Método número 1.
Só nos parece que as personalidades fortes son "formigón reforzado". De feito, só saben controlar as súas emocións. Smile, mesmo o código que se sente mal, é unha boa lección.
Controlar as emocións
pixabay.com.
MÉTODO Nº 2.
As túas emocións, levándoas do obxectivo final. Lembre sempre sobre ela e manteña a calma! Simplemente non centrar a súa atención nos eventos que non poden afectar.
Poñer un tempo real para
pixabay.com.
Método número 3.
Non debemos pensar en problemas, pensar, pensar, senón resolvelos. Pasas moito tempo na "predición", podes deixar por iso. Basta levar e facer e pensar máis tarde. Polo menos, a xente volicional faría isto.
Siga a tarefa
pixabay.com.
Método número 4.
Só crer en ti mesmo, alcanzas o resultado. Permítase pequenas perdidas, "calar" a autocrítica.
Os tranquilizantes non axudarán
pixabay.com.
Método número 5.
O tempo é un recurso final que, por desgraza, non se pode encher. Calcula correctamente. Os seus pasos deben traer un resultado específico no camiño da súa mellora. Pero non te esquezas de darche tempo, de vacacións, relaxación e gozar do obxectivo alcanzado.
Atópase certo
pixabay.com.