Atopou o reemplazo BMI

Anonim

Os científicos descubriron que o IMC non ten en conta a masa de factores e non pode servir como un método de avaliación universal canto é o seu peso para a saúde humana.

Os expertos argumentan que non debe haber máis ansiedade do corpo, senón o peso do seu corpo (o segmento do peito ata as cadeiras). Os estudos demostraron que as persoas que teñen unha maior cantidade de sedimentos graxos sobre o estómago, os lados e as costas, o risco de abrir un 22% máis que aqueles con sobrepeso concentrados nas cadeiras.

Tamén se deu a coñecer que entre as persoas en alto peso corporal, aqueles que posuían o tipo de tipo "Apple" tiñan enfermidades asociadas coa obesidade, moito máis a miúdo que os titulares de figuras baixo os nomes condicionados "Triángulo", "rectángulo" e "pera ".

Ademais, a CMT foi criticada por avaliar só o peso corporal total, e non a súa composición. A graxa ten un peso menor que os músculos, polo que o home bombeado pode pesar máis completo.

Pode estimar os riscos para a súa saúde, traballando en datos sinxelos: dividir a circunferencia da cintura para a circunferencia ou o peito (ten que escoller a maior medida). Se o resultado está por baixo de 0,85 - Os depósitos de graxa no seu corpo están distribuídos uniformemente, non hai razóns serias de preocupación.

Le máis