Aínda que a xente tenden a concentrarse en moitos aspectos positivos das relacións saudables, tamén é importante combater mal, especialmente cando o comportamento negativo convértese en toxicidade e mal tratamento. A violencia nas relacións pode tomar varias formas. Ademais da violencia física, tamén hai violencia emocional e psicolóxica, que é máis difícil de recoñecer. As mulleres, segundo as estatísticas, mostran máis a miúdo. Paga a pena recoñecer que somos astutos e con máis frecuencia coa axuda de manipulacións. Compilamos unha lista de signos básicos de relacións pouco saudables:
"Pásame un pouco de tempo"
A sensación de remoto de persoas preto de ti é unha bandeira vermella. Quizais teñan que sentirse completamente dependente deles ou culpados debido ao feito de que pasas tempo con outros. Non importa como o fagan, a túa parella nunca debería facelo sentir illada da familia, amigos e outras persoas próximas.
O amor non compensa a tensión nerviosa Foto: Unstlash.com.
"Imos, vai ás túas noivas, son mellores"
Aínda que os celos son naturais e inevitables en determinadas circunstancias, tamén pode ser tóxico dependendo de como vostede ou o seu compañeiro están a afrontar emocións. Os celos son especialmente nocivos cando se usa como escusa para accións propietarias, agresivas ou controladoras. Ademais, os celos excesivos poden identificar a falta de confianza, que é veleno en calquera respecto.
"De novo que estragou todo"
Cando se trata de acusacións, todos perde. Eliminando inmediatamente a culpa cando unha colisión cun problema non permite que vostede e a súa parella se escoitan e resolven o problema xuntos. Se o culpen, a súa experiencia pasada ou outra persoa, a incapacidade de asumir a responsabilidade polas súas accións: un mal sinal.
"Necesitamos falar seriamente"
As disputas excesivas con paixón non deben confundirse. Aínda que os argumentos parecen insignificantes, as pequenas pelexas frecuentes poden indicar un problema máis profundo. Se constantemente aumenta a voz entre si, pode ter problemas non resoltos na comunicación.
"Ben, cando xa cres"
Atraccións entre si como proxectos, e non á xente é unha catástrofe. Non é bo en relación a ti, ambos tratan de converter a unha parella á túa versión da persoa perfecta. Aínda que cada un ten áreas que se poden mellorar, os intentos de cambiar os principais aspectos do outro - un sinal de que é incompatible.
As mulleres escandalosas non son interesantes para ninguén
Foto: Unstlash.com.
Se vostede ou alguén dos seus coñecidos están en relacións físicas, emocionalmente ou psicoloxicamente ofensivas, non teña medo de pedir axuda. Recursos gratuítos e confidenciais como a liña telefónica na violencia doméstica ou os centros de crise poden proporcionarlle axuda e apoio necesarios para restaurar o control da súa vida.