર છે, જે હીલિંગ ઘાને હીલિંગમાં ફાળો આપે છે, અને પરિણામે, ગરીબ રક્ત ગંઠાઇ જાય છે. અને લાલ-પળિયાના બિનશરતી વત્તા - તેમના શરીરને ઘણાં વિટામિન ડીનું સંશ્લેષણ કરે છે, જે ઓસ્ટીયોપોરોસિસ અને રિકેટ્સ જેવા હાડકાના રોગો વિકસાવવાના જોખમને ઘટાડે છે. આ લોકો સૂર્યમાં ઓછા સ્થિત હોવું જોઈએ અને હંમેશાં રક્ષણાત્મક ક્રીમનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ: અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણો હેઠળ રંગદ્રવ્ય ફેમેલાઇન ત્વચાને એવી રીતે અસર કરે છે કે ત્યાં મફત રેડિકલ છે જે ત્વચા કેન્સર (મેલાનોમા) ના વિકાસમાં ફાળો આપે છે. આ નિવેદન ફક્ત લાલ-પળિયાવાળા માટે જ નહીં, પણ પ્રથમ અને બીજા ફોટોટાઇપ (પ્રકાશ ત્વચા, સોનેરી અથવા લાઇટ-રુસિયા વાળ, લીલો, ગ્રે અથવા વાદળી આંખો સાથે) માટે પણ યોગ્ય છે.
ત્વચા પોતે જોખમી સંકેતો આપે છે - તમારા મોલ્સની કાળજીપૂર્વક તપાસ કરો. તેમાંના દરેક પર કાલ્પનિક ધરીનો ખર્ચ કરો. તે "સારા" મોલને બે સપ્રમાણ ભાગોમાં વહેંચશે. સલામત મોલ્સમાં, એજિંગ સરળ અને સરળ છે, રંગ એકરૂપ છે. જો તમે વિવિધ રંગ સમાવિષ્ટો નોંધ્યું છે (ઉદાહરણ તરીકે, કાળો બિંદુઓ પ્રકાશ છછુંદર પર દેખાય છે), મોટેભાગે છછુંદર સાથે કંઇપણ કરવાનું નથી. વધુ મોલેનિયા, મેલાનોમામાં ફેરવવાની શક્યતા વધારે છે. કોઈપણ બાહ્ય ફેરફારો (ક્રેસ્ટ્સ, ક્રેક્સ, છાલ, રક્તસ્રાવ) ની રજૂઆત તમને ચેતવણી આપવી જોઈએ.