Gimnasia deportiva: De que idade para dar ao neno e como non bater a caza

Anonim

O máis cedo mellor

Desde un ano e medio é posible e necesitas adestrar o sistema musculoesquelético, comezando coa formación física básica. Nesta época, ata seis anos, non se reforza o adestramento de discurso, por suposto, non vai. Pero para desenvolver a coordinación do movemento, é necesario reforzar o corsé muscular. Posteriormente, será unha base útil e para a ocupación doutros deportes. A ximnasia deportiva é unha excelente fundación para cada neno. E, por suposto, este é o fortalecemento da inmunidade, a formación da forza do espírito e a vontade da vitoria.

Carácter e capacidade

Se falamos de calidades físicas ou físicas específicas do neno, non presentaría os requisitos especiais para os mozos atletas. A ximnasia deportiva pode involucrar a calquera neno saudable se hai un desexo e desexo. As calidades do carácter e do corpo desenvolveranse aínda máis durante a formación. O neno será máis disciplinado, aprendeu a comunicarse cos compañeiros, poderá desenvolver o poder do espírito de comando. Dexteridade, atención, flexibilidade, velocidade - todo isto tamén se desenvolverá ao longo do tempo. E neste caso, non hai tantas calidades de orixe do neno como profesionalidade e achegamento do adestrador.

Anton Golotoshtskov.

Anton Golotoshtskov.

A lente non é cando sexa interesante

Debe estimular suavemente as clases do neno, delicadamente directas, pero non forzando, porque causa de inmediato o rexeitamento e negativo. O adestrador debe recoller a clave para o neno, realizar adestramento nun formulario de xogo, prestar atención aos éxitos.

O neno debe ser interesante, entón non haberá preguiceiro, rexeitamento e negatividade. Despois de todo, a preguiza ocorre só cando non hai interese. Quen pode ser preguiceiro para participar no negocio favorito, desde o que o humor sobe e aparece brillar nos ollos? É así no neno e a mesma faísca está acendida cando non espera de non esperar a outro adestramento, cando o seu corpo e pensamentos están preparados para o traballo. É un fillo tan pintado, configurado para gañar un neno, pode minimizar as montañas.

Entrenador de traballo

Se falamos dun estilo autoritario de adestramento, entón non me digo. Ou e Creek son, ao meu xuízo, os restos do pasado soviético. O adestrador debe levar e ser un exemplo para a imitación. A tarefa do adestrador é facer que o neno estea encantado con eles e escoitou a boca aberta, querendo traballar nun equipo. Para aumentar a voz, o adestrador só pode se o neno fai algo que pode prexudicar a súa saúde. Xestión total de comandos autoritarios que non acepto.

O adestrador debe levar e ser un exemplo para a imitación

O adestrador debe levar e ser un exemplo para a imitación

Caso de pais

Un papel importante na formación da relación dun neno cara á ximnasia deportiva eo nivel de responsabilidade á formación é interpretado por pais. Se o pai sente resistencia, o neno non é demasiado iniciativa, non paga a pena forza. É máis sabio falar, explicar e discutir o beneficio das clases. E aínda mellor - para mostrar nun exemplo persoal que a ximnasia é necesaria. Na nosa academia, por exemplo, os pais a miúdo veñen a facer cos nenos. Despois de todo, é unha cousa. E para demostrar a súa propia actividade física é outra outra.

Non hai conclusións precipientes

Se por algunha razón o neno quere deixar de adestramento, é mellor que non o permita. Os milagres do mundo non ocorren. Tomar o perdido será moi difícil. Non hai necesidade de facer conclusións precipitadas. Se algo non funciona, provoca un bloque, entón ten que comprender a natureza destes fenómenos, falar co adestrador. Persoalmente, tamén tiven etapas cando quería saír a unha idade temperá. Pero a miña nai me axudou, apoiaba, dedínme ao deporte da miña vida, converteuse no medallista olímpico e creo que o resultado é evidente.

Se por algunha razón o neno quere deixar de adestramento, é mellor que non o permita - o perdido será moi difícil

Se por algunha razón o neno quere deixar de adestramento, é mellor que non o permita - o perdido será moi difícil

Apoio aos nenos. É a partir disto que o éxito de cada atleta depende en gran medida.

Le máis