A lactancia materna máis notable é que todo o que precisa para alimentar ao seu fillo está sempre contigo, sempre dispoñible e almacenado á temperatura correcta, onde queira que estea. Pero aínda que a lactancia materna é a forma máis natural de alimentar ao neno, a maioría das nais novas están nerviosas se teñen que alimentar ao neno nun lugar público, porque teñen medo ás vistas oblicuas dos demais. Se realmente coidar das opinións dos demais, ofrecemos algúns consellos que fan que o proceso de alimentación sexa cómodo para todos.
Practicar con antelación
Se está experimentando ansiedade sobre a lactancia materna en lugares públicos, intente practicar na casa diante do espello para ver como mira desde o lado durante a alimentación. Probablemente notarás que a cabeza do neno cubrirá o peito no momento en que vai chupar o leite. Para que outros non vexan o seu corpo, tome unha bufanda de algodón lixeiro ou unha camiseta que pode xogar a un neno e os ombreiros.
Compra roupa para alimentarse
O principal inconveniente causa o proceso de vestir: ten que amarrar unha camiseta, falar co peito e despois de alimentarse de volta. Roupa especial e lavandería para as nais de enfermería resolve o problema: terá que abrir os botóns, unbutton o bloqueo ou en todo levantar a capa de tecido para abrir o peito ao neno. En roupa adecuada, é facilmente feito cunha man. Unha alternativa á roupa especial: camisetas elásticas de ancho, vestidos con raio ou cheiro no peito.
Escolla un lugar cómodo onde se sente cómodo
Foto: Unstlash.com.
Fai unha lista de lugares cómodos
En moitos centros comerciais, os parques, na estación e nos aeroportos hai salas de nai e un neno, onde podes atopar todos os consumibles necesarios como servilletas, cueiros desbotables e outras cousas que a administración proporciona gratuitamente á súa nai pola súa nai comodidade. Tamén pregunta, en que cafés pode alimentarse en silencio, atopar un par de seus lugares favoritos, onde sempre está feliz cos nenos e poderá darlle unha esquina illada para alimentar a un neno. Pregunta na nai do foro local, onde poden alimentarse con seguridade ao neno. Co paso do tempo, vai acostumar a alimentar a un neno e pode facelo para que outros nin sequera preste atención a vostede.
Coñece os teus dereitos
En moitos países, ten dereito a amamantar en calquera lugar, aberto ao público, e hai leis que protexen as nais de enfermaría. En Rusia, a creación dunha lei tal só se discute, pero tamén as regras que o prohiben alimentar nun lugar público, non. En certas rexións, con todo, desenvolven leis sobre información e soporte material de alimentación natural. Así, na rexión de Volgograd hai unha lei "sobre propaganda e apoio á lactancia materna", de acordo co que para as nais lactantes prepararon salas separadas para alimentarse en hospitais e outras institucións e os médicos foron obrigados a abandonar a publicidade de mesturas e apoio material dos representantes de empresas.
Saltar o leite
Se entendes que vai ao lugar onde a alimentación do neno será inconveniente, máis tarde o leite manualmente ou coa axuda de seos. Despois diso, coloque unha botella no frigorífico e nun café ou outro lugar público para quentalo nun baño de auga. Se non hai tal posibilidade, coloque a botella sobre a mesa: ela mesma quenta a temperatura ambiente. Non quente o leite na cociña ou no microondas - virá.