Se comas ben, entón por que non permitir saboroso? Un pouco de chocolate, un bolo cada dúas semanas. Pero o máis importante - un pouco! E non como antes: un bol de contraccións para comer. (Risas.) Na infancia e á mocidade, sempre cocidos algo. Probablemente, era adicción. Doce, sabroso - aínda necesitas! Eu teño un amigo que, se quere doce, vai á mellor tenda de café, ordena todos os bolos que están na xanela da tenda, entón son superiores. E entón entende que non hai nada así, para o que pode dar vida. E ao final chops apetito a doce. E tomo un exemplo dela. Pasou eses tempos cando houbo un desexo de nutrir. Agora a miña cultura alimentaria chegou a outro nivel.
No pasado, estaba sentado nunha dieta ríxida de cando en vez. Tres días de arroz cocido sen sal, tres días - carne ou polo sen sal, tres días - froitas cocidas. E de algunha maneira o cuarto día, unha dieta que fun ao escenario e deuse conta de que non tiña forza para cantar. E dixen a min mesmo: o suficiente con estes experimentos! Ademais, despois de tal dieta, gañei de novo peso, e aínda máis. Polo tanto, fai un par de anos, decidín ir a un nutricionista, a un bo especialista que me enviou á dirección correcta. Agora eu comendo pequenas porcións, pero moitas veces, bebo moita auga e, por suposto, intente moverse. Cando volvo coa xira, todo está preparado na casa. Esperto ás nove da mañá, xa teño un bispo na cociña e as mazás cocidas e o Borzer cocido. Mommy deu a Deus cen anos de vida - ela, por suposto, o meu anxo gardián. Na xira máis cumprida co que se trata. Trato de comer sen maionesa, rexeitouno en absoluto. Todo reemplazando o iogur e kefir. Non teño tempo para cociñar, e Mommy aínda está ofendido, se de súpeto ir á cociña e comezar a facer algo. Ela quere ser útil, intentando e sento.
Tentei practicar deportes Pero entón decidín que non necesito cargas de poder.
Taiiya ten un fillo adulto, pero a avóa a cantante aínda non se fixo. Non obstante, Taiii proporciona regularmente a oportunidade de comunicarse con nenos pequenos. A cantante adora relaxarse cos seus deuses de Nastya e Kirill
Foto: Instagram.com.
Así que intento facer unha carga ordinaria todos os días, coñecida desde a infancia : Ducha a prensa, levante as pernas, está na postura do kitty - estirar. Ben, por suposto, a carga no escenario, cando cantas, é coma se estiveses executando cinco círculos no estadio. Polo tanto, teño un deporte lixeiro. E as casas do terceiro piso están cheas de simuladores. Po. (Risas)
Quero avisar ás mulleres que se compran sobre o proceso de encher engurras con ácido hialurónico. Hai un ácido de baixa calidade, antinatural - antes de que fosen inxectados con tal xel, como botulinum-toxin. Díxome que isto é suficiente para case a metade do obxectivo. Pero este xel entón baixo a pel pode causar inflamación en calquera momento. Tomei isto e quero que as mulleres avisen: é mellor facer inxeccións de ácido de alta turônica: deixe que sexa máis caro, pero esta é a clave para a súa saúde e beleza.
Constantemente fago inxeccións de Botox , ocorre, incluso comentando. Ás veces miro ás miñas fotos e vexo: o sorriso non é meu, isto significa que necesitas reducir a dose. Pero actúa. O principal é atopar un bo especialista, e con el pode eliminar as engurras baixo os ollos, sacar a fronte. Durante anos, a miña esteticista comprobada chega durante anos durante anos. Ela sabe ben a miña cara.
A dieta combinada con estilo de vida activa permite que Taiis manteña un formulario envexable
Foto: Instagram.com.
Cando vou a percorrer, entón a metade dos camiñantes ocupan produtos para o cabelo. Debe coidar o seu cabelo, porque a súa beleza é moi importante para a moza e para o artista. Máscaras de cabelo Compras, faga as súas casas na casa. Pero unha vez fixo unha máscara de xemas e lavou as herbas da cabeza, cando chegou á aldea á avoa. A miña cor do cabelo é da cinza da natureza, pero estou máis camiñando solar, unha sombra quente, polo que intento apoiala. Anteriormente, fun a facer un alisado de queratina - isto é cando o cabelo está selado cun ferro e non están fixados. Pero agora en principio as máscaras suficientes. Cando constantemente aplica a protección térmica na cabeza e hidratar o cabelo con aceites e sprays, son responsables de ti grazas.
Engurras suaves do amor. Cando ama, o propio corpo vén á vida e leva menos inxeccións e máscaras. Agora son un gran desexo de levar a felicidade ás persoas. Ben, máis o meu desexo de crear e vivir - este é o máis importante para a beleza. Queimar os ollos e brillar a alma.
Máscara de ovo
A máscara coa adición de xema é especialmente útil para o cabelo, xa que contén tales microelementos como a vitamina A, o que elimina o sedimento seco e gordo e revitaliza os secuestra; VITAMINA B5 - Estimula a circulación sanguínea e ata a mellor medicina da dermatitis. Solina para a perda de cabelo, o ferro e o cobalto contribúen ao crecemento do cabelo e ao potasio satura con auga con auga.
Ingredientes: Yolk - 2 pcs.; mel - 2 h. culleres; Repesa aceite - 2 h. Culleres.
Método de cocción: Mestura todos os ingredientes e colócase en fíos. Lavar en 40 minutos con auga fresca para que as xemas non se rurlen.