O té verde e negro habitual traído a Rusia non máis de 4 séculos atrás - antes de que todos bebían campións de herbas e xeadas de Berry. Incluso Lev Nikolayevich Tolstoy, que estaba involucrado ademais da actividade de escritura coa agricultura, eloxiou o gusto dunha bebida das raíces da achicoria. Anteriormente, os compatriotas adoraban especialmente a bebida do té ivan e as follas perfumadas de groselha e framboesa. O artigo contén sobre os beneficios das herbas e as receitas de delicioso té deles.
Tratamos as comidas
Corazón e buques
Reducir a presión: amorodos, rowan libres de negro, unha serie, barbaris, carta de medicina.
Levante a presión: Rosemary, Rhodiola Pink, Lemongrass chinés, Eleutherococcus, Aralia, Levsay Saflorovoid.
Fortalecer o sistema cardiovascular: Hawthorn, Wort de San Xoán, Nettle, Coltsfoot, Calendula, Melissa, Suegro, Yarrow, Chicory.
Melissa fortalece os buques
Foto: pixabay.com.
Gastrointestinal.
Normalizar a dixestión: anís, follas novas de bidueiro, groselhas, manzanas, farmacia de margarita, lingonberry, blackberry, menta, eneldo, yarrow.
Inmunidade
Somos ricos en vitaminas: follas novas de bidueiro, galo, buckthorn, groselha negra, framboesas, lingers, amoras, así como a ortiga, ácido, primavera, enfermo, espinheiro mariño, viburnum, rowan vermello, actinidia, froitas e follas de equitación ..
A camomila é útil antes de durmir
Foto: pixabay.com.
Sistema nervioso
Efecto calmante: as raíces de Valerian, o orégano, a herba de San Xoán, a Mint, Melissa, Sync, Hop, Baikal Schloride.
Elimina dores de cabeza: Chipre, Clover, Primrose, Lavanda, Verbena.
Onde pode mercar
Non nos aconsellamos a colección independente de herbas, xa que é un proceso que leva moito tempo que require certo coñecemento e formación. É importante ter en conta non só o lugar de afligir a herba, senón tamén o tempo de recollida e período de floración. Mellor Consello: compre herbas secas e listas secas e esmagadas na farmacia en bolsas de filtro. O seu custo é baixo, polo que todos poden incorporarse un conxunto individual de herbas para os seus fins.
Compra herbas nunha farmacia
Foto: pixabay.com.
Receitas de tés de herbas
- Té antes de durmir: Tome partes iguais de Melissa, Mint, Daisies Farmacia e Flores Linden. Este té normaliza a presión, reducirá o nivel de azucre no sangue, os nervios se calmarán e axudarán a adormecer máis rápido.
- Dor nas costas: Dúas pezas de froitas de elast negro e 1 anacos de videos e flores de tilo. O té relaxa os músculos e calma o sistema nervioso.
- Digestión mellorada: Tome proporcións iguais de follas de framboesa, amorodos, mazás e ortiga. Esta infusión é rica en vitaminas e acelera o proceso de dixestión dos alimentos. Coa adición de froitas e froitas frescas será máis saborosa.
- Reducir a acidez no estómago: Dúas partes da herba do hipericum, follas de menta e sabio, 1 anacos de margaridas farmacéuticas, follas de badyan e herba de vibración. O té calma o tracto gastrointestinal, recoméndase para a gastrite e unha úlcera de estómago.
- Aceleración do metabolismo: En proporcións iguais, tome os froitos de groselha negra, Rowan, Rosehip e Follas de Osttle.
- Fortalecemento da inmunidade: En partes iguais, tome os froitos da rosahos, as follas de groselha negra e framboesa.