Unirse con pensamentos, deitado na cama, ves, difícil. No momento da cuarentena realmente necesitas organizar a túa propia oficina na casa, se non o fixeches antes. Non tome o tempo para a decoración do espazo de traballo: os pequenos detalles afectan realmente o seu humor e produtividade. Dime onde comezar e como traer ao final das mini-reparacións.
Escolla Furniture.
Non nos aconsella que realice un día na cama - este non é o lugar onde pode traballar de forma produtiva. Mellor comprar un escritorio sinxelo sen caixas e outras partes e a cadeira correcta con almofadas baixo o pescozo e as costas máis baixas - isto pode ser ordenado na tenda de mercadorías para os xogadores. Ten en conta que a altura da cadeira debe ser axustada para que a táboa sexa para vostede no nivel do cinto, se non, a súa parte traseira e o pescozo se cansará rapidamente mentres traballaba na computadora. Adicionalmente, vale a pena colgar as prateleiras para as que dobra documentos e equipa un lugar baixo a impresora: seguramente o necesitará.
Coloca o lugar de traballo ao estilo do minimalismo
Foto: Unstlash.com.
Crea a configuración anterior
Primeiro de todo ao decorar o lugar de traballo, lembre de como o seu escritorio mirou na oficina: recrear todo no mesmo orde para sentirse o máis cómodo posible. Pon unha foto da túa familia no marco, mesmo se os ves cada cinco minutos, unha botella de auga, un stand con tiradores e marcadores: todo o que sempre está na túa mesa. Adicionalmente, pode colgar un taboleiro de marcador: é posible facer un horario de semanas no reloxo ou usar para BrainShtor - os estudos de conceptos creativos sobre cuestións laborais.
Librar de malos hábitos
Nin sequera pensa en descompoñer os chocolates sobre a mesa, embalar de fichas e deixar cuncas baleiras despois de beber o té. Manteña o lugar de traballo para que a tentación non se distraiga de traballar nas redes sociais dos alimentos e de desprazamento. Non esqueza a limpeza mollada cada 2-3 días, e unha vez por semana enxágüe a táboa con solución de desinfección e toallas de alcohol limpe o teclado do portátil. Que pode substituír o lixo enriba da mesa: crema para as mans, unha pequena bola para o warm-up, protector labial, hydrolat floral gotas para humedecida os ollos. Entón veña de corentena con pel ben conservada, e non centímetros superfluos na cintura.
Manteña o escritorio en orde
Foto: Unstlash.com.
Organizar unha área de recreación
Cada 2-3 horas ten que tomar pausas durante 30 minutos para comer e relaxarse da luz da pantalla do portátil. Aconsellamos a mercar un pouf suave e poñer un andel con libros xunto a eles. Nesta zona, poderás ler o libro en silencio: as non discapacidades do apartamento, onde os nenos están en corentena. Podes incluso levar esta media hora nunha cadeira suave: unha gran opción para restaurar as forzas a unha chamada colectiva importante con compañeiros. Pode saír na zona para os kits de relaxación para o hobby: lona con fíos para bordados, imaxe por números ou incluso crebacabezas.