Teño 45 anos, teño unha tendencia xenética a completar: por razóns médicas que estiven sentado en drogas hormonais por moitos anos, e só me manter no marco. En caso contrario, agora verías outras formas e, quizais outro contido. Esta é a autodisciplina elemental. Escúltirte. Non participo de deporte sistemáticamente. Pero eu amo moito o tenis de mesa. Eu generalmente amo xogos en movemento. Eu gusto de bádminton, bicicleta, esquí de montaña e cross-country. O movemento é a vida, non di vain.
Toda a miña vida é unha pelexa sólida con medo. Estou a facer todo o contrario. Pero entendo o que é necesario, se non, non, doutro xeito todo será malo. Debe gañar este medo. E o medo axuda a derrotar a sensación de torpeza. De algunha maneira incómodo, ves? ... iso é asustado, pero é incómodo por temer.
O corpo é o templo da alma, a cuncha na que se inviste a alma, a respiración de Deus, que nos permite eloxiar, crear, facer este mundo mellor, escribir cancións, construír casas, criar nenos, por favor os nosos familiares e amados aqueles. O corpo non pode ser descoidado. Respecto. É necesario para os seus obstáculos e non envenenar e desaparecer.
Teño un ritual desde o que comece cada mañá. Fago unha carga segundo Peter Calder ("Eye of Renaissance") e ao final falo tres veces "Grazas". Con arco profundo. Digo "grazas" por me deu este día; Polo feito de que agora vexo este ceo, o sol, respiro, preto de dúas mans e pernas! Entón eu teño unha petición para a nai e os seus seres queridos. Pídolle que a saúde sexan os meus seres queridos. E o terceiro meu arco e a segunda solicitude é que me dará dignar a vivir o día, deu forzas, inspiración, a palabra que podía transmitir - e esta palabra, incluíndo traer algún tipo de xente ao espírito, a Deus.