Cando pensamos sobre como fortalecer a súa saúde, primeiro e máis importante, as vitaminas e os trazos veñen á mente. Son realmente importantes, porque a súa admisión axuda a permanecer enérxica e non ferida. Ao mesmo tempo, o propio corpo humano é capaz de producir varias sustancias para manter o seu traballo. Segundo o profesor e doutor de Ciencias de Igor Huku, un médico dunha clínica privada de Viena, un papel importante no corpo humano é xogado por óxido de nitróxeno. E canto máis deste elemento do corpo, máis forte é a inmunidade e menos propensos a ser un ataque cardíaco.
En 1998, o farmacólogo estadounidense Louis Ingarro e os seus dous colegas presentaron o Premio Nobel pola apertura dunha molécula de óxido de nitróxeno. Os científicos descubriron que esta molécula é producida no corpo humano e está relacionada con case todos os procesos metabólicos e fisiolóxicos: controla os procesos intracelulares e intercelulares. Moitas enfermidades - hipertensión, isquemia miocardial, trombose, cancro - causada por violación de procesos fisiolóxicos que regulan o óxido de nitróxeno. O óxido de nitróxeno proporciona órganos de sangue (pulmóns, fígado, ril, estómago, cerebro, corazón), afectando así as súas funcións. Cada corpo ten vasos sanguíneos e, grazas a eles, esta molécula penetra a todos os puntos do corpo e apoia a súa saúde.
Desafortunadamente, coa idade, a produción de óxido de nitróxeno no corpo humano é reducida. Na mocidade, mentres que esta molécula no corpo é suficiente, somos saudables e vigorosos. Non é de estrañar que os nenos non teñan ataques cardíacos. Aos poucos as arterias deixan de producir suficiente osíxeno e xirar placas de colesterol. O estado deteriorarase inevitablemente e, se a arteria eventualmente se conecta, ocorrerá un ataque cardíaco ou un accidente vascular cerebral. É que isto non suceda, e é necesario manter a saúde dos buques cun óxido de nitróxeno e, por suposto, un estilo de vida saudable.
Mentres tanto, esta molécula non pode comprar na tenda - na súa forma pura existe só no corpo humano. Segundo o Dr. Innarro, este gas volátil, que é un composto moi inestable, producindo no noso corpo, hai un tempo moi curto e desintegra. É por iso que todo o que podemos é estimular a produción de óxido de nitróxeno. Agora o óxido de nitróxeno indica a dirección de buscar e crear medicamentos a partir dunha variedade de diferentes enfermidades.
Como estimular a produción de óxido de nitróxeno?
Como xa sinalou, moitos nin sequera sospeitan a importancia do óxido de nitróxeno para o corpo. Profesor, Dobre Doutor de Ciencia, especialista da Clínica Privada de Viena Eihor Hook confirma isto. "Mesmo os meus alumnos aprenden a libros de texto desactualizados. Cando lles preguntei, o que un elemento do noso corpo ten o papel máis importante, o 99% deles respondeu que este é o osíxeno, "Pocker Hook Publicado. Mentres tanto, a comunidade científica xa foi coñecida polos últimos vinte anos, que tal elemento é o óxido de nitróxeno: o corazón segue a bater, aínda que o acceso ao osíxeno está cuberto, pero sen óxido de nitróxeno, o músculo cardíaco inmediatamente deixa de balance. Os médicos chaman a todos a que coidan a súa saúde o máis rápido posible, porque o ataque cardíaco non é de súpeto o problema e o resultado dos problemas que se acumulan gradualmente da mocidade.
Dr. Hook.
O óxido de nitróxeno é útil non só para a saúde cardíaca. Por certo, o cerebro contén o maior número destas moléculas. Segundo os médicos, protexen contra a demencia e as violacións degenerativas. O óxido nítrico tamén afecta a memoria a longo prazo, o pensamento, fortalece o sistema inmunitario, o que lle permite combater virus, bacterias e mesmo cancro.
Por certo, as mulleres despois de cincuenta anos son moito máis frecuentes con problemas cardiovasculares que os homes. O feito é que antes da menopausa, o nivel de estrogênio nas mulleres é moi alto, debido a isto, a cantidade de óxido de nitróxeno no corpo tamén é bastante grande. Non obstante, despois da aparición da menopausa e unha caída acentuada no nivel das hormonas femininas, o nivel de óxido de nitróxeno é reducido. É por iso que as mulleres están obrigadas a controlar a súa cantidade no sangue, a partir dunha idade temperá.
Segundo o Dr. Huko, é posible intensificar a produción desta substancia usando unha dieta sa. Primeiro de todo, cómpre inclinarse en cabaza e noces. O feito é que conteñen moitos argininos - aminoácidos necesarios para a síntese desta molécula no corpo. O uso cotián destes produtos mellora a memoria, contribúe á purificación dos vasos sanguíneos. A norma diaria de Arginina é de 100-150 gramos por día. Se non che gusta a cabaza e non quero comer moitas noces por mor do medo a recuperar, tome arginina en forma de aditivos.
Ademais, para estimular a produción de óxido de nitróxeno, é necesario manter un nivel normal no corpo (500 mg por día) calcio. Para iso, á súa vez, as vitaminas D3 e K2 son necesarias. A taxa diaria de vitamina D3, cuxa gran cantidade está contida en produtos lácteos e peixes, é de aproximadamente 600 metros. Segundo o profesor, a sobredose está excluída, porque o corpo necesita enormes cantidades de elemento. Como regra xeral, a xente, pola contra, hai unha falta de vitamina debido á falta de luz solar. A vitamina K2 (a cantidade diaria necesaria é de 100-200 μg) controla a produción de calcio e impide a súa deposición en riles en forma de pedras.
O Dr Hook recorda que o calcio é moi importante para a saúde. "Se todo o calcio se evapora do seu corpo, morrerá. O 99% do corpo humano consta de seis elementos: 65% de osíxeno, 18% de carbono, 10% de hidróxeno, 3% de nitróxeno, 1,5% de calcio e 1,2% de fósforo ", enfatiza o médico. Os restantes once elementos compoñen menos do 1%: 0,2% de potasio, 0,2% de xofre, 0,2% de cloro, 0,1% de sodio, menos de 0,05% de cobalto, 0,05% de cobre, 0,05% de cinc e iodo.