Este mundo está deseñado en onda. Como na vida dunha persoa hai ascensores e calcomanías, así como na natureza hai ascensores e calcomanías. O comezo do inverno non é a primavera, e nada bo terminará se espremecemos todos os zumes e forza. E aínda, mesmo no outono, pode vivir e gozar da vida, e coa organización correcta do proceso, non se sentirá en absoluto que fóra da xanela é o Twilight eterno.
A mellor opción é namorarse. Cando hai unha paixón cando hai unha forte sensación, entón non notarás - decembro no xardín ou non decembro, entón libido e así estará á altura. Pero alguén ten amor, alguén non ten, con todo, pode axudarche con outras formas.
Exercicios físicos
Todos os exercicios son máis efectivos, o que levan ao movemento da pelvis. Todas as escolas e as direccións son axeitados: a rotación da pelve, ioga, especialmente bo par ioga, pero non fundamentalmente, de xeito que é, danza e así por diante. Calquera actividade física que beneficie, pero non se trata de executar ou levantar a barra, senón sobre o que saturará o corpo con osíxeno e que forzará a pelvis a moverse. Tamén estiramento moi útil. Teña coidado de non danar nada, pero lembre que o estiramento é moi útil e ata necesario no contexto da man e a apatía sexual.
Estilo de vida saudable
Tamén se sentir mellor neste período axudará á nutrición saudable correcta: esta é unha diminución e abandono de alcohol e fumar, unha diminución do consumo de alimentos pesados animais, a orientación na dirección de alimentos de vexetación fácilmente digerible, consumo de todo o que pode relacionar a afrodisiak. O corpo gastará menos forzas para a dixestión e loitará contra os efectos dos produtos nocivos e permitirá que se sinta alegre e máis feliz.
Pensa en positivo!
E, finalmente, os teus pensamentos deben ser abordados cara ao que é realmente importante para ti e molestos. Se non tes un compañeiro, pense en como facelo para que apareza. Pense en como sería bo telo que ter e que, quizais, cómpre facer para que fose. Se tes un compañeiro, pense niso como un obxecto sexual, pense sobre o que, quizais non tiveses unha verdadeira intimidade cualitativa con el, que quizais paga a pena organizar simplemente como un proxecto, para reservarlo, planificar, negociar Co seu compañeiro, porque é probablemente pasar pola mesma condición. E comezar a executar a enerxía, comezar a facer algo para facer todo ben coa súa libido, e por iso primeiro ten que programar algo, ten que crear unha imaxe. Se a túa vida está tan organizada que na túa rutina diaria non hai tempo para o sexo, entón onde vai levar? Sucede que á noite ambos compañeiros están cansados, sen forza, o desexo principal é ir á cama, entón, por suposto, non sairá sexo. Neste caso, cómpre negociar con un compañeiro sobre cando será: quizais pola mañá ou no medio da noite, cando teña un pouco de descanso, ou non demasiado tarde pola noite, cando aínda hai forzas - Decida, dependendo da túa rutina do día. Estou falando de que isto non está pasando por nós. Se tes intimidade na vida, ocorre no mal, hábito. Pero se desapareceu nalgún lugar, ao principio terá que aplicar esforzos para aparecer de novo.
En varias ocasións, a enerxía da mesma persoa pode estar en diferentes niveis: nalgún momento somos vigoresos e acusados, nalgún momento - aburrido e canso. Para a sinxeleza do razoamento, é a resolución convencional que a enerxía pode ser en tres niveis: a terceira persoa é a máis vigorosa e enérxica e, no primeiro nivel, a persoa ten unha apatía completa e o descenso. Paga a pena ser conscientemente, ningún milagre será: Se ambos socios están unidos, entón o sexo é simplemente imposible, porque tanto pasivo, ninguén o tirará. Se alguén ten a enerxía na troika, ea outra na unidade, non importa, quen ten algo, entón estarán ben, eles van "sacalo", porque hai quen está atraído por iso proceso. Se ambos dobres son, ambos serán lentos e entren con coidado este proceso. Pero se tes un compañeiro por un, nin sequera minar os xogos de amor, porque de todos os xeitos non funciona, pero só haberá insultos dun compañeiro de ansiedade e pracer incompleto. Pero entón podes ver a tarefa en levantar o nivel da súa enerxía e axudar ao compañeiro a aumentar o nivel da súa enerxía. Se estás moi canso, considere a túa vida: por que estás canso tanto, por que vives que non tes tempo e esforzo por alegría, por ti mesmo, por amor. De todos os xeitos, primeiro debes durmir. Debemos facer a carga, e moi rápido volverá ao formulario. Tres días de carga están creando milagres, pero non debes deixar de facelo máis tarde, e entón será aínda máis vigoroso e positivo con todos os días.