A hipnoterapia é a psicoterapia na hipnose. Primeiro descubrín que a hipnose é.
A hipnose é un estado. Esta é a capacidade natural dunha persoa mentalmente saudable para experimentar un determinado estado de relaxación, un estado de sono profundo, recuperación. Esta é a propiedade protectora da persoa necesaria para descansar, restaurar as forzas, gañar enerxía.
Tamén a hipnose é a atención dentro de ti mesmo. A maioría das persoas están enfocadas no mundo exterior, as opinións doutras persoas son importantes, dependen da avaliación dos demais. Ao mesmo tempo, non se transforman dentro de si mesmos para sentir as súas emocións, medos, os seus sentimentos, o desexo. A xente non se escoita.
A hipnose dá concentración e atención, centrándose.
pixabay.com.
Seguramente notou como a xente corre os ollos. Dereita Esquerda. Teñen ou sen foco, ou tantas palabras dentro, as imaxes que simplemente non son capaces de solucionalas, manter o foco entre os montes dos seus pensamentos. O foco dentro de si mesmo é capaz, sobre todo, só monxes tibetanos, o que caracteriza a súa saúde mental e hipnoteraputores que o usan con fins medicinales.
O hipnoterapeuta axuda a unha persoa a entrar no estado da hipnose, despois de que se realice a psicoterapia. O hipnoterapeuta axuda a unha persoa a que se vexa profundamente, escoita, sentir, ir ao pensamento e as crenzas, por medos, concentrarse e enviar foco. E só despois diso, baixo a hipnose, pode inspirar algo, identificar as causas das enfermidades, por exemplo, as alergias, para eliminar as restricións, por exemplo, no atleta.
Pero tamén ocorre que unha persoa non necesita introducir a hipnose, senón da hipnose, ou máis ben, a auto-hipnose.
A auto-hipanosis é alucinaciones cando unha persoa inspira unha certa tontería a si mesmo, el escoita voz ou esquizofrenia. Deste estado da persoa debe ser devolto á realidade. Moitas veces as suxestións son feitas por pais, é moi sinxelo, especialmente con respecto aos nenos pequenos.
A hipnoterapia, a maioría das veces, é moi rica. Nese mundo, a xente pode darse o luxo de ser sa e máis feliz. No mundo pobre, a xente máis a miúdo coñece a si mesmos, son "os máis intelixentes" e ninguén cre.
Tome o mesmo fumador. Non pode permitirse o luxo de relaxarse, é un trance constante de fumar. Sempre se apresura, ten medo de non ter tempo. Preste atención á elite, sobre todo ningún fumador.
No mundo pobre, a resposta máis común "vou descubrir." Pero non lle importa o que dicir "eu mesmo cun corte".
O hipnoterapeuta e externamente difire do hipnotizador habitual. O hipnoterapeuta conduce o modo de vida do ioguo, porque o seu corpo é o seu templo. Non ten malos hábitos, o corpo debe estar en boa forma física, porque o impulso de respiración é moi importante na terapia. Ben, o hipnoterapeuta parece moito máis novo que os seus anos.