Xogo de triángulo de rolo: vítima, perseguidor e salvador

Anonim

Vostede, por suposto, experimentando unha noiva e experimentando un máximo de odio dirixido ao seu mozo, dálle un consello intransixente: "Si, foi a todos os hóspedes! Por que non o necesita! Dende algúns problemas !!! " A moza segue o consello, dá un amigo á quenda, e naturalmente sae. Poucos días despois resulta que de feito un amigo non pode vivir sen el, e en xeral agora é insoportablemente solitario. E a cousa máis suave é que ten que culpar a esta situación ... e quen deu un consello tan "marabilloso"?

Ou chega ao home a casa, canso e con fame. E o apartamento reina o trastorno artístico, a cea non está preparada, a muller ten moita divertida na cociña cun amigo para un vaso de martini, o neno está ocupado non entenderá o que as leccións non están feitas ... En xeral, cheo de desorde. O meu marido está inundado de sangue, e comeza a gritar a súa esposa ferozmente, para culpala a súa ociosidade, que traballa, para non torcer as mans, e ela é divertirse e non pode facilitar a cea e traballar co neno. Esposa, dándose conta de que parcialmente marido e dereito, comeza a sentirse culpable, xustifica e se desculpa. Só aumenta o seu marido, grita ao antigo bosque, a muller comeza a chorar. Un amigo chega á escena, intentando protexer á súa muller. Tamén obtén do seu marido: "E fixeches algo en absoluto, se non hai obrigacións para a familia, non significa que non hai outros". Agora a muller comeza a atacar ao seu marido: "Din que que tipo de zin está ofendido !!!". E o marido comeza a entender que asustou a un pau e tranquilo. E Zina, traizoando ao seu marido "o papel de culpable", comeza a defendelo, dicindo á súa muller: "Imos, o home está canso con quen non sucede". E así pode continuar nun círculo ao infinito.

Se ollades, en ambos casos, son visibles 3 papeis: vítimas, perseguidores e salvadores. No segundo, a xente incluso intercambialos.

Entón, o perseguidor, é tirano, é o verdugo. Sempre acusa e ataca, considerándose a si mesmo ben. Regocija a sensación de poder, séntese xusto.

A vítima é infeliz, insatisfeita coa vida, ofendida, sempre sofre, depende doutros, está a buscar axuda. Está sempre listo para sacrificarse a si mesmo, en secreto coa esperanza de que ela sexa redimida polo seu sufrimento. E o máis importante: nunca se gardará, non importa o que o salvador non intentase.

O salvador - sempre axuda, pero a súa axuda é posteriormente nunca apreciada e recompensada.

Este modelo de relación é bastante común, e en todos os ámbitos da vida. Moitos atoparon isto, mesmo no traballo. Por exemplo, cando un empregado chega a vostede e di que non pode facer fronte a algunha tarefa. "Inclúe" Rescuer: calmante, asegúrese de que vai axudar do que pode, e entón a responsabilidade do resultado cae en ti.

O xogo neste triángulo é extremadamente destrutivo. Pero todos os participantes reciben bonos. A vítima non resolve os seus problemas, ademais, como se pode ver desde os exemplos anteriores (especialmente en situacións con moza, que o noivo arroxou e cun compañeiro), a partir deste papel é moi fácil de manipular a outros. En xeral, por este papel, todos están loitando, é a máis historia. O rescate sente plenamente o seu valor e necesidade, axudando á vítima. O perseguidor proxecta a súa impotencia sobre outros, atopando así a falla e tirar a tensión.

E agora o principal: como saír deste triángulo?

Primeiro de todo, ten que darse conta de que están nel e entenden o seu papel. É importante lembrar que os roles están cambiando, polo que inmediatamente rexeitalos de todos e tratar de tomar a posición do observador en relación co que está a suceder. Para non ser vítima, é importante asumir a responsabilidade pola satisfacción dos seus propios desexos e necesidades, para non esperar unha exitosa coincidencia das circunstancias e axudar a outros. Abandonar o papel do perseguidor, é necesario ver o seu papel no que está a suceder e non tentar a culpa. E, finalmente, sobre o salvador: intente non interferir coa relación dos demais, aínda que estes sexan os seus familiares. Non intente resolver os problemas doutras persoas cando as persoas mesmos poden tratar con eles, e máis aínda en casos en que non se lle pregunte. Despois de todo, unha das principais diferenzas entre o salvador do asistente é que o asistente está involucrado onde se lle pide, eo salvador está en todas partes sen analizar.

En xeral, estar en harmonía e asumir a responsabilidade pola súa propia vida, o principal segredo das relacións harmoniosas con outras persoas;)

P. S.: Neste texto, describín o modelo Stephen Karpman.

Le máis