A pregunta de como facer todo, preocupaba a xente por moito tempo. E non só as nais, non só en 2020. Pero con todo, cada ano é cada vez máis relevante para as nais novas, que agora adoitan estar dedicadas a toda a súa vida ao neno e sentarse na casa, senón tamén traballar e facer calquera desenvolvemento da súa identidade. Así, o máis nítido, este problema "toque todo" está a aumentar, máis se discute, xorden as opinións máis diferentes. Pero vou compartir con vostede exactamente aquelas cousas que me axuden a lograr facer todo o planeado. Eu tamén teño unha familia, un marido e dous fillos. Eu teño un emprego, o meu integram, que require a máxima atención. E moitas outras actividades que deben combinarse con todo isto.
PROGRAMA.
Asegúrese de facer un calendario para o día. Pode ser un formato conveniente para ti, tanto un diario como notas ou calquera aplicación no teléfono. Ao final da semana, faga unha semana por semana todos os eventos planeados que serán repelidos. Ademais, no proceso de aparición doutros casos, comeza a complementar a programación. Pero é moi importante que sexa necesario pintar non só o traballo e a reunión, e tamén o tempo de alimentación, alimentación do bebé, descanso, camiñando cun neno e así por diante. Debes prescribir todo en detalle e por hora. Só cando todo está escrito, os teus asuntos non se moverán a ningún lado e non voarán nada.
Programar por un mes.
Convenientemente, excepto a programación diaria, tamén colgará un calendario por un mes, onde se marcan algúns eventos e festivos globais. É mellor que colgase nalgún lugar dun lugar destacado e non ten que ser un calendario de papelería inigualable. Agora hai moitos deseñadores diferentes e calendarios de parede elegantes que só engadirán un encanto á túa casa. Entón, marca alí grandes viaxes, aniversarios de amigos e reunións familiares. Quizais teña algunha cousa cun neno, pero só o próximo mes, marque-los alí. Para que poida concentrarse en importantes eventos globais na vida. E construír plans baseados neles.
Non rexeitar a axuda.
Moitas veces as mamás, queren gastar todo o tempo libre co neno, rexeitar calquera axuda. É moi importante entender que non é un asistente, e se durante o período do decreto tamén está a traballar, desenvolvendo e así por diante, entón non debe evitar as sentenzas de axuda dos seres queridos. Se os seus pais querían levar a un neno a un fin de semana, deixalos tomar. Podes dedicarte esta vez e relaxarse, ou organizar unha data romántica co meu marido, moitas opcións. Se o seu Godpan ofrece camiñar con el para descargar-lle un pouco, pero non debe dicir "non". Debido a un par de horas sen ti unha semana, non esquecerá quen a súa nai.
Establecer prioridades.
No seu horario e plans ten que poñer prioridades. Todo neste mundo non funcionará de ningún xeito, por moi fermoso a xestión do tempo que non posuíu. Pense que agora é máis importante para ti e que pode moverse por un tempo. En primeiro lugar, vostede é unha nai, e isto é prioritario para ti, entón está a separar a peza máis grande do seu tempo. En segundo lugar, por exemplo, blogger e sen a súa atención ao blog, a audiencia só vai deixar. E esta é a perda do blog e a perda de traballo. En consecuencia, tamén dá a maior parte do tempo restante. En terceiro lugar, por exemplo, sempre quería ir a dereitos. Pero agora non tes coche, o estudo leva moito tempo. Por iso, pode ser adiada por un ano ou dous, volverá a isto máis tarde, xa que agora outro negocio é máis prioritario.
Sentir-se.
Se entendes que estás canso: descansa. Se entendes que "algo está mal", parar e pensar en todo. Moitas veces corremos, capturando mil e unha actividade na súa vida, porque "así precisa". Que por? Se non che gusta algo, rexeita-lo ou cambia. Sen descanso e incomodidade non conseguirás bos resultados non nunha das esferas: nin na maternidade nin no traballo ou na vida persoal. Polo tanto, intente achegarse a todo de forma consciente, aprender a sentir e amar principalmente a si mesmo.