Protección do cancro. Os científicos xaponeses descubriron que en Kefir Fungi hai polisacárido kefira. E ten un efecto antitumoral. É dicir, protexe o corpo do cancro.
Protección de inmunidade. O consumo regular de Kefir mellora os leucocitos - glóbulos brancos. É dicir, son responsables da forza e forza da inmunidade.
Axuda coa resaca. O Kefir contén ácidos orgánicos que purifican o corpo a partir dos produtos de decadencia de alcohol. E un home con síndrome de resaca comeza a sentirse mellor despois dun vaso de Kefir.
Kefir contraindicado para a comida para bebés? Non. Existe unha opinión de que Kefir é a causa do alcoholismo nos nenos. Non obstante, este é un mito que non ten razón debaixo dela. Para converterse nun alcohólico, é necesario que o neno beba polo menos 10 cuncas de Kefir diariamente. Non é realista.
Kefir evita o estreñimiento? Si. Kefir ten un efecto relaxante, mellora a microflora intestinal. Con constipação é útil beber kefir dun día.
Os días de descarga de Kefir son efectivos para a perda de peso? Si. A bebida proporcionará un líquido suficiente no corpo. Así como elementos de micro e macro útiles. Ao mesmo tempo, o contido de calorías dun día de descarga é mínimo.
Kefir é útil para beber en situacións estresantes? Si. Os científicos de Irlanda e Canadá realizaron investigacións e demostraron que as bacterias do ácido láctico que están contidas en Kefir teñen un efecto calmante.
Yogurt Kefir Calorier? Non. En 100 g de iogur - 68 kcal, e en 100 g kefir - 59 kcal.
Desengrado kefir máis graxa útil? Non. Na súa composición química, son case iguais. As bacterias do ácido láctico e a vitamina B nun desengesto de Kefir permanecen tanto como en graxa. O único que no Kefir desengrado é reducido pola cantidade de vitamina A, xa que é soluble en graxa.
Kefir e Prostokvash - é o mesmo? Non. Kefir está preparado usando un inicio especial. E Prostokvasha é só un leite de biser.
Kefir é absorbido polo corpo máis rápido que o leite? Si. Kefir é absorbido polo 90% nunha hora. E leite durante o mesmo tempo é só o 30%.