O embarazo e o parto posterior impoñen certa prohibición de vida sexual. As nenas que dan a luz por primeira vez, asustan historias sobre as rupturas e outras vítimas do primeiro sexo despois do parto. Decidimos reunir as regras básicas que che axudarán a volver ao sexo co teu home sen consecuencias.
Necesitas tempo
Despois de descargar do hospital, asegúrese de asistir ao seu xinecoloxía, que non só controlará a súa recuperación, senón que tamén responderá á pregunta cando pode comezar unha vida íntima de novo. Todo depende do proceso individual de recuperación, como regra, unha muller necesita un mes e medio para recuperarse completamente. A présa pode causar danos irreparables ao corpo que sobreviviu a un enorme estrés durante o parto. Aprende a esperar.
Controlar a cantidade de lubricación
O nivel de estróxenos despois da entrega está moi reducido, o que non leva á depresión posparto, senón tamén á secura da vaxina. Para non resultar ferido no proceso de sexo, a medición de lubricante de calidade a base de auga con antelación. Pero de novo, debo pasar polo menos un mes despois do parto antes de volver ao sexo. A falta de lubricante natural nos primeiros meses despois do parto non debe asustarlle, co tempo todo será restaurado.
Aprende a esperar
Foto: www.unsplash.com.
Use preservativos
Nos primeiros seis meses, en ningún caso non se pode obter por infeccións de transmisión sexual, xa que o seu sistema reprodutivo está nun estado extremadamente vulnerable e, polo tanto, a adquisición dun virus desagradable ameaza con complicacións graves. Ademais, ninguén cancelou o embarazo non programado. Se un compañeiro contra preservativos, simplemente elixe o máis sutil, que prácticamente non se senten.
Os teus músculos deben restaurar
Se deu a luz natural, nos primeiros meses os músculos estarán nun estado estirado, que é increíblemente asustado a moitas mulleres. Non obstante, a emoción é inadecuada, porque despois de algún tempo a túa vaxina volverá a unha forma case antiga, o máis importante, para axudalo nisto. Para iso, consulte co seu médico que lle ofrecerá as variantes da ximnasia vaxinal. Dado que os músculos vaxinais son increíblemente elásticos, polo que se fai exercicios estrictamente de acordo co plan, moi pronto esquecerás o problema dos músculos estirados.
Usa os medios anticonceptivos
Foto: www.unsplash.com.