O modelo de tamaño plus Evgenia Doyo foi capaz de aceptar e amar a si mesmo como é, e ata triunfar debido á súa figura non estándar. Agora a muller rusa traballa con gran éxito fóra do océano. Para os lectores, Eugene formulou as regras que o axudaron a si mesmo e convertéronse nun verdadeiro símbolo de sexo.
Eugene admite que na infancia tiña moitos complexos. "Non era como ninguén na escola: sempre máis e sobre todo na aula, a cultura física foi a primeira na liña de nenas. Se é alto e grande, non como unha moza leve, sente que un corvo branco, especialmente se os seus compañeiros de clase non moi bos están constantemente recordados de ti. Ademais, o meu peito comezou a crecer cedo. Foi moi incómodo para correr a educación física, ademais, o peito atraeu demasiado a atención non moi boa, "recorda Eugene. - Foi criado nunha familia bastante conservadora: a miña avoa e a nai sempre me dixeron que é importante ser o primeiro de todo intelixente e, a continuación, quizais fermoso. Explore a súa beleza e a súa sexualidade feminina, e aínda máis para destacar a súa roupa, a nosa familia foi considerada un sinal de ton malo. Tiven que pasar por un longo camiño para entenderme e amarme no meu propio corpo. "
Pero ata agora, a pesar de todos os éxitos, Evgenia Doyo non oculta que se esforza por perder peso. "Trato de manter o meu peso no mesmo marco, restablecer o quilogramo ou dous por seis meses. Na miña experiencia, é moi difícil reducir drasticamente a súa dieta, pero se rexeita lentamente algo que non é moi útil, é moito máis efectivo. Por exemplo, adoitabas comer dúas rodajas de chocolate (sen azucre e cun 75% de contido de cacao!) Pola mañá con café. Reducilo a un máis lixeiro. Entón come este chocolate, goza do sabor e, ao mesmo tempo, será pequeno, pero mellorando os seus hábitos alimentarios. "
"Na súa vida, definitivamente vai atopar que o único que vai admirar e amar vostede como vostede," Evgeny Dulo é certo
Foto de Ella Dedegkaeva
Como reaccionar se chamas de espesor
- Podes virar e suxerir ao abusador para evaluarte. Pode molestar - é realmente moi insultante escoitar isto, especialmente cando aínda é un neno. Pilotat supremo: aprende a non responder a insultos. Notei que cando se fai máis confiado en si mesmo, hai menos que desexan dicirlle algún tipo de desagradable. Comezando a traballar o modelo, prácticamente deixei de escoitar todos estes comentarios malvados no seu enderezo. Creo que o xeito máis fiel - só volve ao infractor, sorrí a el e vai máis lonxe, mostrando toda a miña aparencia que todo non che preocupa. Se alguén non lle gusta algo, é principalmente o seu problema.
E se o teu mozo sempre di que estás demasiado completo?
- Este mozo debe dicirse que dicir adeus. Nunca se sentirá confiado se hai un home que non lle gusta algo en ti próximo. Na túa vida seguramente coñecerás a que o único que admirará e te amo como es. É mellor estar con aqueles que están seguros de que o quere.
Como amar a si mesmo se os seus parámetros encaixan en estándares xeralmente aceptados
- facer no plano físico, mentres que absolutamente opcionalmente perder peso. É unha cousa que está só no corpo, completamente diferente - para ser adestrado tanto no corpo: parece máis fermoso e sentirse fermoso. Vostede é atlético, recollido, reforzado, e mesmo lle gusta de clases. Estou facendo deportes sen unha pausa por máis de dez anos, pero aínda cada vez é difícil facelo ir ao ximnasio. Polo tanto, sempre comezo as miñas clases de Ioga, despois de que vou á fita e, a continuación, algúns máis simuladores e, deixando o salón, séntome moi ben. O corpo grazas. Os deportes están obrigados a amar a ti mesmo.
Estou seguro de que calquera moza debería probar a modelización. Para traballar o modelo, non é necesario ser alto ou proporcional. Hai suficiente desexo e unha escola de modelo en que se ensinará non só ao que poses pode ser fermoso, pero tamén como ir a manterse. Inmediatamente se fai máis confiado.
Evgenia Douce aconsella a todas as mozas que xogan deportes e intentan modelar
Foto: Victoria Janashvili
Como vestirse para ocultar desvantaxes e enfatizar os méritos
- Usar roupa interior de bunting. Esta é a forma máis segura de ocultar as deficiencias da figura completa. Entón non pode preocuparse polos seus pregos e tumores, especialmente cando se adapta ao vestido. Esa roupa interior debe ser de alta calidade e custa moito máis que a roupa que a usas.
Escolla roupa de montaxe. Por suposto, hai momentos na vida cando quere usar algo de forma de forma, pero só formas - isto é o que me fai un plus, polo que son importantes para destacar. É fermoso, increíblemente feminino e chama a atención. Pola mesma razón, non levo pantalóns anchos, só jeans delgados, sen vestidos espazos - só "lapis", no meu armario tamén non atoparás saias ou mangas.
Compra roupa do teu tamaño. En Rusia, as mulleres son tímidas para chamar ao seu tamaño na tenda, tratando de levar sempre as cousas menos, por exemplo, na 50ª roupa de compra do 46, espremer a ela, e entón todos colgan. Por iso, tampouco me gustan os jeans cunha cintura baixa, ademais, agora é demasiado. Cousas cunha cintura alta - non só visualmente pesando, tamén é unha especie de "tutting".
Vaia aos clásicos femininos. No meu garda-roupa só cousas monofónicas: cores favoritas - azul, vermello, denim, branco, negro. Non levo cousas cunha impresión floral: distrae e raramente parece elegante, especialmente na figura máis. Coas cores monofónicas non perden. Ademais, as mulleres dos nosos tamaños son importantes para non esaxerar a franqueza, somos tan sexy por mor das curvas, grandes seos, nádegas. Sempre digo: é mellor cubrir que abrir, polo que ningún escote profundo cunha saia curta é só un clásico axustado feminino.
Non te esquezas dos talóns. É importante usar tacóns: engaden a feminidade e melloran a marcha. Cando estea nos talóns, non vaias, tes a ti mesmo.
Como facer fotos fermosas de nenas de tamaño máis
- Esta non é unha tarefa fácil. Moitas veces, por exemplo, as nenas cheas son eliminadas xa que dispararían delgado e o resultado non é moi bo: temos os seus propios ángulos especiais. Isto non significa que as nenas parecen malas na vida, isto significa que non cumpriron o fotógrafo correcto. A este respecto, tiven a sorte de traballar con mestres de primeira clase do meu caso. Por suposto, para cada figura hai características de rodaxe. Por exemplo, vou ao fondo do tiroteo, se necesitas unha fermosa foto en pleno crecemento. Ao disparar, a parte inferior da forma do corpo parece máis flexión e sexy. No canto da vista frontal, intento facer unha foto de tres trimestres, que é máis rendible para a miña figura.