No desexo de eterna mocidade e beleza, moitas veces esquecemos o máis importante: sobre a nosa pel, sobre o que, ás veces, non para o mellor, afectan tanto aos factores externos como aos internos: a nutrición, as enfermidades somáticas, o desequilibrio hormonal, a ecoloxía , condicións de traballo, o impacto dos factores naturais.
Secada e deshidrétem
Este é un problema número 1 para a pel, que está ben nas súas características xenéticas. No estado da pel, as condicións de traballo agresivas (traballar ao aire libre, en cuartos con un gran grupo de persoas, onde están constantemente traballando constantemente), o coidado da pel insuficiente de vacacións en países quentes, o modo de curtimento incorrecto, a deficiencia de Vitaminas A e E - Todo isto leva ao feito de que a pel se seca e deshidrata.
Como evitar a sequedad e a deshidratación da pel? Non esqueza a protección das cremas de sol cun alto factor SPF: debe ser regular, independentemente de que sexa cálido hoxe na rúa ou fresco, o sol está brillando ou nas nubes do ceo. Se traballas ou relaxas con baixas temperaturas, usas cremas que están especialmente deseñadas para protexer durante a estación fría. Tales medios teñen unha textura de FIR-FAT e non só hidratar, senón tamén crear un manto de lípidos, protexendo efectivamente a pel da tentación. Os fanáticos dos deportes de inverno tamén se poden recomendar bandas positivas sobre a cara e os lentes, que protexerán contra baixas temperaturas, luz solar e dilapidación. Se vai descansar, vale lembrar as regras de bronceado que lle permite obter unha fermosa sombra de pel sen dano a ela.
Deshidratación: número de problema 1 para a pel, que está ben nas súas características xenéticas
Foto: Pixabay.com/ru.
A primeira regra é a observancia do réxime de curtimento: é imposible estar baixo o sol aberto de 11 a 16 horas. Tome baños soleados só despois de aplicar cremas especiais con SPF. Tanning preferentemente non baixo raios solares directos, senón baixo os toldos e paraugas. Non hai que esquecer que, en presenza de problemas de pel, ten que axustar a potencia: en prioridade debe haber produtos cun maior contido de vitaminas A e E. dúas veces ao ano Tomar por cursos multivitamícolos. Se está a preocupar a sequedad e fusión da pel, que apareceu sen razóns visibles, entón recomendo moito pasar o exame da endocrinólogo e pasar probas ás hormonas da glándula tireóide, xa que a hipofunción tireóide causa tales problemas coa epiderme.
Engurras
A aparición de engurras afecta: mímica, gravitacional ptose e posición incorrecta durante o sono. Desafortunadamente, converte o tempo para revertir a medicina aínda non pode, pero coidar do estado da túa pel, levar a hora de minimizar as engurras, participar nunha prevención e tratamento regular de engurras. Os procedementos preventivos deben estar destinados a mellorar a calidade da pel, o seu selo, aumentar a súa turgore e elasticidade. Os procedementos preventivos inclúen todos os procedementos de cosmetoloxía (limpeza, peelings, máscaras), biourevitalización (administración de ácidos microinjulís de ácido hialurónico), plasmolifting (introdución do propio plasma do paciente), procedementos de hardware.
Se as engurras xa apareceron, as técnicas de inxección veñen a axudar: inxeccións de toxina botulínica (BOTOX) para a opresión de expresións faciais innecesarias, tamén os recheos baseados en ácido hialurónico, que podemos encher as engurras.
Rash.
A Primeira Causa de Rash - Patoloxía endocrina
Foto: Pixabay.com/ru.
Primeiro de todo, este é un sinal de que algo foi mal no corpo. A primeira causa de erupcións erupcións é unha patoloxía endócrina: perturbación da produción de testosterona, estróxenos ou prolactina, así como un fracaso no desenvolvemento de hormonas adrenais. En segundo lugar - unha violación da función da pel de barreira (protectora), unha diminución da inmunidade local (pel). Na patoxénese das carreiras purulentas da pel, xogan bacterias (koki purulento) e microorganismos (as garrapatas subcutáneas).
Co fin de tratar con éxito as erupcións na cara, primeiro é necesario pasar probas para determinar o nivel de hormonas no sangue. Debido a que o tratamento non debe ser só externo, senón tamén permitindo resolver problemas desde dentro. Polo tanto, o tratamento de Rash está asociado non só co uso de varias cremas, senón tamén coa recepción de medicamentos axeitados.
Vermelhidão
O enrojecimiento de coiro raramente é un problema independente. Na maioría das veces esta é a reacción do corpo (irritación) en coidados ou cosméticos incorrectos. Moitos de nós pecados tamén polo feito de que durante o día en que aman tocar a cara con mans sucias, e isto non engade a nosa saúde á pel, contribuíndo á infección das capas superiores da pel con varios microorganismos.
Eveny.
Edema xorde debido a trastornos do modo de potencia e bebida. Para espertar pola mañá e non detectar as pistas da experiencia no seu rostro, é necesario ser máis moderado pola noite para usar a sal e os alimentos picantes e limitar a cantidade de fluído. Despois das comidas, non debe haber menos de 4 horas antes de poder ir á cama. As restricións nutricionais están relacionadas co feito de que algúns alimentos son capaces de causar unha maior sede e atrasar o líquido no corpo.
As entradas xorden por trastornos do poder e bebida
Foto: Pixabay.com/ru.
O mesmo pódese dicir sobre bebidas alcohólicas, cuxa recepción tamén debe ser detido polo menos 2-3 horas antes de durmir. Todas as bebidas alcohólicas (champaña, vodka, viño, brandy), adoptadas en cantidades ilimitadas, levan a inchazo pola mañá, porque, en xeral, todo depende non da bebida, senón pola cantidade de borracho. Se bebías un vaso de champaña, un vaso de vodka ou un vaso de 3 horas vermellas antes de durmir e parou nela, entón o inchazo pola mañá que está claramente non ameazado. En caso contrario, pola mañá terá que tomar medidas para poñerse en orde coa axuda de parches baixo os ollos, bolsas de té verde, pepino fresco e patacas crúas. Se discute sobre a bebida alcohólica moi prexudicial para a nosa pel, entón teño medo de sorprenderche, serán champaña - é máis caloría que o viño tinto e o vodka, porque se produce con base no xarope de azucre e ademais unha bebida carbonatada. O azucre ea presenza de burbullas non só contribúen a intoxicación máis rápida, problemas coa dixestión, senón tamén varias erupcións de pel. En canto ao viño, todo depende da súa calidade: se é un bo viño tinto, entón o vidro non só che fará mal, senón que se beneficiará. Dado que o viño tinto é un excelente antioxidante. Vodka en doses razoables (vinculación, máximo dous) é a bebida máis inocua, por suposto, ao mesmo tempo que debe ser de alta calidade e caro. Non hai azucre e carbohidratos no vodka, é case unha bebida dietética, especialmente se non abusa e come. O efecto negativo de calquera alcohol adoptado sobre as medidas non se limita ao edema pola mañá: demostrouse que o alcohol conduce a epidermis seca, porque deshidrata o corpo desde o interior. E a sequedad, á súa vez, é unha das principais razóns para a aparición de engurras prematuras. Quere ser fermoso - non abusar!
Se moitas veces se atopa con edema, pero parecen non importa o que tomou en comida, ten que consultar a un médico e examinar o corpo para revelar a causa. Pode ser unha alerxia estacional ou alimentaria. Evenkers pode manifestar no contexto da patoloxía do sistema cardiovascular ou a enfermidade renal.